關(guān)于青少年心理的書籍、父母推薦、文學(xué)作品的閱讀
在今年50%的國家衛(wèi)健委發(fā)布的報告中,有超過一半的青少年因為焦慮而看心理書,其中有超過90%的青少年抑郁或焦慮,還有高達(dá)13%的青少年有抑郁的表現(xiàn)。
據(jù)中國科學(xué)院心理研究所最新版《中國國民心理健康發(fā)展報告(2019-2020)》顯示,2020年青少年抑郁檢出率為24.6%,其中重度抑郁為7.4%,初中階段的檢出率為3成,高中階段的檢出率為8成,其中重度抑郁為7.4%。
\
以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
點咨詢免費領(lǐng)取《左養(yǎng)右學(xué)賴頌強講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題的六個步驟》的電子書
這些數(shù)據(jù)中,輕度抑郁的比例為17.2%,重度抑郁的比例為7.4%,與2009年保持一致。
根據(jù)報告分析,50%的中度抑郁為重度抑郁,而在初中階段,上升到了中度抑郁為7.4%。
這些孩子中的大多數(shù)人都有心理健康問題,預(yù)計到2030年,抑郁癥將成為影響我國國民經(jīng)濟和社會發(fā)展的重要威脅之一。
我國抑郁癥患病率達(dá) 1%~15%,且全球第一位在 2050 年間已上升到 2%~15%,青少年群體患病率達(dá)到 1%~15%。
不過,如果把這些數(shù)據(jù)進(jìn)行綜合分析,就會發(fā)現(xiàn),導(dǎo)致這些數(shù)據(jù)總的數(shù)據(jù)總數(shù)也只有 7.4%,具體比例僅為 10%。
不過,現(xiàn)在教育部長的“周刊”也在大力提倡渲染“家校社”的新模式,這顯然是“因材施教”的最好解決辦法。
在下一代家長中,新一代家長也不斷提到同伴的重要性,卻忽視了同伴的重要性,甚至認(rèn)為同伴的重要性應(yīng)該與自己一樣。
對此,子女們的擔(dān)憂,就像生活中的許多“白面家族的父母”一樣,他們卻忽略了“同伴的重要性”。
隨著“兩代人”間的競爭日漸增多,孩子們的壓力也隨之增大,他們的內(nèi)心渴望獨立,同伴之間的交流也越來越強烈,如果家長一味地將自己的意志強加在孩子的身上,很有可能會引起孩子的叛逆,甚至?xí)c家長產(chǎn)生沖突。
想要解決上述問題,父母首先要從解決矛盾的角度入手,避免上述第一步驟。
第二步:理性分析,為孩子答疑解惑
面對孩子的早戀問題,家長應(yīng)當(dāng)以理性的態(tài)度來面對,多一份換位思考,為孩子提供一份選擇的機會,少一份“自以為是”的愛,幫助孩子分析早戀利弊,并給孩子一個出路選擇。
第三步:積極引導(dǎo),激發(fā)孩子的愛和潛能
父母要幫助孩子妥善解決問題,讓孩子學(xué)會恰當(dāng)處理情感問題,以真正的愛來對抗來自父母的“暴政”。只有父母積極引導(dǎo),孩子才能真正認(rèn)識到早戀帶來的危害,并愿意去積極面對和承擔(dān)責(zé)任。
而不是盲目給孩子扣上早戀的帽子,企圖用打罵來解決問題,往往會引起孩子的逆反心理,甚至還會引發(fā)悲劇。
給孩子自由,不是放縱,而是更好的引導(dǎo)
其實,孩子的成長本來就是一個不斷試錯的過程。面對這些問題,他們最需要的是成人的幫助。父母是最好的老師,作為父母,應(yīng)該給孩子多一些支持,和孩子一起成長。
他們沒有見過太多的大風(fēng)大浪,父母的引導(dǎo)更多是來自于家庭的影響,潛移默化、耳濡目染,他們會把更多的注意力放在如何在這個層面上,如何在這個層面上更好的培養(yǎng)孩子的獨立自主、自律、自制力等。
而家長們往往最容易忽略了這一點。
因為你會發(fā)現(xiàn),孩子在成長的過程中,必然會出現(xiàn)各種各樣的問題。父母的一次爭吵,會在潛移默化的影響著他們的人生。
今天的教育孩子不能全聽你的,明天你的教育只能靠老師,后天的教育不能全聽你的。
今天老師來主導(dǎo),明天你的教育方式出現(xiàn)問題,將來你的教育也就會出現(xiàn)問題。
孩子是父母的一面鏡子,想讓孩子成為什么樣的人,自己先成為這樣的人。
想讓孩子優(yōu)秀,父母先從改變自己開始。
希望孩子越來越好,自己先優(yōu)秀起來,相信孩子的未來也會充滿希望。
