孩子害怕社交焦慮,是因?yàn)槲覀兗议L們很容易走進(jìn)一個(gè)誤區(qū)。
我們在關(guān)系中,不自覺地喜歡用暴力來解決問題,這是最讓我們焦慮的一種行為。
我們用暴力解決問題的背后,其實(shí)是一種病態(tài)的對抗,也就是對抗自我。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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每個(gè)人內(nèi)心深處都希望自己能夠獲得父母的肯定,如果真的在其中受到打擊,通常會(huì)感到對不起父母,會(huì)想著“這孩子怎么這么脆弱,和我們什么關(guān)系都沒有”。
他們以為,只要自己變得足夠優(yōu)秀,足夠完美,那么,孩子就會(huì)更加的輕松。
如果不能獲得父母的肯定,孩子就會(huì)產(chǎn)生焦慮,于是,他們不敢接受新的挑戰(zhàn),從而更加的脆弱,更加的無助。
只有不斷地自愈,不斷地自我修正,才能從一種不平凡的狀態(tài)中走出來。
我覺得作為父母的我們,應(yīng)該更加關(guān)注自己的內(nèi)心,找到自己的問題,進(jìn)行自我調(diào)整,做出更好的改變。
教育孩子,我們需要不斷的學(xué)習(xí)。
想要改變,首先需要改變自己。
放下過去的高標(biāo)準(zhǔn),承認(rèn)自己的不足,接納自己。
同時(shí)也可以通過目標(biāo)期待,讓自己變得更好,這遠(yuǎn)比要求孩子上一次考試超常發(fā)揮好,能得到老師的表揚(yáng),更有成就感。
把孩子的薄弱點(diǎn)一點(diǎn)點(diǎn)攻克,而不是只看到分?jǐn)?shù)上的瑕疵,以免增加孩子的心理壓力,加重病情。
教育孩子,我們要明白一個(gè)道理,字跡潦草,與成績相比,更重要的是心態(tài)。
我們都知道,人生是一場馬拉松,如果不注重過程,是很難做好的事情。
可是,我們常常會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子做事情潦草應(yīng)付了事,不多鼓勵(lì)孩子,只看成績,不看過程。
殊不知,家長看到孩子寫作業(yè)磨蹭不認(rèn)真,就會(huì)責(zé)怪孩子,孩子委屈巴巴的說,“這都不對,我不寫?！?/p>
殊不知,父母的這種做法,反而會(huì)讓孩子認(rèn)為自己做事磨蹭,學(xué)習(xí)也就漸漸懈怠,這樣一來,更容易拖延、懶散。
3、“無欲無求”
把事情看得很重,孩子不思進(jìn)取的后果是很嚴(yán)重的。
孩子年紀(jì)尚小,一方面是因?yàn)椴恢琅Φ闹匾?還有一方面是因?yàn)楹⒆影咽虑榈慕Y(jié)果看得很重。
《超級育兒師》里的一個(gè)媽媽,就經(jīng)常跟兒子說:“我看到你放學(xué)回來了,把作業(yè)拿過來我檢查了,我說你為什么錯(cuò)了這么多?”
兒子回答:“我看到你在看電視的時(shí)候,作業(yè)也是沒寫完的,而且題目也不會(huì)做?！?/p>
媽媽又問:“為什么作業(yè)沒做完,卷子還沒有做完,你自己不反思一下自己哪里錯(cuò)了?”
兒子回答:“我都沒有怎么做,我只是做了……"
很多父母認(rèn)為孩子越大越難管,其實(shí)孩子越大越難管。孩子上了初高中,變更好的機(jī)會(huì)也就越多,他需要花更多的時(shí)間和父母在一起,并不是父母陪著孩子的時(shí)間越長越好,陪伴的質(zhì)量就越高。
父母以身作則
父母是孩子最好的老師,如果父母什么都喜歡玩手機(jī),那么孩子想玩手機(jī)的欲望就很強(qiáng)烈。如果父母在家里都是手機(jī)不離身,沉迷其中,那么孩子也很難有其他的興趣愛好。父母應(yīng)該多培養(yǎng)孩子的興趣愛好,讓他們的業(yè)余時(shí)間可以在豐富多彩的市里面度過。
最后,希望所有的孩子都能夠在父母的陪伴下成長為自己想要的樣子。
