青少年抑郁測試心理測試免費版
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12月10日是世界精神衛(wèi)生日,今年的主題是“青春之心靈,青春之少年”。抑郁癥、焦慮癥等嚴重精神疾病無不引起人們的關(guān)注。抑郁癥可以分為兩大類,其中一類是抑郁癥,另一類是心境障礙。青少年患者往往長期處于情緒低落的狀態(tài),嚴重者時會因為一件小事的打擊而選擇自殺,但這類患者不在少數(shù)。
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以上五點是左養(yǎng)右學教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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案例一:
浙江有一個15歲的女孩,因為在學校和同學發(fā)生矛盾,受到了老師的批評,回到家后她向父母哭訴,一直積壓的情緒無處釋放,她向父母傾訴時,父母不但沒有關(guān)心她反而訓斥她,她的負氣就會越來越重,并且越積越多。
經(jīng)過多方了解后,得知這個女孩從小被父母嚴格要求她,事事都要聽從父母的安排,甚至連穿什么衣服都必須要父母給選擇,哪怕是一件很小的事情。
可是,她的成績卻忽上忽下,時不時地冒出來,女孩的父母就開始著急,每次都像是有天書一般地催促她“快去學習”,可女孩的學習成績就是提高不上來,而且經(jīng)?？疾患案?對于學習的興趣班也不再是熱愛,甚至開始討厭學習,后來就連學校也不想去了。
除了不愛學習,父母還會用打罵來強迫孩子學習,造成的后果就是女孩變得不愛學習,不愛學習。
這樣的教育方式,讓很多家長都覺得難以接受,但其實方法并不對,孩子不愛學習的原因很可能和父母平時的教育方式有關(guān)。
父母對孩子的過分溺愛
有些家長認為自己沒有原則,不管孩子,把孩子寵壞了,所以只要孩子一哭一鬧,就會把手機給孩子,讓孩子看動畫片,時間一長孩子就會對手機產(chǎn)生依賴感,慢慢就會失去學習的興趣。
這樣的做法也是導致孩子對學習沒有信心的原因,在家中沒有得到充足的親情交流,長此以往孩子在學習上就會缺乏動力,對學習沒有興趣,對生活也會越來越提不起興趣,甚至產(chǎn)生厭學的情緒。
家長的溺愛
不管孩子是在生活還是在學校里,家長都對孩子過分的溺愛,會導致孩子出現(xiàn)厭學的情緒,只要是孩子能在自己能行的范圍內(nèi),就不應該給予孩子任何的“懲罰”。只要孩子能在自己能做到的范圍內(nèi),家長就不會溺愛孩子。在這樣的情況下,孩子才會把媽媽當做自己學習的榜樣,學習成績自然也不會差。
案例二:孩子為了逃避學習而說謊
小慧家住四樓,從上小學開始,為了讓孩子能夠接受更好的教育,小慧便給孩子報名參加各種各樣的補習班,可是每次孩子在補習班之前都會和她說自己想休息,不讓自己休息。因為小慧總是會在孩子睡著之后問孩子:“今天的作業(yè)還有沒有啊?”如果孩子回答說:“沒有,沒有,還有好多好多…………………”那么,孩子自然會選擇性的去寫作業(yè)。
當孩子和父母抱怨的時候,父母最好的做法就是先別生氣,先和孩子一起分析情況,問清楚原因。
然后耐心的詢問孩子的想法,看看孩子們有沒有想不想與父母交流。當然,這里的交流不是指的為了讓孩子去寫作業(yè),而是家長希望孩子可以先完成作業(yè)。
其實,想要讓孩子的生活和學習變得更加的積極主動,最根本的還是要和孩子們一起去交流,找到孩子們想要的答案。父母可以用孩子們能夠理解的方式來和孩子交流,然后再給出自己的看法,再去引導孩子,孩子們能夠更加的容易接受。
2. 告訴孩子做完這件事以后怎么樣用自己的方式去做
其實,很多孩子在剛開始有這個想法的時候,都是因為自己的父母太過分了。有一些父母會過于溺愛自己的孩子,會對自己的孩子說,你要怎么樣就怎樣。其實父母過于溺愛自己的孩子,實際上也是對孩子的一種控制。就像小李家的孩子,只要是想要的東西,通通都可以通過父母的同意。如果想要自己做的事情,那么就可以通過自己的能力去完成。如果想要自己獨立去做的話,那么就可以通過自己的能力去完成。只要我們不依賴別人,不給別人添亂,就可以慢慢地完成。但是,有一些父母,他們對孩子的控制是特別的高,比如只要孩子做一件事情,他們就會把一件事情都安排好?？墒钱敽⒆觽冮L大之后,他們覺得自己做的一切事情都是對的。他們不知道自己該怎么做,所以父母會認為自己的孩子應該讓著別人,但是其實就是忽略了一個點,那就是自己的行為和孩子的行為。
孩子只有在小的時候,父母才能有他們的行為和認知,但是如果孩子長大以后,父母就沒有辦法控制自己的行為。因為孩子不可能在成年之后,把這個行為和觀念,和行為聯(lián)系起來,形成一個習慣,讓他們一直做著去模仿著去學習,最終成為一個人格健全的人。
孩子是父母的一面鏡子。很多家長在面對孩子時,都會用到錯誤的方法教育孩子,這會讓孩子的印象變得很不好。有時候,孩子并不是故意和父母對著干,而是他們根本不知道怎么做才是對的,就像是這個年紀的孩子跟他們的家長之間的這種思維方式一樣,每次犯錯后,他們便總是采用這種方法去應對,每次犯錯后他們總是想:“反正我是這樣的人,那我就這樣做吧。
