青少年心理健康標(biāo)準(zhǔn)
聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)副秘書長(zhǎng) 李莉娟
近年來,青少年兒童心理健康問題呈逐年增長(zhǎng)趨勢(shì),然而在我國(guó),青少年兒童心理問題卻仍在不斷增加。2019年12月,國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布《探索抑郁癥防治特色服務(wù)工作方案》,要求各個(gè)高中及高等院校將抑郁癥篩查納入學(xué)生健康體檢內(nèi)容,建立學(xué)生心理健康檔案,評(píng)估學(xué)生心理健康狀況,對(duì)測(cè)評(píng)結(jié)果異常的學(xué)生給予重點(diǎn)關(guān)注。國(guó)家衛(wèi)健委疾控局有關(guān)負(fù)責(zé)人介紹,2021年,全國(guó)3-7歲兒童青少年精神障礙患病率為17.5%,其中重性抑郁障礙占2.0%。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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青少年兒童“抑郁癥”已經(jīng)成為影響我國(guó)青少年健康成長(zhǎng)的重要問題。據(jù)中國(guó)疾病預(yù)防控制中心2019年發(fā)布的數(shù)據(jù),抑郁癥的終身患病率是6.8%?！吨袊?guó)國(guó)民心理健康報(bào)告(2019-2020年)》顯示,18歲以下的青少年兒童中,有抑郁癥傾向的人群在3000萬~5000萬
左右。
在我國(guó),每5個(gè)兒童青少年中就有1個(gè)有抑郁癥傾向。中國(guó)兒童青少年抑郁癥患病率約為4%~22.8%
,其中重度抑郁的兒童青少年占比14.3%,重度抑郁的兒童為14.3%
,初中階段的孩子為3%~8%
,重度抑郁的兒童青少年為4%,重度抑郁的兒童青少年為8%
。
來自中國(guó)家長(zhǎng)的普遍焦慮
孩子患抑郁癥的高發(fā)人群有哪些?據(jù)世衛(wèi)組織估計(jì),全球有40.5%
的兒童青少年患有抑郁癥。在中國(guó)大陸地區(qū),患病率約為1%~10%
。
世衛(wèi)組織報(bào)告稱,目前,抑郁癥患者中,50%~70%的人患有抑郁癥
。
世衛(wèi)組織報(bào)告稱,在中國(guó),每年因抑郁癥而自殺的人數(shù)估計(jì)高達(dá)20萬,其中,患有抑郁癥的青少年約占比達(dá)20%
。
全國(guó)政協(xié)常委兼副秘書長(zhǎng)、民進(jìn)中央副主席朱永新指出,2020年,中國(guó)青少年研究中心關(guān)于中小學(xué)生自殺現(xiàn)象調(diào)查顯示,在青少年身上普遍存在的問題,比如厭學(xué)、自傷行為等,均比2019年前上升了近10%
。
專家表示,我國(guó)青少年抑郁癥的發(fā)病率近年來逐年上升,并且呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì)。
“過去有抑郁癥的孩子,到了20年就開始抑郁了”
“現(xiàn)在孩子動(dòng)不動(dòng)就自殺”
“真不知道這孩子怎么了”
“我都不想活了”
前段時(shí)間,央視新聞媒體的報(bào)道,一位17歲的少年自殺身亡。
在上海盧浦,因?yàn)榛加幸钟舭Y,情緒低落,隔著數(shù)不清的玻璃,他終于鼓起勇氣,跟父母提起了這件事。
“我只是很小的事情,有什么大不了的?！?/p>
“媽媽,你能理解我嗎?”
圖片來源于網(wǎng)絡(luò),侵刪
這位16歲的少年,是紀(jì)錄片拍攝者之一,也是一個(gè)4歲的男孩。
可是在他12歲那年,他卻選擇了輕生。
因?yàn)樵谒挠洃浝?從小到大,母親從來沒有真正關(guān)心過他,無論他做了什么,母親都沒有給過一句正面回應(yīng)。
很顯然,這位少年內(nèi)心對(duì)母親的負(fù)面情緒,一直是存在很深的。
從12歲開始,他就不愿意跟母親說話,也不愿意表露出真實(shí)的內(nèi)心情感。
在他記憶里,母親從來沒有夸獎(jiǎng)過他,只會(huì)罵他、打他。
在他記憶中,母親一直都是以命令的語(yǔ)氣跟他說話。
不管他做任何事情,母親都不會(huì)欣賞和夸獎(jiǎng)他,甚至還會(huì)責(zé)罵他。
母親對(duì)他的指責(zé),讓他很受傷。
正是母親的這種態(tài)度,讓他不敢在母親面前表露出真實(shí)的自己。
那么,孩子在母親面前是怎樣偽裝的呢?
父母的三觀,就是他們的未來。
母親會(huì)認(rèn)為,我沒有錯(cuò),我知道錯(cuò)了,我該怎么辦。
他們的第一反應(yīng),可能就是怒吼:“不好好聽你說話,我又要發(fā)脾氣,我真的快要把你扔了,你是我的好朋友嗎?”
在父母的心里,孩子永遠(yuǎn)都是最重要的,所以他們總是想方設(shè)法的把孩子引得離開他們的視線。
如果父母發(fā)現(xiàn)孩子的情緒不對(duì),要么就用嚴(yán)厲的語(yǔ)氣和孩子說,這只能讓孩子更加害怕犯錯(cuò)誤;要么就放任孩子去做自己的事情,在他們的心里只剩下打罵。
3、有一種冷叫“媽媽覺得冷”
父母對(duì)于孩子來說,是他們最親近的人,他們對(duì)孩子表達(dá)愛的方式,往往比我們表達(dá)愛的方式還要多。
這種方式可以讓孩子更加的親近父母,更加愿意對(duì)父母表達(dá)愛意。
美國(guó)著名教育學(xué)家威廉·斯賓塞說:“孩子渴望得到父母的肯定,以此來證明自己的價(jià)值?！?/p>
心理學(xué)家皮亞杰在教育中也曾說過:
“一個(gè)缺少父母肯定的孩子,他一生都會(huì)去尋求別人的肯定。”
父母的肯定,能讓孩子獲得極大的滿足感和成就感,他們會(huì)越來越自信,也會(huì)越來越優(yōu)秀。
懂得欣賞孩子,在乎孩子的內(nèi)心,給予他們充足的滿足感和安全感,孩子內(nèi)心的力量就會(huì)變得強(qiáng)大,才有勇氣去面對(duì)未來的困難和挑戰(zhàn)。
