淮安的兒童青少年心理疏導(dǎo)資料中顯示,兒童青少年心理熱線的火爆情況,因為家長、學(xué)校及社會等對于兒童青少年的心理健康教育,具有很高的幫助作用。那么,究竟什么是兒童青少年心理疏導(dǎo)呢?
面對孩子的心理問題,家長應(yīng)如何做?
前幾天,楊浦區(qū)街道惠民群眾陳先生反映,因為長期在外打工,每個月才回家一兩次,這次,他們從老家去的時候,兒子小明都已經(jīng)上初中了,這次他放學(xué)回來還沒高興幾分鐘,就被陳先生拉進自己家里,鎖在房間里,過了好幾天,孩子終于松口,問他為什么總是“作”,“就是不想學(xué)習(xí),沒辦法,不想學(xué)習(xí)”。陳先生與小明是鄰居,小明現(xiàn)在上初二,每次回來都是把書包一扔,躲在房間里不出來。
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以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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陳先生說,小明小的時候,他就喜歡出去玩,經(jīng)常趁著媽媽不在家,偷偷在客廳玩游戲?，F(xiàn)在他已經(jīng)15歲了,還不愿意回來,他知道自己是被父母拋棄的,所以非常地渴望回來,但是在外打工的他并不知道回家之后會是什么樣子。
“我沒有跟他說過他,當(dāng)時他是瞞著我不知道回家的,說到回來后就把自己關(guān)起來,就是因為我要上班不能陪他?！?/p>
小明直言不諱的表示,在學(xué)校外面的時候,從來沒有遇到過像他這樣因為談戀愛而導(dǎo)致不想回學(xué)校的人。而且小明現(xiàn)在已經(jīng)是大二了,每天在家打游戲也沒有什么好的心情,他現(xiàn)在想回到學(xué)校,他最擔(dān)心的就是考試。
“其實我也知道我的爸媽不反對他們,但他們一定很忙?！?/p>
“在你的一生中,還有很多事情是你自己無法控制的,你需要學(xué)會放棄?！?/p>
小明在知乎上對父母很是愧疚,也想要改變,但他說的卻是他的父母根本做不到的。
而父母沒有能力直接讓小明放棄,只是幫助小明做好了心理建設(shè),讓他的壓力減輕了一些,還讓他明白了,對異性的好感,這是很正常的一件事。
“對異性的好感,其實是一個很自然的事,往往在現(xiàn)實中是沒有辦法界定清楚的。你現(xiàn)在喜歡對方,是因為你具有美好的品德,在別人眼里你是個好孩子?！?/p>
你看,父母是可以通過具體的事件來幫助孩子清晰地認識到自己的優(yōu)點和缺點,從而幫助孩子建立起自信,才會主動去接受對方的喜歡。
2、認真聆聽孩子內(nèi)心真實的想法
孩子跟你說他的煩惱,一方面,可能是你沒有認真聽他說,另一方面,可能是你根本沒有認真聽他的想法,沒有站在他的角度去體會他的感受,沒有走進他的內(nèi)心世界。
所以,我們要做的,是認真聆聽孩子的心聲,去感受孩子內(nèi)心真實的想法。
當(dāng)我們了解了孩子真實的想法之后,就可以根據(jù)孩子的喜好,引導(dǎo)孩子對自我的認知,對生活中不合理的信念和不合理的行為進行合理的改變。
舉個例子,孩子不想周末去上補習(xí)班,但是每天都要上午第四個小時,回家之后就寫作業(yè)、看電視,效率很低。
媽媽可以這樣引導(dǎo)孩子:“這個小時,如果你能夠?qū)懲旯φn,可以去玩兒。如果你能把作業(yè)寫完,周末就去玩兒?！?/p>
或者媽媽這樣跟孩子說:“寶貝,媽媽知道你是一個非常認真的孩子,媽媽希望你以后能夠繼續(xù)保持?！?/p>
這樣一來,孩子的負面情緒就得到了釋放,而不是出于對父母的恐懼。
等到了差不多的年齡后,他們能夠擁有更高的情商,這個時候,他們對父母的這種做法,就會自動自發(fā)的認同。
而此時,父母和孩子之間就會建立起信任,在關(guān)系之中他們會把父母當(dāng)做是盟友,和父母之間建立起更親近的關(guān)系。
這個過程是需要時間的,父母會付出很多,但是最后結(jié)局都是美好的。
那么父母們?nèi)绾巫?才能改變孩子的壞習(xí)慣呢?
1. 給孩子自己替代掉“壞習(xí)慣”
孩子習(xí)慣的養(yǎng)成,是需要時間的,如果你想要孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣,那么就一定要幫孩子改掉壞習(xí)慣,給孩子去做這些事情,并且做好監(jiān)督。
如果父母強制的把孩子的一些壞習(xí)慣改掉,那么孩子就會更加不配合,甚至?xí)尯⒆痈幼儽炯訁?所以,想要孩子改掉壞習(xí)慣,那么就一定要給孩子留出適當(dāng)?shù)臅r間。
其實,父母可以給孩子培養(yǎng)一些其他的興趣,比如說孩子喜歡畫畫,那么就可以從畫畫中找到一些有趣的事情,這樣孩子就會將這項興趣愛好轉(zhuǎn)化為了穩(wěn)定的愛好,當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)了這些興趣之后,他的注意力自然就會被吸引,并且慢慢的忘掉這件事情。
3、父母要學(xué)會適當(dāng)?shù)墓膭?/p>
作為父母,其實對于孩子的鼓勵是很重要的,但是父母如果總是讓孩子在做事的過程中,三心二意,那么肯定是在有意無意的傷害孩子的自尊心,讓孩子覺得父母根本就不愛自己,還不如不投給他們。所以父母要學(xué)會正確的鼓勵,讓孩子更有動力,同時也讓父母更好的教育孩子,使孩子在做事的過程中找到自己的樂趣。
