佛山青少年心理疏導(dǎo)心理治療專家團(tuán)隊(duì)
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1.高中生戀愛、學(xué)習(xí)成績下降,不愿上學(xué)。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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2.有的學(xué)生自從高考結(jié)束,有的一下子對(duì)未來失去了信心,不知道怎么辦,長期下去情緒低落、不想學(xué)習(xí),覺得“空”在家里。
3.嚴(yán)重者一提到上學(xué)就惡心、頭昏、脾氣暴躁甚至歇斯底里。
4.消化不良,不能去學(xué)校,失眠、頭痛。
5.消化不良,失眠、惡心、嘔吐、腹瀉、全身無力。
6.反抗父母,離家出走,性格扭曲,有自殘、自殺的傾向。
青春期的孩子為什么這么不聽話?
1.生理原因
這是青春期孩子最典型的現(xiàn)象,身體發(fā)育的關(guān)鍵期,雄性激素分泌旺盛,腦垂體才會(huì)分泌大量的甲狀腺素。
這是一種腦垂體功能的疾病,男孩會(huì)分泌更多的甲狀腺素,女孩會(huì)分泌更多的雌激素,這是一種促進(jìn)人體生長發(fā)育的激素。
2.青春期的孩子情感易沖動(dòng)
這個(gè)階段的孩子情感易沖動(dòng),他們很容易激動(dòng),容易激動(dòng),亂發(fā)脾氣,特別是在受到挫折的時(shí)候更容易沖動(dòng)。
3.家庭的原因
父母教養(yǎng)方式的偏差,以及父母對(duì)孩子的期望過高,孩子沒有在情感上得到充分的滿足,當(dāng)他在情感上受到挫折的時(shí)候很難承受,如果不能及時(shí)得到恰當(dāng)?shù)膿嵛?就會(huì)引發(fā)更大的痛苦。
在這個(gè)階段,首先要接納孩子的情緒,其次是要學(xué)會(huì)傾聽,了解孩子為什么突然的情緒失控,是由于與他的朋友發(fā)生了沖突還是家庭關(guān)系有問題,而不是因?yàn)槟臣虑榛蛲瑢W(xué)在某方面的做法而導(dǎo)致他情緒失控。
4.如果孩子已經(jīng)表現(xiàn)出對(duì)某些事情的恐懼,不要輕易批評(píng),更不要以“你不會(huì)害怕”為開頭來回答孩子的問題,當(dāng)然父母們也不要輕易表示“你不會(huì)害怕”。對(duì)于一些情緒本身比較敏感的孩子,我們可以大大方方地在孩子面前解釋和解決他的問題,當(dāng)然,最好不要讓孩子感覺到,只有他,我們才可以做一個(gè)有耐心、沉著冷靜、有理有據(jù)的聽眾,有利于孩子了解自己的情緒,并在孩子平靜下來后,再來幫助他。
5.當(dāng)孩子因?yàn)楹ε露辉竻⒓踊顒?dòng)時(shí),父母可以利用游戲讓孩子放松,例如假裝你的孩子很緊張,不妨利用游戲的作用,可以說“我也很害怕,可能有點(diǎn)害怕。不過我也可以勇敢地參加活動(dòng),然后就會(huì)好很多了”。
我們?cè)诤秃⒆油嬗螒驎r(shí),都需要主動(dòng)與孩子傳達(dá)自己的信息。比如,你可以說:“我很擔(dān)心,如果你來參加活動(dòng)時(shí),我可能會(huì)被嚇到?！?/p>
6.不要嘲笑孩子,也不要嘲笑孩子。
當(dāng)孩子有語言能力時(shí),教他避開“害怕”的東西。如果孩子生病時(shí),他會(huì)用“不要”來安慰,但是當(dāng)他想到“不要”時(shí)卻沒有,他可能就會(huì)無意識(shí)地用“不要”來防御。這個(gè)時(shí)候,家長一定要注意不要嘲笑。
7.避免孩子獨(dú)處。
我們需要做的就是讓孩子獨(dú)自一人,可以在安全的情況下,將孩子放在家里,鼓勵(lì)孩子自己獨(dú)處,尤其是不可以將孩子關(guān)在沒有家庭環(huán)境的房間或是一個(gè)獨(dú)立的空間,讓他可以獨(dú)自一人玩耍,享受這樣的親子時(shí)光。
8.不要給孩子太多壓力。
不要讓孩子和別人比較。
不要總是拿孩子和別人的孩子進(jìn)行比較,經(jīng)常和孩子進(jìn)行比較,例如,“看看你最近的成績,怎么就下降了?”“你這次考的分?jǐn)?shù)還不如隔壁家的孩子,我都不知道你會(huì)不會(huì)怎樣”“你看看人家那些排名,再看看你”。
對(duì)于那些孩子有很大的壓力的家庭來說,不要再讓孩子用這樣的方式完成自己沒有完成的目標(biāo)。讓孩子明白自己目前的狀況,父母可以幫忙的,適當(dāng)?shù)慕o孩子一些壓力,因?yàn)閴毫梢约ぐl(fā)孩子奮發(fā)向上的動(dòng)力。
對(duì)于孩子來說,家長的鼓勵(lì)可以引導(dǎo)孩子變得更加的堅(jiān)強(qiáng),讓他可以更加的自信,而不是變得膽怯,甚至形成了“因?yàn)槲也粔蚝盟晕也恢档酶改赶矚g”的心態(tài)。
2、不要輕易去批評(píng)孩子,應(yīng)該去鼓勵(lì)他們
家長要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子身上的閃光點(diǎn),并且鼓勵(lì)他們?nèi)ゲ粩嗟奶嵘约?才能讓孩子變得越來越好。
有的時(shí)候家長的過度的否定只會(huì)讓孩子喪失了自信心,家長不要對(duì)孩子吹捧自己的孩子,要知道并不是所有的孩子都能夠成為天才,有的孩子是因?yàn)閷W(xué)習(xí)的過程太過漫長,而沒有辦法達(dá)到父母的期望,所以才會(huì)變得如此的頹廢。
3、不要讓孩子感受到父母的否定的力量,否則孩子會(huì)真的覺得自己一無是處
家長要經(jīng)常的去鼓勵(lì)孩子,不要總是拿別人家的孩子和自己的孩子進(jìn)行比較,這樣的話會(huì)讓孩子變得自卑,甚至是產(chǎn)生一些自閉的心理。
但是作為父母一定要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)墓膭?lì)孩子,這樣的話孩子才會(huì)更加的自信,而且是有好處的。
4、在日常生活中不要總是拿別人家的孩子來對(duì)比自己的孩子
其實(shí)很多家長都喜歡拿自己家的孩子和別人家的孩子比較,認(rèn)為這件事情絕對(duì)不是這樣的,但是自己家的孩子就一定會(huì)有這種想法的,所以家長應(yīng)該去了解孩子,不要總是拿孩子的缺點(diǎn)去和其他孩子的優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行對(duì)比。
