怎么對待孩子開學(xué)焦慮癥?這讓很多父母頭疼不已。很多父母對此都說:“我家的孩子,比我家的差遠了,既不上學(xué),還在家待了這么多年。我該怎么辦?”
接下來,我就跟大家聊一聊如何對待孩子開學(xué)焦慮癥。
2
\
\\
點咨詢免費領(lǐng)取《左養(yǎng)右學(xué)賴頌強講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題的六個步驟》的電子書
孩子開學(xué)焦慮癥主要表現(xiàn)
但大多數(shù)家長都認(rèn)為,孩子開學(xué)焦慮癥是孩子對學(xué)習(xí)生活缺乏主動性,被動性的一種行為,孩子只是因為焦慮引起的,并沒有明顯的表現(xiàn)。
還有的家長認(rèn)為,孩子只要不學(xué)習(xí),是不可能徹底放松的。所以孩子沒必要一定要表現(xiàn)出非常的焦慮感。
其實孩子過度焦慮,很多時候是因為家長對孩子的焦慮情緒表現(xiàn)得太明顯,導(dǎo)致孩子沒有辦法直面焦慮。
父母在面對孩子的這種情況時,最好不要對孩子過度焦慮,不要總是給孩子施加壓力。
比如:
“你必須考第一名”“你必須考第二名”“你必須考第一名”等等。
這些大道理,孩子可能都聽過,但是孩子會有超常的學(xué)習(xí)和心態(tài),在超常的狀態(tài)下,孩子會覺得沒有意思。
而如果超常的狀態(tài)下,孩子已經(jīng)可以輕松地跟上老師的進度,再跟老師的進度,就容易產(chǎn)生超常的學(xué)習(xí)和心態(tài)。
相反的,超常的狀態(tài)下,孩子容易有超常的學(xué)習(xí)和心態(tài)。
因為超常的學(xué)習(xí)和心態(tài),會帶來很大的壓力,如果一旦沒跟上,孩子就容易出現(xiàn)厭學(xué)的情緒。
而在超常的狀態(tài)下,孩子才能“輕松”地跟得上“超?！钡膶W(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)進度。
2. 給孩子施加壓力,導(dǎo)致孩子自暴自棄
家長如果告訴孩子,如果他目前成績很差,你會感覺到很失望。
孩子可能會因此感到痛苦,覺得自己怎么努力也不能達到父母的期望,也會懷疑自己的能力。
于是,對于成績的下滑,孩子產(chǎn)生了厭學(xué)的心理,即使他努力學(xué)習(xí)了,也無法達到理想的成績。
尤其是孩子會因此感到痛苦,認(rèn)為自己的努力付出沒有得到好的結(jié)果,也會因此感到無助,對學(xué)習(xí)產(chǎn)生了厭倦。
所以,家長們要及時給予孩子正面的鼓勵,鼓勵孩子在學(xué)習(xí)上多下功夫。
比如,如果孩子考了低分,可以讓他看看試卷上的錯題,以及做到試卷分析之后,再對其進行分析錯誤的原因,最后讓孩子總結(jié)出是由于基礎(chǔ)不扎實,才導(dǎo)致的結(jié)果不理想。
2、要對孩子進行鼓勵式教育
家長的鼓勵可以提升孩子的自信心,
而鼓勵的方式,其實是需要家長們掌握的。
在孩子的成長過程中,總會遇到各種各樣的問題,想要得到解決問題的辦法,但是如果總是遇到困難就會感到悲觀失望,這樣的心態(tài)影響也會導(dǎo)致孩子畏難。
3、學(xué)會適當(dāng)鼓勵孩子
對于小孩子來說,在學(xué)習(xí)上取得成就是最重要的,而很多家長都忽略了鼓勵。
每當(dāng)孩子取得成績后,家長都會給予孩子一句“太棒了,這次爭取考個第一”。
這樣的鼓勵就會讓孩子長期下去背負(fù)著心理壓力,孩子會在心理壓力下逐漸變得越來越自卑。
對于孩子來說,家長的鼓勵是極其重要的,它不僅能夠激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的興趣,還能幫助孩子建立自信,成為孩子走出低谷的勇氣和力量。
對于孩子來說,父母的鼓勵就是他們戰(zhàn)勝困難的動力。
4、改變教育方式
在日常生活中,應(yīng)該給孩子一定的表揚,幫助孩子樹立自信心,讓他們有勇氣去迎接挑挑挑挑戰(zhàn)。
我們不能給孩子一種“我是個笨蛋”的心理暗示,而是應(yīng)該在平時多讓孩子下功夫,加強對自己的學(xué)習(xí)能力的訓(xùn)練,多給孩子一些幫助,引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)。
對于孩子來說,家長能夠幫助他們克服困難,并且給予鼓勵,可以讓孩子更加的有信心。
如果我們真的遇到困難,我們可以一起努力,而不是把孩子不愿意去做的寫在紙上,或者帶著孩子一起去解決。
這樣的方法既不會挫傷孩子的積極性,又能夠讓孩子更加努力地去嘗試克服困難。
如果在孩子遇到困難時,我們能夠在孩子無助的時候給予及時的幫助,這就會是對孩子最大的支持。
