隨著開學(xué)的節(jié)奏，很多家長又開始因?yàn)楹⒆由险n注意力不集中的問題焦慮，濟(jì)南六一兒童醫(yī)院專家指出，孩子上課走神、做作業(yè)時“神游四方”，這些在課堂上都有可能會出現(xiàn)，身為家長一定要及時給予重視。那孩子上課注意力不集中怎么辦？如何應(yīng)對孩子上課注意力不集中問題？濟(jì)南六一兒童醫(yī)院專家給出如下建議：
(1) 定時定量
這里的定時定量指的即是給孩子定下時間，這個時長要根據(jù)目前孩子能接受的程度而定，可是稍微加長一些，但注意把握度。給出一個合理的時間，規(guī)定孩子能夠完成的學(xué)習(xí)量，告訴他如果在時間內(nèi)完成，就會有獎勵，這獎勵并非必須是物質(zhì)，可以是玩耍券，也可以是指定今晚的菜單。然后如此循序漸進(jìn)，孩子自然就越來越專注了。
(2) 培養(yǎng)孩子業(yè)余興趣
孩子上課注意力不集中怎么辦？注意力不是一天能集中出來的，凡事都要有過程，如果孩子處于厭學(xué)階段，就很容易全面反抗學(xué)習(xí)，所以這種情況媽媽們就要考慮曲線救國，先培養(yǎng)孩子在其他事情上的專注力，再引導(dǎo)孩子把專注力轉(zhuǎn)移到學(xué)業(yè)上。
(3) 克服干擾
于孩子上課注意力不集中怎么辦這個問題，其實(shí)人都有追求輕松、快樂的本能，所以抵制誘惑是很難的。但是為了集中注意力就要學(xué)會克服干擾，遠(yuǎn)離誘惑。像是手機(jī)、電視、電腦等盡量遠(yuǎn)離，可能一開始時會不適應(yīng)，但是堅(jiān)持一段時間之后就會適應(yīng)了。
濟(jì)南六一兒童醫(yī)院專家指出，孩子注意力不集中的問題很多情況下都是由兒童多動癥引起的，如果家長發(fā)現(xiàn)孩子除了注意力不集中之外，還有活動過度、脾氣沖動等情況，家長一定要帶孩子及早進(jìn)行多動癥的篩查！
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