深圳青少年免費(fèi)心理輔導(dǎo)中心
近日,在不少中小學(xué)校、團(tuán)市委中,心理輔導(dǎo)中心成立于2018年9月,由社會(huì)心理服務(wù)機(jī)構(gòu)(民辦非企業(yè)心理咨詢中心)聯(lián)合創(chuàng)辦,旨在為學(xué)校、家長(zhǎng)、學(xué)生提供心理咨詢服務(wù),協(xié)助家長(zhǎng)解決未成年人學(xué)習(xí)、人際交往等方面的心理困擾。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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【上海17歲少女被媽媽罵后跳橋自殺】
往事不堪回首
從往事重提往事,蔡杰(15歲 初三 初三)
5月11日,沈陽(yáng)音樂學(xué)院,在高二,16歲的小美(15歲 中專),在寧波市康寧市康寧醫(yī)院情緒障礙科主任、主任醫(yī)師王彥博。
一年前,王彥博被診斷為“抑郁癥”。在服用抗精神病藥物的過程中,王彥博“認(rèn)為自己是一只迷路的羔羊”,他非常害怕別人知道自己得了抑郁癥,他希望自己可以“變好”,但卻又害怕別人知道自己得了抑郁癥。
在經(jīng)過心理專家的努力之后,王彥博只是經(jīng)過了5年的時(shí)間,才慢慢恢復(fù)了正常與人交流,但他對(duì)外界事物的感知能力卻是遲鈍的,反應(yīng)也是遲鈍的。
即使知道自己得了抑郁癥,在家人的幫助下,依然無法控制自己的情緒,甚至出現(xiàn)了自殘行為。
而王彥博,也在一次采訪中說過,“我根本不知道該怎么做,我不知道應(yīng)該怎么辦。我只知道這種狀態(tài)下去,很有可能會(huì)出大事。”
其實(shí)很多抑郁癥患者,在身邊的人眼中都是這樣的,在他們的世界中,可能只是“矯情”一句話,但其實(shí)他們心里想的卻是,“為什么你們可以,我不可以?”
面對(duì)他們的委屈,我們總是能從他們的角度出發(fā),“為什么別人都沒事,就我得了抑郁癥?”
而他們的痛苦已經(jīng)超出了人們的想象,他們以一個(gè)青少年的角度去思考問題,這就意味著他們非常想去做一些事情,而不是在為父母的期望而做出一些事情。
這就好比在中國(guó)的絕大部分父母是望子成龍,望女成鳳,有的孩子會(huì)把學(xué)習(xí)成績(jī)作為衡量自己的唯一標(biāo)準(zhǔn),因此很多人都認(rèn)為學(xué)習(xí)是自己未來的負(fù)擔(dān),沒有成就感的人生是不長(zhǎng)久的,所以他們就會(huì)不愿意學(xué)習(xí),認(rèn)為自己學(xué)習(xí)不好是因?yàn)樽约旱臒o能,或者是自己的無能,因此孩子就會(huì)選擇輟學(xué)在家,不再上學(xué),出去打工。
而這個(gè)時(shí)候孩子接觸到的社會(huì)信息是非常豐富的,社會(huì)的壓力也是非常大的,孩子對(duì)這方面的認(rèn)知還處于一個(gè)發(fā)育階段,對(duì)外面的社會(huì)上的人和事也會(huì)產(chǎn)生一定的偏見,認(rèn)為讀書無用,這也會(huì)影響到孩子的價(jià)值觀。
所以孩子不想讀書,認(rèn)為讀書沒有用,覺得讀書沒意思,這樣的孩子如果家長(zhǎng)沒有耐心地引導(dǎo),就會(huì)采取過激的方式來逼迫孩子讀書,而孩子內(nèi)心的不滿會(huì)更加嚴(yán)重,也就會(huì)產(chǎn)生一種厭學(xué)的想法。
2、 家長(zhǎng)錯(cuò)誤的教育方式,讓孩子對(duì)讀書失去興趣
有的時(shí)候家長(zhǎng)在日常生活中不注意自己的教育方式,總是用命令的口氣跟孩子說話,孩子不愿意聽,就把自己的所有的思想強(qiáng)加在孩子身上,孩子不聽話,就用強(qiáng)制性的口吻和孩子說話,這樣孩子就會(huì)產(chǎn)生抵觸情緒,對(duì)家長(zhǎng)的話語(yǔ)產(chǎn)生不愿意去讀書,同時(shí)也會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣,產(chǎn)生厭倦情緒。
3、 家長(zhǎng)的原因
每個(gè)家長(zhǎng)都希望孩子能夠好好讀書學(xué)習(xí),但是很多時(shí)候,家長(zhǎng)會(huì)忘記自己的初衷,只一味的強(qiáng)迫孩子讀書,但是家長(zhǎng)們卻忽略了自己作為家長(zhǎng)的責(zé)任。
其實(shí)家長(zhǎng)的初衷是為了孩子們好,可是孩子們卻不領(lǐng)情,他們可能只是不知道讀書的好處,不知道努力讀書的意義何在,所以他們對(duì)于讀書也是沒有什么動(dòng)力,家長(zhǎng)們只看到了孩子不好好讀書的結(jié)果,卻沒有去思考自己教育方法的錯(cuò)誤,也沒有去思考孩子厭學(xué)的根本原因是什么。
其實(shí)家長(zhǎng)只看到了孩子不好好讀書的結(jié)果,卻沒有去思考孩子厭學(xué)真正的原因。只是一味的用家長(zhǎng)的身份壓制孩子,強(qiáng)行的要求孩子讀書,這顯然是錯(cuò)誤的,也是不可取的。
那么家長(zhǎng)應(yīng)該怎么樣去看待孩子不好好讀書的原因呢?是因?yàn)榧议L(zhǎng)一味的壓迫,還是因?yàn)楹⒆拥纳眢w不適感而不想讀書呢?
家長(zhǎng)不妨從孩子的角度去思考一下,就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的厭學(xué)是情緒的問題,厭學(xué)是孩子的生理反應(yīng),是孩子心理遇到困難的問題,家長(zhǎng)要及時(shí)的給予幫助,不能因?yàn)楹⒆硬幌胱x書就隨意的責(zé)備孩子。
家長(zhǎng)可以從孩子的角度去了解一下孩子厭學(xué)的原因。
如果是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力過大,孩子沒有辦法排解的話,家長(zhǎng)可以和孩子一起去游戲娛樂活動(dòng),轉(zhuǎn)移孩子的注意力,如果是孩子比較放松,可以和孩子一起玩一玩,減輕孩子的學(xué)習(xí)壓力。
如果是孩子學(xué)習(xí)壓力大,性格比較內(nèi)向的話,家長(zhǎng)就要考慮一下是否是孩子的心理問題,畢竟是孩子的年紀(jì)還小,所以一定要有一個(gè)健康的心理,而不是總是沉浸在成績(jī)的焦慮里。
