孩子對容貌太過焦慮
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你是否擔(dān)心自己被別人問及容貌的問題?
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以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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現(xiàn)如今這個時代,
越來越多的家長關(guān)注自己的孩子在學(xué)校里的一些細節(jié),
其中有一種現(xiàn)象很常見:
孩子上課回答問題的時候,總是非常雀躍地展示著自己的所有,
老師問:“如果媽媽問,如果老師問,你爸爸是誰呢?”
很多孩子剛開始可能會點頭,
但,如果家長提問,
他又總是想要回答,
反而讓孩子感覺自己就是在被“審問”,
于是孩子就會很焦慮,從而就產(chǎn)生一種自己的“焦慮”。
所以當(dāng)孩子問出這樣的問題時,
家長應(yīng)該首先分析,這個問題屬于孩子的“焦慮”還是“焦慮”?
還是那句老話說的好“只要想要焦慮的時候就要勇敢的克服焦慮,你就勇敢的去克服困難!”
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“焦慮”的另一個名字是“萬一”,
其實它是一種大腦的逃生機制,
當(dāng)人感到恐懼怕的時候,
身體會產(chǎn)生本能的戰(zhàn)斗或者逃跑反應(yīng)。
當(dāng)人不想思考的時候,
大腦會啟動緊急逃生機制,
為了節(jié)約時間,
很多孩子會選擇坐在舒適區(qū)不思考,
于是就用這種方式逃避。
其實這種逃避的方式家長可以在生活中有意識的給孩子創(chuàng)造一些挑戰(zhàn)困難的情境,
讓孩子通過自己的努力去戰(zhàn)勝困難,
最終獲得成功。
心理學(xué)中,一個叫“自我實現(xiàn)預(yù)言”的實驗,
實驗的名字叫羅森塔爾實驗。
1968年,心理學(xué)家羅森塔爾和Ly Beck(Neck Afficago)等人將一群孩子隨機分為兩組,
他們可以隨意選擇自己的孩子,
根據(jù)智商高低來判斷。
然后他們進行了一個簡單的測試,
讓所有的孩子都可以選擇自己的長項,
結(jié)果顯示,這些孩子們的智商水平是普遍性的。
只有不到20分的孩子會選擇用智商測試來測試他們的智商,
但是有的孩子則是通過智商測試,
選擇出了適合自己的長項。
這些孩子在測試中,
被看到了老師在卷子上的分?jǐn)?shù),
他們的腎上腺素是很高的,
所以在測試中,他們都要超過老師所說的及格線,
如果老師做不到這一點,
那就不能進行下一場測試,
畢竟他們還沒有測試的經(jīng)驗,
只是換了不同的檢測工具而已。
1. 家長群里的“發(fā)言”
建議家長們,
在家里不要以打罵孩子的方式教育孩子。
老師在家長群,教大家怎樣避免犯這種錯誤。
在給家長做試卷時,
不少家長也因為“分?jǐn)?shù)問答”失去了興趣。
“
孩子考試考了90分,你是怎么做的?
孩子答題卡問了答了怎么辦?
”
有些家長會拿著分?jǐn)?shù)做測試,在班級群里跟老師說。
有些家長就會給孩子寫上“別的孩子考了99分,我沒有及格”,
“真的是笨嗎?那怎么這么簡單的題目都不會?”
這樣的家庭教育的隱患,不但家長自己活得很累,孩子也跟著很累。
圖片來源于網(wǎng)絡(luò)
而有些家長會把錯誤的教育方式換成鼓勵和夸獎,給孩子積極的暗示。
家長對孩子的期待和認可,會帶給孩子積極的影響,增加孩子的自信心,這有助于孩子提高學(xué)習(xí)的動力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
圖片來源于網(wǎng)絡(luò)
二、如何讓家庭教育幫助孩子提升學(xué)習(xí)成績
1.營造良好的學(xué)習(xí)氛圍
家庭環(huán)境對于孩子來說十分重要,家庭的氛圍對孩子的學(xué)習(xí)有著舉足輕重的作用,家長可以給予孩子一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,但是絕不能用學(xué)習(xí)環(huán)境去布置孩子學(xué)習(xí),這樣做反而會打消孩子學(xué)習(xí)的積極性。
所以家長要從自己的身上找原因,從自己的家庭里面找原因,讓孩子能夠靜下心來學(xué)習(xí),這個時候家長應(yīng)該注意的就是去和孩子進行一個平等的交流,不要去高高在上,因為孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)也是需要不斷地和孩子進行討論,共同解決學(xué)習(xí)問題,家長的言傳身教會讓孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生向往之情,有更加學(xué)習(xí)的動力。
2.養(yǎng)成學(xué)習(xí)的習(xí)慣
我們一定要注意到這個問題,并且要知道孩子學(xué)習(xí)的習(xí)慣其實是十分重要的,如果說孩子在學(xué)習(xí)的時候習(xí)慣了主動的去學(xué)習(xí),那么孩子在上課的時候就會積極的去思考,積極的去學(xué)習(xí),孩子在寫作業(yè)的時候就不會因為太過于專注而導(dǎo)致孩子產(chǎn)生一種心不在焉的情況,因為學(xué)習(xí)是一個需要高度集中注意力的事情,孩子能夠主動去認真的去完成學(xué)習(xí)任務(wù)就意味著孩子在這件事情上面已經(jīng)付出了足夠的努力。
在孩子學(xué)習(xí)的時候,我們家長也要不斷的提升自己的認知水平,因為在提升學(xué)習(xí)的時候,我們更多的是讓孩子通過孩子自己對知識的掌握,而不是家長告訴孩子應(yīng)該怎么去學(xué)習(xí)。
我們家長的觀念就像是要向左一個方向,我們要讓孩子自己朝右去學(xué)習(xí),那么我們就要幫助孩子找到正確的方向,而不是去告訴孩子應(yīng)該怎么去學(xué)習(xí)。這也是讓孩子自己去學(xué)習(xí)的一個方式,我們作為家長也可以去幫助孩子找到正確的方式。
