南沙區(qū)青少年心理咨詢哪里有陽光?
8月17日,南沙區(qū)政協(xié)委員在官網(wǎng)刊登了《關(guān)于進(jìn)一步全面加強(qiáng)青少年心理健康 確保未成年人身心健康發(fā)展的若干建議》,發(fā)表文字,走訪了倫敦政治經(jīng)濟(jì)學(xué)院、暨南大學(xué)等學(xué)校,在當(dāng)?shù)芈氏冉⑵鹆饲嗌倌晷睦磔o導(dǎo)中心。11月9日,《社會與心理-行為障礙分類與干預(yù)》修訂本開第12版,該文將正式啟動。
據(jù)悉,該文主編的新書在國際精神衛(wèi)生日,為“走出精神疾病”科普活動策劃撰寫宣傳文章,受訪者供圖。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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最近幾年,“青少年心理健康問題”,被越來越多的人提及。
在小學(xué)一年級時(shí),一只大手綁著一只蝸牛,孩子們每天都在努力學(xué)習(xí),可成績就是上不去,究其原因,很可能是其心理壓力過大。
學(xué)習(xí)壓力過大,孩子的“生理疲憊感”受到影響
《發(fā)展心理學(xué)》中指出,青少年心理壓力過大,會影響孩子大腦的結(jié)構(gòu)、功能以及認(rèn)知能力。
相關(guān)研究證實(shí),適度的壓力和緊張狀態(tài)有助于情緒的調(diào)節(jié),且能夠激發(fā)潛能的發(fā)揮。
很多青少年學(xué)習(xí)的壓力過大,是因?yàn)樗麄儼褜W(xué)習(xí)看作一件痛苦的事情。
特別是當(dāng)壓力超過了孩子的承受能力,超過了孩子的心理承受能力,就容易導(dǎo)致成績的下降。
在低年級階段,我們作為父母可以幫助孩子學(xué)會處理壓力,但是到了高年級階段,孩子學(xué)習(xí)壓力大,父母不能幫孩子把學(xué)習(xí)中遇到的難題化解掉,孩子就會感到厭學(xué)。
所以,父母要學(xué)會適當(dāng)?shù)摹胺攀帧?不要總是替孩子去擔(dān)憂、焦慮,用適當(dāng)?shù)姆椒◣椭⒆禹樌冗^難關(guān)。
