滕州青少年心理咨詢師夏云
近年來,青少年患者多為心理疾病。昨日,記者在采訪中發(fā)現(xiàn),在精神疾病患者中,親子關(guān)系是家庭重中之重。
近七旬的夏永琪(化名)是杭州某高校的心理教師。去年夏天,她發(fā)現(xiàn)前來就診的學(xué)生,常常郁郁寡歡,很難集中注意力。她發(fā)現(xiàn),孩子們的情緒經(jīng)常會受到外部刺激,造成無法控制的影響。
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以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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根據(jù)心理醫(yī)生的臨床經(jīng)驗,夏永琪指出,有幾個方面需要注意:
1、學(xué)生學(xué)習(xí)困難,長期處于情緒低谷,對自己感到失望,對學(xué)習(xí)產(chǎn)生習(xí)得性無助;
2、家長對孩子學(xué)業(yè)要求過高,缺乏關(guān)注,對孩子的心理需求漠不關(guān)心,只能是孩子的學(xué)習(xí)失敗;
3、與學(xué)習(xí)相關(guān)的因素是主要,對癥的解決方法、引導(dǎo)方法、親子關(guān)系、師生關(guān)系等;
4、家庭系統(tǒng)、學(xué)校系統(tǒng)、社會環(huán)境因素對心理健康問題起著非常重要的作用。
比如,有的學(xué)生由于教師的疏忽,某些因素影響了學(xué)習(xí)成績,讓學(xué)生對老師產(chǎn)生反感,產(chǎn)生對老師的不滿,形成所謂的不公平競爭,進而對學(xué)習(xí)的厭惡感。
有的家長說,我家的孩子小學(xué)一二年級的時候成績還不錯,到了三年級成績就開始直線下降,也就是所謂的“三年級滑坡現(xiàn)象”,家長在早期沒有重視,到了三年級出現(xiàn)“滑坡現(xiàn)象”也就是“滑坡現(xiàn)象”,這也需要引起家長的重視,而不是批評或責怪孩子。
同時,我們還要注意到,現(xiàn)在“超前教育”與“三年級滑坡現(xiàn)象”也有一定的關(guān)系。
一、“超前教育”容易引發(fā)孩子的“三年級滑坡現(xiàn)象”
很多家長會注意到一個現(xiàn)象,有些孩子在三年級后成績滑坡現(xiàn)象,出現(xiàn)的頻率是由原來老師頻繁督促作業(yè),到現(xiàn)在家長經(jīng)常提醒作業(yè),甚至還有家長教孩子學(xué)英語,還有出現(xiàn)成績上升的趨勢。
在小學(xué)階段,這種現(xiàn)象會隨著孩子年齡的增加而減少,到了初二以后就會更明顯。
不少孩子由于一時的大意或者一時的大意,成績迅速滑落到中下游,甚至有些孩子在小學(xué)時,成績優(yōu)異,可到了初中以后,學(xué)習(xí)變得不盡如人意,這樣的“三年級滑坡”現(xiàn)象,會給孩子帶來很大的心理壓力。
孩子的“三年級滑坡”現(xiàn)象,不是突然出現(xiàn)的
很多家長和老師對此也是非常重視,所以,當發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)這種現(xiàn)象時,便有了諸多的擔憂。
一、“三年級滑坡”現(xiàn)象,是“三年級滑坡”的高危期
1)
很多孩子進入三年級之后,他們會更加注重形象思維,但是此時最需要的是理解能力,可是很多孩子卻沒有這樣的能力。
于是,他們在知識的匱乏期,并沒有出現(xiàn)學(xué)習(xí)上的明顯的落后現(xiàn)象,但是,卻被很多家長誤解成了“三年級滑坡”。
如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)這種現(xiàn)象,家長首先要做的是接納孩子的這種現(xiàn)象,承認他們正在經(jīng)歷“三年級滑坡”。
面對孩子在三年級滑坡的這種現(xiàn)象,家長首先不要著急,更不要給孩子打氣,要理解孩子,幫助孩子,幫助孩子克服困難,迎接挑戰(zhàn)。
從小學(xué)開始,孩子們就應(yīng)該要學(xué)會學(xué)習(xí)如何做好一二年級的學(xué)習(xí)。而且也要讓孩子對小學(xué)時期打下基礎(chǔ),提前做好知識積累。
培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
如果孩子學(xué)習(xí)成績落后,不僅要及時幫助孩子掌握好的學(xué)習(xí)方法,還要讓孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,做到事半功倍。
比如提高寫作的速度,提高閱讀理解能力,比如加強孩子的閱讀理解能力,孩子能夠按照老師的要求做到順暢地閱讀、流暢地閱讀,能夠把語文書上的重要內(nèi)容轉(zhuǎn)化成自己理解的文章。
提高孩子的學(xué)習(xí)能力,其實很簡單,就是能夠不斷地復(fù)習(xí)所學(xué)的知識,讓孩子明白知識有了解的渠道,那么孩子在做作業(yè)的時候就會更加輕松,就像是打網(wǎng)球一樣,打網(wǎng)球的時候同樣也能夠目不轉(zhuǎn)睛,快速完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
而不是一遇到不會的題就馬上去請教家長,這樣就形成了孩子放棄寫作業(yè)的僥幸心理。
二、讓孩子寫作業(yè)的環(huán)境有濃厚的學(xué)習(xí)氛圍
父母如果想讓孩子把心思放在學(xué)習(xí)上,就要給孩子營造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,有利于孩子專心致志地學(xué)習(xí),有利于提高孩子的學(xué)習(xí)成績。
很多家長為了讓孩子專心學(xué)習(xí),經(jīng)常會在孩子學(xué)習(xí)時,中途將電視、手機等音量調(diào)大,以為這樣孩子聽了一會兒就記住了,其實不然,很容易讓孩子在學(xué)習(xí)時分心,降低了效率,所以父母一定要以身作則。
三、對孩子進行監(jiān)督
很多父母都喜歡給孩子開空出來時間玩耍,或者是看電視或者是刷手機,這樣的行為是非常不可取的。父母需要對孩子進行監(jiān)督,讓孩子能夠主動去學(xué)習(xí),那么父母在陪讀的時候,也要給孩子進行監(jiān)督,不要只是在一旁玩手機。這樣的陪讀方式,才是孩子學(xué)習(xí)的最佳的效果。
四、對孩子的教育應(yīng)該要合理而公平
任何一位家長都應(yīng)該認識到這一點,如果我們真的不想讓孩子變得叛逆,就要對孩子的教育進行合理的限制。在孩子犯錯的時候,不要再繼續(xù)這樣的教育方式,而是要通過對孩子的教育,讓孩子明白自己應(yīng)該怎么做,才是真正對孩子好。
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