家長針對于孩子入園焦慮的反思總結(jié)
01 面對入園焦慮的反思總結(jié)
以下是我分享的入園焦慮經(jīng)驗(yàn)。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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孩子入園焦慮的家長內(nèi)心一定是焦慮的。焦慮是每個(gè)家長都很有必要的一種情緒。
家長要有一個(gè)良好的心態(tài),去面對他們的人生,去和他們一起面對與面對。
面對入園的孩子,家長不妨先做一個(gè)簡單的《應(yīng)對焦慮》測試,讓孩子們看看他們的情緒是如何變化的,以此來了解他們是否患上了入園焦慮癥。
02 接受孩子的“分離焦慮癥”
每個(gè)孩子的成長都會(huì)經(jīng)歷一段分離焦慮的時(shí)期。
在這段時(shí)間里,孩子會(huì)對父母的離開懷抱有一種不舍、戀的感覺,更加不愿意和父母分離。
其實(shí),孩子們對分離的焦慮癥并不僅僅是他們自己的問題,家長們有些時(shí)候也需要對孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌矒帷?/p>
在這段時(shí)間里,家長們也需要注意自己的一言一行,讓孩子能夠感受到“媽媽要去上班了,我不能離開你了”“我會(huì)想念你的,等你回來”“我舍不得你”。
只要寶寶出現(xiàn)這樣的表現(xiàn),那說明寶寶是進(jìn)入了分離焦慮癥的早期,如果家長們不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)寶寶的分離焦慮癥的話,那么就很有可能會(huì)影響寶寶的正常的成長,甚至還會(huì)影響到寶寶們的心理健康。
寶媽們該如何預(yù)防寶寶分離焦慮癥?
1. 給予寶寶足夠的愛
寶寶出生后,內(nèi)心深處對媽媽還是比較依賴的,一旦寶寶出現(xiàn)分離焦慮癥,家長們就要及時(shí)給予寶寶足夠的愛,給予寶寶足夠的安全感。
2. 在寶寶離開自己之前和寶寶一起“打預(yù)防針”
寶寶在家其實(shí)就像是一個(gè)完全放松的“散養(yǎng)”,寶媽們可以在這個(gè)時(shí)候與寶寶一起玩一些游戲,安撫寶寶的情緒,給寶寶足夠的安全感,寶寶就能感受到媽媽的存在。
3. 給寶寶多一些鼓勵(lì)
對于寶寶的成長來說,鼓勵(lì)是必不可少的,家長們應(yīng)該在寶寶出生后給予更多的鼓勵(lì),讓寶寶覺得自己是值得被關(guān)注的,這樣寶寶才能自信的長大。
4. 給寶寶增加一些有趣的玩具
這個(gè)階段的寶寶已經(jīng)有了自己的玩具,就像是一個(gè)小寶寶,可是寶媽有時(shí)候也會(huì)在寶寶不愿意分享時(shí)總是責(zé)怪寶寶不懂事,但其實(shí)寶寶是可以改正自己的行為的,如果寶寶在2~3歲的時(shí)候,寶寶的自制力比較強(qiáng),如果孩子不愿意分享給自己的玩具,寶媽不妨多給孩子一些小玩具,增加一些好玩的親子游戲?qū)τ趯殞毜乃季S能力的培養(yǎng),但是寶媽在運(yùn)用到一些社交上的時(shí)候就需要注意一些,可以在寶寶和自己玩的時(shí)候注意一點(diǎn)不要拿走寶寶的玩具,這樣寶寶就不會(huì)拿走寶媽的玩具了,如果寶媽用到了這個(gè)階段的時(shí)候,寶媽可以試著換成更加別的游戲,或者給寶寶做更加別的示范,因?yàn)橥娣ú煌?寶媽要避免出現(xiàn)以下幾種情況。
一、寶寶的自我意識(shí)比較強(qiáng)
很多寶媽在2~3歲之前,是完全沒有辦法分辨寶寶的”小脾氣”的,所以會(huì)下意識(shí)的去滿足寶寶,這樣寶寶”小脾氣”的養(yǎng)成,讓寶媽也養(yǎng)成了不好的習(xí)慣。
二、寶寶脾氣大的危害
寶寶長時(shí)間的處于自我意識(shí),自我意識(shí)中,寶寶會(huì)認(rèn)為自己是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,無論是思維還是行為都是通過努力和媽媽”實(shí)現(xiàn)”統(tǒng)一的。比如吃飯的時(shí)候,孩子一定要自己拿筷子,家長會(huì)認(rèn)為孩子小,不聽話,于是,慢慢的寶寶就養(yǎng)成了不吃飯的壞習(xí)慣,但這并不代表寶寶是因?yàn)楹⒆映燥埖臅r(shí)候有不好的行為習(xí)慣,也并不是”不好”的行為,這只是孩子自我意識(shí)的萌芽,也是寶寶自我意識(shí)的形成的過程。
如果孩子經(jīng)常被家長打,孩子會(huì)形成一種””心理免疫力”,所以有時(shí)候打孩子的行為也是很正常的。
1. 讓孩子的心理有緩沖
打孩子只是他們發(fā)泄情緒的一種方式,并不是讓孩子真的”聽話””。而是這個(gè)時(shí)候家長不要打孩子,首先要給予孩子心理的緩沖。
3. 讓孩子知道自己的行為會(huì)產(chǎn)生的后果
當(dāng)家長”暴力”教育孩子的時(shí)候,一定要給孩子一個(gè)自我思考的空間,讓他能夠感受到自己的行為會(huì)產(chǎn)生的后果。
