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怎樣測(cè)試孩子是否抑郁

測(cè)試孩子是否抑郁非常重要,因?yàn)橐钟艨梢杂绊懞⒆拥纳硇慕】岛蜕钯|(zhì)量。如果您懷疑孩子可能患有抑郁癥,那么您可以按照以下步驟進(jìn)行測(cè)試:

步驟1:準(zhǔn)備測(cè)試問(wèn)卷

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點(diǎn)咨詢免費(fèi)領(lǐng)取《左養(yǎng)右學(xué)賴頌強(qiáng)講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問(wèn)題的六個(gè)步驟》的電子書

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– 是否感到情緒低落或無(wú)望?

– 是否感到?jīng)]有精力或懶惰?

– 是否感到孤獨(dú)或不想與他人交往?

– 是否經(jīng)常感到悲傷或內(nèi)疚?

– 是否感到失眠或過(guò)度睡眠?

– 是否感到頭痛或惡心?

– 是否感到絕望或無(wú)助?

步驟2:與孩子交流

在測(cè)試問(wèn)卷完成后,您可以與孩子進(jìn)行面對(duì)面的交流,詢問(wèn)他們的感受和情況。您可以問(wèn)孩子:

– 是否感到情緒低落或無(wú)望?

– 是否感到?jīng)]有精力或懶惰?

– 是否感到孤獨(dú)或不想與他人交往?

– 是否經(jīng)常感到悲傷或內(nèi)疚?

– 是否感到失眠或過(guò)度睡眠?

– 是否感到頭痛或惡心?

– 是否感到絕望或無(wú)助?

步驟3:觀察孩子的行為

除了詢問(wèn)孩子的感受,您還可以觀察孩子的行為。您可以問(wèn)孩子:

– 是否經(jīng)常感到不開(kāi)心或沮喪?

– 是否經(jīng)常獨(dú)自坐在一個(gè)地方或不愿意與他人交往?

– 是否感到焦慮或緊張?

– 是否感到呼吸困難或胸悶?

– 是否感到食欲下降或過(guò)度食欲?

– 是否感到頭痛或肩膀疼痛?

如果您懷疑孩子可能患有抑郁癥,那么您可以按照上述步驟進(jìn)行測(cè)試,以便及時(shí)診斷和治療。

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