我為孩子的成長焦慮
我們都是從孩子過來的,孩子的童年很美好,有多少我們小時候沒有經(jīng)歷過呢?怎么會有這么多的孩子到了青春期變得焦慮了呢?
這樣的孩子,相信不是那些一出生就知道“自己活著真沒有意思”的孩子,而是“在父母眼里,自己根本沒有什么價值”的孩子,因為父母太“功利”了,沒有“愛”的能力。這種孩子都很難立足于社會,總感覺自己不受重視,沒價值,甚至對自己和家人都缺乏感恩。
\
以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
點咨詢免費領(lǐng)取《左養(yǎng)右學(xué)賴頌強講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題的六個步驟》的電子書
在這種情況下,家長應(yīng)該正確認識孩子的成長,需要充分了解孩子的感受和需求。只有當(dāng)孩子感受到了父母的愛,孩子才會覺得自己是被重視的,才會有足夠的安全感。如果家長總是企圖控制孩子,一味地滿足孩子的需求,這種方式很容易導(dǎo)致孩子變成一個沒有安全感的人。
家長應(yīng)該如何正確的看待孩子的成績呢?
首先,考試沒考好,父母不要批評指責(zé)。
其次,父母應(yīng)該關(guān)心孩子的感受,但不能以分數(shù)作為衡量標準,不要給孩子貼上“沒考好”的標簽。
《小舍得》中米桃不適應(yīng)父母的愛,南儷和夏君山對她的愛卻是一直如故,南儷對她只有一個要求:考得好,就表揚。米桃聽到父母的表揚,特別失落。
但是,米桃的父母并沒有用一句夸獎,就讓她失去了對學(xué)習(xí)的興趣,產(chǎn)生了嚴重的厭學(xué)心理。
其實,家長應(yīng)該懂得在孩子學(xué)習(xí)過程中培養(yǎng)孩子的自信心,比如鼓勵孩子有自己的主見,獨立自主的能力,讓孩子明白想要獲得成功,不是靠家長說一不發(fā)五句夸獎就可以做到的。
◆ 引導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)目標
北京大學(xué)的一位教授曾經(jīng)做過這樣一個實驗,他問一群孩子:“你長大以后想干什么?”在實驗后,這些孩子分為兩組:一組是不知道長大后想干什么,另一組是不知道要干什么。
因為第一組總是成績好的孩子,對自我要求高,喜歡挑戰(zhàn)難題,遭到他人的批評時,他們感受到的是“我怎么這么笨,什么都做不好,我還能做好嗎?”
一旦做不好,他們會感到失望和沮喪,這是因為他們沒有完成自己的目標。
他們?yōu)榱说玫剿说目隙?也會不斷地去超越他人,變得更優(yōu)秀。
而這些孩子們對于自己的能力是很不自信的,他們沒有能力去應(yīng)對挑戰(zhàn),就會一直保持優(yōu)秀的狀態(tài)。
3
在未來階段,作為父母的我們,要怎么去幫助孩子變得更優(yōu)秀呢?
接受孩子的不完美,也是我們作為父母的一種成長
其實我們在面對孩子不完美的時候,也是有這樣的經(jīng)歷的。
這個階段的孩子,做事情也總是很磨蹭。如果我們可以冷靜下來,想一想孩子為什么這么做,多給孩子一些時間,孩子會更加自信。
如果我們總是一副恨鐵不成鋼的心態(tài),那孩子對于我們的愛也會逐漸收起,慢慢變得不那么熱情。
4
如果孩子想要額外的獎勵,我們的態(tài)度也要堅定。
只有在不影響孩子的正常生活、學(xué)習(xí)、工作和正常社交的前提下,我們才能想辦法,來滿足孩子,讓孩子感受到我們的愛。
● 用有條件的肯定,來換取孩子的積極行為
當(dāng)孩子沒有達到我們的要求時,我們也不能太過“一味的順從”,那樣只會讓孩子產(chǎn)生更多的逆反心理。
我們要相信孩子的能力,能夠引導(dǎo)孩子,并且愿意為了自己的要求,付出實際行動,讓孩子感受到我們的愛。
孩子是很聰明的,如果我們愿意花時間和精力去看到孩子內(nèi)心的真實感受,孩子就會從父母的肯定中發(fā)現(xiàn),自己存在的價值,對自己有更高的要求。
● 鼓勵孩子,要看到孩子的閃光點
“你真棒”,這就意味著我們要看到孩子的優(yōu)點,比如,我們就要看到孩子的優(yōu)勢,
如果孩子在每次比賽中,都能拿到名次,我們就要及時鼓勵孩子,
讓孩子感受到,通過努力,他可以得到獎賞。
