兒童與青少年心理健康就業(yè)是全社會關(guān)注的焦點(diǎn)。2021年3月25日,國家衛(wèi)健委發(fā)布《探索抑郁癥防治特色服務(wù)工作方案》,方案提出要開展心理社會工作者(包括中小學(xué)、職業(yè)院校、精神科醫(yī)生、心理咨詢師、心理治療師等)等相關(guān)工作,要求各個高中及高等院校將抑郁癥篩查納入學(xué)生健康體檢內(nèi)容,建立學(xué)生心理健康檔案,評估學(xué)生心理健康狀況,對測評結(jié)果異常的學(xué)生給予重點(diǎn)關(guān)注。
青少年心理健康問題高發(fā),一般出現(xiàn)在疫情期間。2020年,國家衛(wèi)健委發(fā)布《探索抑郁癥防治特色服務(wù)工作方案》,方案提出,各個高中及高等院校將抑郁癥篩查納入學(xué)生健康體檢內(nèi)容,建立學(xué)生心理健康檔案,評估檔案,評估學(xué)生心理健康狀況,對測評結(jié)果異常的學(xué)生給予重點(diǎn)關(guān)注。北京大學(xué)第六醫(yī)院將抑郁癥篩查納入學(xué)生健康體檢內(nèi)容,建立學(xué)生心理健康檔案,評估學(xué)生心理健康狀況,對測評結(jié)果異常的學(xué)生給予重點(diǎn)關(guān)注。
那么,根據(jù)教育部的《關(guān)于進(jìn)一步落實(shí)青少年抑郁癥防治措施》,到底哪些人群更需要心理健康教育?相關(guān)工作人員認(rèn)為,要秉持著“早發(fā)現(xiàn)、早治療”的原則,對青少年抑郁癥患者進(jìn)行全面系統(tǒng)的心理健康教育。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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重慶一名高中生因家庭情感糾紛導(dǎo)致厭學(xué),家人將其送到醫(yī)院精神科接受治療。經(jīng)心理治療,他認(rèn)識到自己家庭關(guān)系不和諧、家庭成員之間關(guān)系不協(xié)調(diào),致使他日后不知道該如何與人相處,人際關(guān)系出現(xiàn)問題。
“他們遇到這樣的家庭,沒有更多的包容和理解,沒有更多的情感交流,就像雞同鴨講,缺乏積極的情感表達(dá),就會導(dǎo)致他們把自己藏在網(wǎng)絡(luò)中,從而達(dá)到降低抑郁情緒的目的?！?/p>
“現(xiàn)在青少年抑郁的比例越來越高,是因?yàn)殡娮赢a(chǎn)品的普及率越來越高,獲取信息的方式越來越多元化,青少年的心理健康越來越受到重視?！备呱赫f。
中國醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)科學(xué)院兒少心理衛(wèi)生學(xué)院院長崔永華表示,除了給患者進(jìn)行科學(xué)系統(tǒng)的精神醫(yī)學(xué)科普,在日常生活中,家長應(yīng)該多關(guān)心孩子的情緒狀態(tài),比如在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活中遇到了什么問題,以及是否有一些摩擦或人際交往的問題,再做一些簡單的精神心理輔導(dǎo)。如果發(fā)現(xiàn)孩子的抑郁情緒與家庭的氛圍有很大關(guān)系,應(yīng)該及時帶孩子去看心理醫(yī)生。
此外,有的青少年抑郁癥患者有比較嚴(yán)重的自殺觀念,這給家庭帶來很大的負(fù)擔(dān)。崔永華說,從青少年的身心健康考慮,送孩子去看心理醫(yī)生,一般來說,需在病初期做一些心理治療。
此外,還要建立親子關(guān)系。親子關(guān)系就是在有問題的時候,父母的關(guān)懷和支持是非常重要的。如果孩子的情況非常糟糕,家長也要先反思自己的家庭教育方式,是否為孩子過度付出了。
此外,家長要注意在教育孩子的時候,不要過度的強(qiáng)調(diào)父母的權(quán)威,而是把注意力放在如何解決問題上,學(xué)會傾聽和鼓勵,以建設(shè)性的態(tài)度對孩子進(jìn)行引導(dǎo),避免“你聽我的”變成“我說的算你聽”。
來源:中國青年報
