孩子入園分離焦慮訓練注意事項
◆ 短暫的離別
◆ 長期的分離
\
以上五點是左養(yǎng)右學教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
點咨詢免費領(lǐng)取《左養(yǎng)右學賴頌強講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題的六個步驟》的電子書
◆ 頻繁的親子“肌膚接觸”
1.將寶寶的手放在媽媽的手心里,但是一定要注意動作一定要穩(wěn)定,不要抱著孩子或用抱別的物品轉(zhuǎn)移孩子的注意力,因為有些媽媽平時和孩子親密接觸的時間少,導致寶寶的分離焦慮在3歲的時候已經(jīng)形成,這樣也會導致寶寶更加焦慮。
分離焦慮是孩子成長過程中的必經(jīng)之路,作為家長,如果想要幫助孩子順利度過分離焦慮期,一定要給寶寶營造一個穩(wěn)定的成長環(huán)境。
◆ 同時,家長要盡量保持自己情緒的穩(wěn)定,不要讓孩子在這種緊張的情緒中長大。
為什么有的孩子會過度焦慮?
過度焦慮和焦慮是會互相影響的,有的家長過于緊張,看到孩子出現(xiàn)了問題,就認為是孩子的安全感出現(xiàn)了問題,于是過于焦慮,所以,想要改善孩子的狀況,盡量避免對孩子的影響。
但是有的家長卻把這種情緒帶到了家里,導致孩子受到傷害。
比如,
孩子在外面受欺負了,
家長發(fā)現(xiàn)了,但是沒有及時制止,就會立即責罵孩子。
或者當孩子情緒比較激動時,
家長開始數(shù)落孩子,甚至毆打孩子,
孩子被家長的情緒嚇到了,就會變得更加的緊張,更加的粘著家長,從而在每次想要逃避家長時,就會選擇更加的粘著家長。
孩子在家長面前哭鬧,他們想要得到父母的關(guān)注,所以會通過這種方式,希望家長能夠注意到自己。
這樣的惡性循環(huán)下去,孩子就會產(chǎn)生焦慮的情緒,進而變得更加依賴于家長。
而且孩子越長大,這種行為越明顯,等到了初中之后,孩子的性格變化也會越明顯,
因此孩子和家長之間的“對抗”就會越發(fā)的明顯。
二、性格不同對待,孩子容易“變壞”
相信很多家長在日常生活中會發(fā)現(xiàn)自己的孩子非常的不聽話,有時候和朋友聊天的時候,說著說著說著就吵起來,根本就沒有想要和自己的朋友交流的想法。
所以很多家長就覺得孩子變得不聽話,“變壞”了,但是這其實是孩子性格逐漸變壞的一個重要原因,而且“變壞”的根源還在于家長本身。
家長本身就是一個非常注重孩子教育的人,所以他們對于孩子有著很大的期盼。希望孩子能夠更加努力,爭取到自己想要的一切。但是隨著孩子年齡的增大,孩子也會發(fā)現(xiàn)自己的想法是很不成熟的,而家長對于孩子的要求會更加的嚴格。
但是當家長看到孩子的努力之后,他們的那些倔強也就會慢慢消失不見了。
父母的行為對孩子有哪些影響?
1.讓孩子變得情緒不穩(wěn)定
每個人在做事情的時候,情緒都是很不穩(wěn)定的,而這也就會影響到孩子在做事情的時候是會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的情況的。
就像是我們大人在去上班的時候,如果有人看到了自己喜歡的東西,也會非常的想要帶回家,這樣的話就會讓自己的情緒處于一種很高漲的狀態(tài),而且還會把所有的精力都放在這件事情上面,因為這樣的事情會影響到自己的心情,就會影響到后面的事情的發(fā)生。
2.孩子會變得暴躁
在孩子去幼兒園的時候,如果有人拿走了他的玩具,或者他把玩具弄壞了的話,那么就會讓孩子非常的生氣,也會讓孩子覺得非常的難堪,甚至會讓孩子覺得很難受。
還有就是因為他的玩具被搶,他非常的生氣,就會對著別人進行攻擊,會動手打人的情況。
如果孩子的這種情況變得越來越嚴重的話,那么也是對孩子安全感的一種破壞,因為他的安全感會被消耗掉,就會影響到其他的人,因為他在處理這些情緒的時候,可能會尋求其他的人來幫助,而他又沒有辦法真正的去照顧別人。
3.不懂得與人相處
不懂得如何和別人相處,也是很多的孩子,他們往往會把這個時間放在跟自己最親密的人的相處上面,所以當別人跟他相處的時候,就會變得越來越不自信,不懂得如何與別人相處。
