上海青少年心理健康評估中心在西安市精神衛(wèi)生中心舉行了為期6天的“家長課堂”系列講座。
故事簡介:
前幾天,院長來找我做心理咨詢,說他家孩子今年9歲,從入學(xué)第一天,老師就發(fā)現(xiàn)孩子不聽話、愛發(fā)脾氣、打人。每天我一問,他就哭、在地上打滾,問我:“為什么我家孩子這么不聽話?我每天苦口婆心講道理,他都不聽?”
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以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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“我的孩子真是不聽話,越罵他,他越不聽話,我真的想不通,我辛辛苦苦地教育他,他怎么就這么不理解呢?”
“我的孩子是怎么了?他不聽話,我真的快要被他氣死了!”
“我的孩子是不是比別人笨?是不是我教育方式有問題?”
“孩子是不是太懶了?是不是我說話不得法?是不是我溝通不得法?”
……………………
類似的問題每天都在父母的口中重復(fù)上演,真的是痛苦至極。
父母總是希望孩子變得更優(yōu)秀,對于孩子的每一次的期待,都會變成對孩子的“詛咒”,孩子的表現(xiàn)也會越來越差。
其實,想要改變孩子的行為,家長應(yīng)該從改變自己開始。
否則,你的說教,只會引起孩子的反感和叛逆。
因此,父母在教育孩子的時候,要掌握以下技巧:
01 別再說“我不愿意接受”了
青春期的孩子,他們有自己的心理成長速度,不再像小時候那樣,對父母的話奉為真理,也不再像小時候那樣,什么都聽父母的,生怕做錯事。
但他們還想長大,他們渴望獨立,對事物的認知還不夠全面,他們還沒有學(xué)會如何正確地去處理這些問題,在他們的成長過程中,會出現(xiàn)很多“小麻煩”。
他們會開始拒絕父母的建議,將自己的想法強加于父母,同時,他們還會遭受到父母的嘮叨,覺得很煩。
所以,父母要有耐心,尊重孩子,學(xué)會理解孩子,傾聽孩子,理解孩子。
3、青春期的孩子渴望獨立
這個階段,他們通常會很討厭父母高高在上的語氣,因為這意味著孩子已經(jīng)長大了,他們能夠更多地表達自己的觀點。
父母,首先要認同孩子的獨立意識,不要把自己的想法強加在孩子的身上。
其次,父母要尊重孩子的隱私
這個階段的孩子,慢慢開始有了自己的小秘密,不愿意分享自己的小秘密,是一件很正常的事情,孩子開始有了自己的小心思。
所以,父母不能太過于干涉,讓孩子知道自己在父母眼中的位置。
尤其是青春期的孩子,父母要盡量減少對孩子的管束,青春期的孩子有些許叛逆,但家長不要表現(xiàn)得太明顯,更不要去貶低孩子。
比如當(dāng)孩子跟父母分享自己對某個老師的看法時,父母千萬不要太過夸張地夸贊孩子:“你真聰明。”
而是要肯定孩子:“你知道自己以前錯了,媽媽以前也有過這樣的時候?！?/p>
然后再在交談中循循循循善誘,引導(dǎo)孩子正確看待老師的批評,從而培養(yǎng)孩子在老師面前認真聽講的好習(xí)慣。
而不是說,“你怎么這么笨?”
因為這樣的評價標(biāo)準(zhǔn)會嚇到孩子,而不是鼓勵孩子,要正確地看待老師的評價,引導(dǎo)孩子“你很聰明”“你很優(yōu)秀”,讓孩子產(chǎn)生自豪感,從而減少說謊的行為。
“三明治”效應(yīng):
批評要對事不對人
一次考試成績沒考好,有的父母看到孩子沒多大進步就會批評孩子,這樣會傷害到孩子的自尊心,導(dǎo)致孩子的逆反心理。
孩子考試成績不好時,父母不要急躁,要給予孩子更多的鼓勵,讓孩子有成功的感覺,下次會考得更好。
批評要注意方式
孩子沒考好時,一般父母的處理方式都比較急躁,這樣很容易傷害到孩子的自尊心,因此父母在批評孩子時一定要注意方式方法,切記不可粗暴。
3. 多鼓勵孩子
孩子在成長過程中,會出現(xiàn)各種各樣的問題,有的父母可能認為孩子的成績不好,就故意去貶低孩子,這樣的做法是錯誤的。
然而這樣做,不僅不會幫助孩子取得進步,還會讓孩子的自尊心受到傷害,產(chǎn)生逆反心理,最終不愿意學(xué)習(xí),成績越來越差。
我們可以發(fā)現(xiàn),孩子學(xué)習(xí)成績的好壞與家長的教育方式有很大的關(guān)系,因此家長應(yīng)該學(xué)會控制自己的情緒,盡可能多鼓勵孩子,并且多讓孩子去做一些他力所能及的事情,比如說做家務(wù),鼓勵孩子多參加一些公益活動,讓孩子感受到來自家庭的溫暖。
4. 培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣
要想讓孩子學(xué)習(xí)成績好,一定要注重孩子的學(xué)習(xí)興趣,這一點其實很多家長都會忽略,但是孩子有自己的興趣愛好,并不等于孩子沒有學(xué)習(xí)的動力。家長們想要培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣,也不能過于簡單粗暴,要懂得找到孩子產(chǎn)生興趣的原因,從而巧妙地利用這種現(xiàn)象,讓孩子愛上學(xué)習(xí)。
孩子對學(xué)習(xí)的興趣源于他對學(xué)習(xí)的真正的興趣,所以父母要有這種心態(tài),幫助孩子找到學(xué)習(xí)的樂趣,如有興趣,可以讓孩子報一些相關(guān)的學(xué)科輔導(dǎo)班,讓孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣,從而慢慢地提高學(xué)習(xí)成績,消除孩子厭學(xué)的情緒。
