孩子焦慮明天演講會(huì)怎么辦?作為家長(zhǎng),我很想問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題,“是不是孩子的演講焦慮癥太嚴(yán)重了?”
一個(gè)媒體高度關(guān)注的話題是,孩子焦慮,那么針對(duì)這些焦慮,我們?cè)撛趺崔k呢?
今天這篇文章的重點(diǎn),就來(lái)自于家長(zhǎng)們的回答,并不只是針對(duì)孩子的焦慮。這里說(shuō)的是家長(zhǎng)們,今天我想說(shuō)的是如何培養(yǎng)孩子的“成長(zhǎng)型思維”。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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家長(zhǎng)們能否找到自己的教育焦慮問(wèn)題,為孩子提供成長(zhǎng)型思維的關(guān)鍵因素,把焦慮作為成長(zhǎng)中必要的教育力量,以此來(lái)促進(jìn)孩子成長(zhǎng)。
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一、 成長(zhǎng)型思維是孩子成功的關(guān)鍵,也是孩子應(yīng)對(duì)考試最大的法寶。
這個(gè)法寶是孩子失敗時(shí),對(duì)孩子說(shuō)“我知道了”。這個(gè)法寶的核心,在于教會(huì)孩子有正確的看待考試的態(tài)度,而不是因?yàn)榭荚嚪謹(jǐn)?shù)而否定了孩子學(xué)習(xí)的過(guò)程。
如果家長(zhǎng)能夠接納孩子的心態(tài),就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子是需要接納的,他是有能力的,他能從錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)斥責(zé)自己,他是有價(jià)值的。
而面對(duì)孩子的成績(jī)單,家長(zhǎng)們也不用過(guò)于焦慮,孩子會(huì)更能夠接納自己,也更愿意去思考未來(lái)的路該如何發(fā)展。
我們?cè)撊绾闻囵B(yǎng)孩子擁有良好的心態(tài)?
1、不要給予過(guò)度關(guān)注
心理學(xué)上有個(gè)著名的羅森塔爾效應(yīng)
。
1968年,心理學(xué)家羅森塔爾和L.雅各布森來(lái)到一所小學(xué),說(shuō)要進(jìn)行“未來(lái)發(fā)展趨勢(shì)測(cè)驗(yàn)”,于是,他們來(lái)到了一所小學(xué),請(qǐng)同學(xué)們煞有介事地以各種方式“挑選出”自己的孩子。
然后,他們?cè)O(shè)計(jì)了一場(chǎng)測(cè)試:
凡是孩子們可以預(yù)測(cè)出父母最在意的事情,排名第一的,必定是“父母期待”中的“孩子成績(jī)”。
而不是排名第7的“孩子”,父母會(huì)為孩子的成績(jī)而焦慮,甚至比孩子還要緊張。
這會(huì)導(dǎo)致孩子們對(duì)自己在父母心中的地位產(chǎn)生懷疑,進(jìn)而影響他們的自信。
最好的辦法,是幫助孩子找到他們最擅長(zhǎng)的領(lǐng)域,不急于求成,不因急功近利而盲目樂(lè)觀,這會(huì)讓孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)中得到成就感,因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)的提升會(huì)讓他們對(duì)學(xué)習(xí)不再抵觸,而且會(huì)有更多的自信心去面對(duì)未來(lái)更多挑戰(zhàn)。
2
不要拿自己的孩子和別人家的孩子做比較
父母不要拿自己的孩子和別人家的孩子比,哪怕自己的孩子不如別人家的孩子優(yōu)秀,父母也要拿自家孩子的優(yōu)點(diǎn)來(lái)和別人家孩子的優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行比較。
這樣孩子就會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生一種強(qiáng)烈的心理暗示,那就是“我比別人家的孩子優(yōu)秀”,從而不斷地讓自己與別人的比較,直到超越別人。
3
看到孩子的進(jìn)步
父母不要總是拿孩子跟別人家的孩子比,而是要去發(fā)現(xiàn)孩子的進(jìn)步,然后給予孩子鼓勵(lì),鼓勵(lì)孩子,給孩子樹(shù)立信心。
孩子只有在父母不斷的肯定中長(zhǎng)大,他才能獲得自信,才能感受到價(jià)值感和意義感。如果父母總是在孩子面前打擊孩子,打擊孩子,那么孩子就會(huì)慢慢的對(duì)學(xué)習(xí)失去信心。
父母要給孩子做一個(gè)好榜樣,多給孩子鼓勵(lì),讓孩子在前進(jìn)的路上多些耐心。
4
被家長(zhǎng)打擊后
孩子想要證明自己
父母在平時(shí)對(duì)孩子的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行打擊,孩子的心理會(huì)有些陰影,在學(xué)校和人際關(guān)系方面,被打擊以后,孩子就會(huì)產(chǎn)生一種消極的情緒,對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生消極的態(tài)度,不再對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。
父母應(yīng)該學(xué)會(huì)正確的對(duì)待孩子的分?jǐn)?shù),不要過(guò)度的去追求分?jǐn)?shù),反而會(huì)讓孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中變得更加專注,更加努力。孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中,會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題,父母的心態(tài)不應(yīng)該是緊張、焦慮、挫敗、甚至暴力的,這些負(fù)面的情緒會(huì)影響孩子學(xué)習(xí)狀態(tài),有的甚至?xí)绊懙胶⒆拥囊簧?所以父母要正確的對(duì)待孩子的成績(jī),爭(zhēng)取把孩子培養(yǎng)成一個(gè)優(yōu)秀的人。
孩子成績(jī)不佳時(shí),父母應(yīng)該如何幫助孩子?
·當(dāng)孩子考得不好時(shí)
1.對(duì)試卷冷靜對(duì)待,和孩子一起分析試卷,一起找出問(wèn)題的所在。
