幼升小小孩子焦慮的問題,不僅與孩子的年齡不相稱,還和環(huán)境因素相關(guān)。
按照史鐵生的說法,大概在四歲之前的孩子,應(yīng)該是有一些控制不住的,比如說:開始不會哭了,慢慢地就可以自己慢慢吃東西了,比如吃輔食,他在飯桌上會有這樣的行為:要么就把飯也從自己碗里拿出來了,要么媽媽喂了他會把飯也吃掉,但是自己碗里的飯卻沒有吃。
這個(gè)時(shí)候,我們要控制住情緒,也不要被孩子的焦慮影響,孩子的焦慮很可能是對自己的想象,當(dāng)孩子把所有的注意力都集中在你的身上時(shí),他的焦慮會變成焦慮,其實(shí)對他來說就是一種傷害。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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記得小時(shí)候,有一次,他跟自己的奶奶說,奶奶,我感覺自己就像是一只站在天空之巔上的一只小鳥,坐在書桌前寫作業(yè),背課文,晚上還會被老師在群里點(diǎn)到,要不然會被點(diǎn)名批評。
我當(dāng)時(shí)還好,因?yàn)楫吘棺约阂彩沁@么大的時(shí)候,也沒怎么好好管過,反正成績一直是名列前茅的。但是,隨著孩子年齡的長大,我突然發(fā)現(xiàn)自己的孩子越長大了,原來優(yōu)秀的孩子也會有焦慮,這讓我很迷惑,為什么會有這樣的感覺呢?
后來我才明白,是因?yàn)槲业南敕ㄌ^于主觀,小時(shí)候,我的成績只有小學(xué)第一,一直名列前茅。
直到升入初中以后,我的成績直線下滑,倒數(shù)的情況才顯現(xiàn)出來。
于是,我開始給孩子做補(bǔ)習(xí),報(bào)班,之后,我也會在旁邊看著孩子寫作業(yè),但是似乎不管怎么努力,孩子的成績就是提不上來。
后來,我才明白,還是自己的方法不對,不然為什么孩子還是這么笨?
這里面有三個(gè)主要的原因,作為父母,我們應(yīng)該避免以下這些原因。
01
父母的過度焦慮
我從孩子很小的時(shí)候就開始就給孩子報(bào)各種補(bǔ)習(xí)班,恨不得孩子能在每次考試之后就全部刷掉,能考100分就能考100分。
可是,家長們似乎忽略了一點(diǎn),隨著孩子年齡的增長,他們需要的東西越來越多,作業(yè)越多,考試的壓力也越大。
孩子做得越多,就越感到緊張,就越緊張,就越容易出差錯(cuò)。
長期以來,孩子一直在重復(fù)的做著這樣的動(dòng)作,那還怎么能提高成績呢?
更讓父母們感到焦慮的是,他們在考試中可能會因?yàn)橛谐０l(fā)揮而失利,給自己貼上各種各樣的標(biāo)簽。
一旦孩子不能做出理想的成績,就覺得對不起父母,對不起整個(gè)家庭。
長期這樣下去,孩子就會逐漸變得越來越不自信,覺得自己就是笨,學(xué)不好,覺得對不起父母,因?yàn)樽约簺]用。
這是典型的自我否定的自我認(rèn)知。
當(dāng)孩子對自己缺乏自信,無法面對這種情況的時(shí)候,孩子就會覺得對不起父母,認(rèn)為對不起父母,有些孩子就會選擇逃避,離家出走,甚至自殘自殺。
當(dāng)孩子產(chǎn)生這樣的自我認(rèn)知的時(shí)候,他們就會選擇沉迷于網(wǎng)絡(luò),去虛擬世界尋找自我認(rèn)同,去彌補(bǔ)自己在現(xiàn)實(shí)生活中的缺失。
02
孩子在現(xiàn)實(shí)生活中找不到成就感
孩子在現(xiàn)實(shí)生活中,經(jīng)常被否定,得不到肯定,對自己沒有信心, 對外界充滿悲觀厭世的情緒。
比如說,孩子在學(xué)校學(xué)習(xí)成績不好,沒有什么朋友,爸爸媽媽媽可能會說:“你看人家小明,多么的優(yōu)秀,你怎么就不能學(xué)學(xué)人家呢!”
或者說,“人家某某某,多么的優(yōu)秀,你為什么就不能學(xué)學(xué)人家?”
比如說,孩子在學(xué)校里面受到欺負(fù),被同學(xué)排擠,或者是,老師總是批評,甚至體罰孩子,孩子被老師批評了,家長會說:“你看人家小杰,從一年級開始就是班里面最優(yōu)秀的,都會做一些試卷,說是老師鼓勵(lì)一下,后來老師批評起來了,孩子就很不開心,跟爸爸媽媽說,自己看到同桌摔倒了,還有別的同學(xué)摔倒了,都不敢說?！?/p>
再比如說,“我家孩子明明是一個(gè)聰明的孩子,在學(xué)校里學(xué)習(xí)成績也非常好,可是他做的一些事情,爸爸媽媽媽從來不愿聽,而且也從來不認(rèn)同。
