重慶青少年心理醫(yī)生哪家好
當(dāng)前青少年的心理健康問題,一直受到家長(zhǎng)們的關(guān)注。
我們既離不開老師的關(guān)心,也離不開家長(zhǎng)的參與。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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孩子有了自己的思想、自己的主見,就不再一味聽父母的話,有時(shí)還會(huì)反駁父母:
“憑什么說我必須聽你的,我不聽你的,你說東,我就非要往西?！?/p>
孩子的這些行為和做法,就是大人常說的叛逆。
孩子的叛逆,正是對(duì)家長(zhǎng)錯(cuò)誤觀念的抗?fàn)帯?/p>
所以,很多時(shí)候,我們做家長(zhǎng)的就會(huì)采取了錯(cuò)誤的方法,用錯(cuò)了方法,才會(huì)導(dǎo)致孩子的叛逆。
孩子的叛逆,無非是家長(zhǎng)錯(cuò)誤的教育方法,正確的教育方法很重要,正確的引導(dǎo)才會(huì)使孩子在成長(zhǎng)中不斷地不斷地走向成功。
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首先,要給孩子選擇的權(quán)利
跟孩子商量,關(guān)于課外閱讀的問題,家長(zhǎng)可以在旁邊安靜地看書,做好榜樣。
同時(shí),家里營(yíng)造良好的讀書氛圍,全家人要愛閱讀,書籍是最好的老師。
因?yàn)闀軌蚋淖內(nèi)说乃枷?而書籍是改變?nèi)说乃枷氲墓ぞ摺?/p>
所以,要讓孩子愛上讀書,我們就必須為孩子選擇書籍,而不是買書。
同樣,讓孩子愛上讀書,我們也可以從孩子的年齡段來選擇適合孩子閱讀的書籍,比如說一些關(guān)于恐龍的繪本,可以從孩子兩三歲開始,就可以給孩子讀一些關(guān)于恐龍的繪本,讓孩子在讀繪本的過程中,不知不覺地就愛上了閱讀。
其次,要給孩子立規(guī)矩。
孩子剛剛接觸到手機(jī)、電視,肯定會(huì)好奇,想要去看動(dòng)畫片。
這時(shí)我們可以告訴孩子,手機(jī)、電視是專門為我們立規(guī)矩的,而且只有我們完成了每天規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù),才可以看電視、打游戲。
每次看電視或者玩手機(jī)的時(shí)間,要規(guī)定好,比如每次不超過20分鐘。
一次規(guī)定的時(shí)間可以設(shè)置的稍微早一些,比如每次20分鐘,或者是20分鐘。
一次規(guī)定的時(shí)間是30分鐘,如果到時(shí)間了還沒完成,孩子就要承擔(dān)自己被老師懲罰的后果。
如果家長(zhǎng)做好了以上的約定,那么就一定會(huì)給孩子一個(gè)積極的反饋,而不是在那種高強(qiáng)度下才催促孩子,孩子因?yàn)樵谕娴臅r(shí)候,周圍環(huán)境的誘惑力也很大,所以會(huì)導(dǎo)致孩子被吸引,因?yàn)橐坏┧x開了你的監(jiān)督,就會(huì)失去玩的興趣,慢慢的就會(huì)喪失主動(dòng)性。
三、鼓勵(lì)孩子面對(duì)困難
孩子因?yàn)橛龅降睦щy,并不是一個(gè)人所能夠承受的,所以當(dāng)他想要逃避困難的時(shí)候,就會(huì)因?yàn)橄胍颖鼙粍e人指責(zé)和嘲笑,所以會(huì)選擇逃避。
所以在平時(shí)的生活中,家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子去面對(duì)困難,對(duì)孩子抱有信心,不要覺得孩子說自己沒有能力,其實(shí)孩子的這種心理和能力是很重要的。孩子的自信心來自于家長(zhǎng)的鼓勵(lì)和支持,家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)鼓勵(lì)孩子,給孩子內(nèi)心孩子更多的安全感。
孩子膽小的表現(xiàn)主要有以下幾點(diǎn):
1. 孩子怕黑
很多孩子會(huì)出現(xiàn)怕黑的情況,其實(shí)就是孩子的這種性格特點(diǎn),在生活和學(xué)習(xí)中都表現(xiàn)得比較膽小,不敢自己一個(gè)人睡覺,不敢獨(dú)自面對(duì)困難。
孩子的性格屬于這種類型,他的性格屬于孩子本身的性格,但是屬于孩子自己的想法,屬于孩子自己的事情,家長(zhǎng)應(yīng)該讓孩子學(xué)會(huì)自己獨(dú)立的做決定,這樣孩子在今后面對(duì)困難的時(shí)候,才會(huì)選擇積極的去解決,不再懼怕困難。
2. 孩子怕黑,家長(zhǎng)不要嚇唬孩子
嚇唬孩子的方式雖然比較常見,但是家長(zhǎng)不能經(jīng)常對(duì)孩子說,要有勇氣,要有毅力。
家長(zhǎng)不要讓孩子覺得自己可以做什么,而是可以經(jīng)常對(duì)孩子說,媽媽在這方面做的不好,你以后可以早點(diǎn)回家,然后再讓孩子睡覺?；蛘咴谟袎毫Φ臅r(shí)候,和孩子一起出去玩,減少孩子害怕的東西,提高孩子的安全感。
3. 家長(zhǎng)給孩子足夠的信心
家長(zhǎng)在教育孩子的時(shí)候,要注意給孩子足夠的信心,因?yàn)樽孕判牟攀钦嬲?dú)立面對(duì)生活的基礎(chǔ)。對(duì)于孩子的成長(zhǎng)來說,更應(yīng)該是多鼓勵(lì)少指責(zé),要讓孩子相信自己的能力,相信自己的睿智,同時(shí)讓孩子對(duì)自己充滿信心,也讓孩子知道,不管是做什么事情,都有一個(gè)堅(jiān)持不懈的精神,也許結(jié)果就會(huì)不一樣。
那么父母應(yīng)該怎么樣引導(dǎo)孩子改正錯(cuò)誤呢?
1. 孩子做錯(cuò)事,父母首先要做的是“溫和而堅(jiān)定”
其實(shí),很多時(shí)候,父母對(duì)于孩子的態(tài)度,也是對(duì)孩子犯錯(cuò)誤的一種保護(hù)。例如,孩子不小心打翻牛奶瓶,父母可以心平氣和地跟孩子說:“牛奶是大人放在鍋里煮的,不能隨便拿,以后要小心哦。”父母在指責(zé)孩子之前,應(yīng)該思考一下自己的言行是不是有不恰當(dāng)?shù)牡胤?比如孩子在外面惹了什么麻煩了。父母應(yīng)該先去思考一下,是不是自己的指令太嚴(yán)厲,讓孩子產(chǎn)生了不被理解的感覺,甚至覺得父母非常嘮叨。如果孩子犯錯(cuò)誤的時(shí)候,父母懲罰孩子的方式不對(duì),孩子會(huì)因此而記恨父母,到時(shí)候會(huì)出現(xiàn)難以控制的心理問題。
因此,對(duì)于孩子的錯(cuò)誤行為,父母的適當(dāng)“棍棒教育”很有必要。
