幼升小小孩子焦慮的問(wèn)題,不僅與孩子的年齡不相稱(chēng),還和環(huán)境因素相關(guān)。
按照史鐵生的說(shuō)法,大概在四歲之前的孩子,應(yīng)該是有一些控制不住的,比如說(shuō):開(kāi)始不會(huì)哭了,慢慢地就可以自己慢慢吃東西了,比如吃輔食,他在飯桌上會(huì)有這樣的行為:要么就把飯也從自己碗里拿出來(lái)了,要么媽媽喂了他會(huì)把飯也吃掉,但是自己碗里的飯卻沒(méi)有吃。
這個(gè)時(shí)候,我們要控制住情緒,也不要被孩子的焦慮影響,孩子的焦慮很可能是對(duì)自己的想象,當(dāng)孩子把所有的注意力都集中在你的身上時(shí),他的焦慮會(huì)變成焦慮,其實(shí)對(duì)他來(lái)說(shuō)就是一種傷害。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴(lài)頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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記得小時(shí)候,有一次,他跟自己的奶奶說(shuō),奶奶,我感覺(jué)自己就像是一只站在天空之巔上的一只小鳥(niǎo),坐在書(shū)桌前寫(xiě)作業(yè),背課文,晚上還會(huì)被老師在群里點(diǎn)到,要不然會(huì)被點(diǎn)名批評(píng)。
我當(dāng)時(shí)還好,因?yàn)楫吘棺约阂彩沁@么大的時(shí)候,也沒(méi)怎么好好管過(guò),反正成績(jī)一直是名列前茅的。但是,隨著孩子年齡的長(zhǎng)大,我突然發(fā)現(xiàn)自己的孩子越長(zhǎng)大了,原來(lái)優(yōu)秀的孩子也會(huì)有焦慮,這讓我很迷惑,為什么會(huì)有這樣的感覺(jué)呢?
后來(lái)我才明白,是因?yàn)槲业南敕ㄌ^(guò)于主觀,小時(shí)候,我的成績(jī)只有小學(xué)第一,一直名列前茅。
直到升入初中以后,我的成績(jī)直線(xiàn)下滑,倒數(shù)的情況才顯現(xiàn)出來(lái)。
于是,我開(kāi)始給孩子做補(bǔ)習(xí),報(bào)班,之后,我也會(huì)在旁邊看著孩子寫(xiě)作業(yè),但是似乎不管怎么努力,孩子的成績(jī)就是提不上來(lái)。
后來(lái),我才明白,還是自己的方法不對(duì),不然為什么孩子還是這么笨?
這里面有三個(gè)主要的原因,作為父母,我們應(yīng)該避免以下這些原因。
01
父母的過(guò)度焦慮
我從孩子很小的時(shí)候就開(kāi)始就給孩子報(bào)各種補(bǔ)習(xí)班,恨不得孩子能在每次考試之后就全部刷掉,能考100分就能考100分。
可是,家長(zhǎng)們似乎忽略了一點(diǎn),隨著孩子年齡的增長(zhǎng),他們需要的東西越來(lái)越多,作業(yè)越多,考試的壓力也越大。
孩子做得越多,就越感到緊張,就越緊張,就越容易出差錯(cuò)。
長(zhǎng)期以來(lái),孩子一直在重復(fù)的做著這樣的動(dòng)作,那還怎么能提高成績(jī)呢?
更讓父母?jìng)兏械浇箲]的是,他們?cè)诳荚囍锌赡軙?huì)因?yàn)橛谐０l(fā)揮而失利,給自己貼上各種各樣的標(biāo)簽。
一旦孩子不能做出理想的成績(jī),就覺(jué)得對(duì)不起父母,對(duì)不起整個(gè)家庭。
長(zhǎng)期這樣下去,孩子就會(huì)逐漸變得越來(lái)越不自信,覺(jué)得自己就是笨,學(xué)不好,覺(jué)得對(duì)不起父母,因?yàn)樽约簺](méi)用。
這是典型的自我否定的自我認(rèn)知。
當(dāng)孩子對(duì)自己缺乏自信,無(wú)法面對(duì)這種情況的時(shí)候,孩子就會(huì)覺(jué)得對(duì)不起父母,認(rèn)為對(duì)不起父母,有些孩子就會(huì)選擇逃避,離家出走,甚至自殘自殺。
當(dāng)孩子產(chǎn)生這樣的自我認(rèn)知的時(shí)候,他們就會(huì)選擇沉迷于網(wǎng)絡(luò),去虛擬世界尋找自我認(rèn)同,去彌補(bǔ)自己在現(xiàn)實(shí)生活中的缺失。
02
孩子在現(xiàn)實(shí)生活中找不到成就感
孩子在現(xiàn)實(shí)生活中,經(jīng)常被否定,得不到肯定,對(duì)自己沒(méi)有信心, 對(duì)外界充滿(mǎn)悲觀厭世的情緒。
比如說(shuō),孩子在學(xué)校學(xué)習(xí)成績(jī)不好,沒(méi)有什么朋友,爸爸媽媽媽可能會(huì)說(shuō):“你看人家小明,多么的優(yōu)秀,你怎么就不能學(xué)學(xué)人家呢!”
或者說(shuō),“人家某某某,多么的優(yōu)秀,你為什么就不能學(xué)學(xué)人家?”
比如說(shuō),孩子在學(xué)校里面受到欺負(fù),被同學(xué)排擠,或者是,老師總是批評(píng),甚至體罰孩子,孩子被老師批評(píng)了,家長(zhǎng)會(huì)說(shuō):“你看人家小杰,從一年級(jí)開(kāi)始就是班里面最優(yōu)秀的,都會(huì)做一些試卷,說(shuō)是老師鼓勵(lì)一下,后來(lái)老師批評(píng)起來(lái)了,孩子就很不開(kāi)心,跟爸爸媽媽說(shuō),自己看到同桌摔倒了,還有別的同學(xué)摔倒了,都不敢說(shuō)?！?/p>
再比如說(shuō),“我家孩子明明是一個(gè)聰明的孩子,在學(xué)校里學(xué)習(xí)成績(jī)也非常好,可是他做的一些事情,爸爸媽媽媽從來(lái)不愿聽(tīng),而且也從來(lái)不認(rèn)同。
