現(xiàn)在的我每天都過得快樂而充實，沉浸在勞動和學(xué)習(xí)帶來的喜悅中，感覺世界如此美好，生活如此有趣，被滿滿的正能量包裹著，就仿佛看到了光明的未來。難以想象的是那個曾經(jīng)一度以為自己無藥可救，要失去生活的勇氣，被痛苦折磨得瀕臨崩潰的我在進(jìn)入幸福人生學(xué)院后短短的幾天里發(fā)生了天翻地覆的變化。如果不是這神奇而強大的變化發(fā)生在我身上，我一定以為這是天方夜譚，而事實就擺在面前。

我從小成績優(yōu)異，在廣東上了四年學(xué)后于2017年6月底轉(zhuǎn)學(xué)回老家讀初三，心理就開始有些問題。逃了好幾次課不肯去上學(xué)，有很長一段時間請假在家，后來自己慢慢調(diào)整心態(tài)才漸漸好起來，最后也幸運的考上了一所重點高中。而高一的一年就像是一場噩夢令人心有余悸，剛進(jìn)入高一沒多久，我就開始每天抑制不住胡思亂想，擔(dān)心憂慮失眠，總是聽見有同學(xué)議論我，感覺同學(xué)都在說我的壞話，隨之而來的是一落千丈的成績。原本理科基礎(chǔ)比較薄弱的我在這個理科重點班里考了倒數(shù)第三，從小到大我都沒考過這么差的成績。我?guī)缀醺杏X天都要塌下來了，我對自己徹底絕望了，心情怎么也好不起來，一想到父母對我失望我就更受不了。

我開始強迫自己不去想別人的議論，可我就是控制不住地去聽別人講話，覺得同學(xué)都在諷刺我，嘲笑我，在學(xué)校實在待不下去，就不肯去學(xué)校上學(xué)。后來我爸爸不得不帶我去看了精神科醫(yī)生，醫(yī)生說我是幻聽，又讓我做了測試，結(jié)果是什么焦慮，抑郁，，醫(yī)生甚至懷疑我有精神分裂，我被嚇了一大跳。

醫(yī)生就給我開了好幾種藥，什么調(diào)節(jié)心情的、改變思維方式吃了不敏感多疑的、安眠的，還建議我休學(xué)半年住院，我立馬拒絕了，我怕耽誤學(xué)習(xí)。后來只好改為每周一次心理咨詢，兩次物理治療。一開始我還懷疑自己沒病，后來我上網(wǎng)百度了一些疾病名詞，越看感覺自己越像是真的有病，我?guī)缀蹙徒^望了，但我還是想把病治好。吃了藥后，我的確沒聽見同學(xué)議論我了，情緒也漸漸穩(wěn)定。但由于上課總是打瞌睡，眼睛又看不清黑板，身體也總是抖，再加上經(jīng)常請假去醫(yī)院又落下了很多課，學(xué)習(xí)還是一如既往的差。后來我就不想吃藥了，就只做心理咨詢，醫(yī)生還卻還是建議我一直吃，說藥是有療程的，一個療程是幾年，得吃足了療程才有效果，但我還是自己把藥停了。

心理咨詢開始的時候有點效果，但要求長期高頻次的咨詢，課業(yè)壓力大，實在沒那么多時間，后來覺得對現(xiàn)實生活也沒有太大幫助，還總是讓我對父母有抱怨，覺得自己不好都是父母造成的，與小時候的經(jīng)歷有關(guān)。在做了一年的心理咨詢后，我結(jié)束了心理咨詢。

高一下學(xué)期結(jié)束前一個月，我的狀態(tài)開始急轉(zhuǎn)直下，我又回到了之前那種痛苦糾結(jié)中，我又開始吃藥。漸漸的我變得沉默寡言，笨拙呆滯、肢體僵硬、視力下降(完全看不清黑板)、手無力(稍微用力就發(fā)抖)，寫字成了最痛苦的事情，有時不用力手也會顫抖。爸爸了解情況后問了醫(yī)生才知道這是藥的副作用，（可醫(yī)生之前說這藥副作用很小，之前吃藥時也是手抖，一直不知道原因），我便減少了藥量，藥一減少手果然不抖了，眼睛也看得清了?？墒悄X子還是一直胡思亂想，整天憂慮擔(dān)心，在學(xué)校待不下去，就賴在家里不肯上學(xué)，不肯吃飯，不肯喝水，想把自己餓死，在床上躺了三天什么沒吃也沒喝，期間媽媽正出差，爸爸也要上班，外婆來求我吃飯我也不聽。后來爸爸只能請假和外公舅舅一起把我強行送到醫(yī)院住院，我怎么反抗都沒用。就這樣我在醫(yī)院住院吊瓶，又換了一種從日本進(jìn)口的藥（說副作用更?。?。病房就像地獄一樣壓抑黑暗，彌漫著絕望凝重的氣息。我的思維一片混亂，不知道自己為什么變成了這個樣子，活得這般狼狽不堪，死也死不了，想到自己以后的人生我就覺得痛不欲生。

命運就是這么神奇，當(dāng)我無限絕望時，希望卻偏偏要出現(xiàn)在我的眼前，仿佛破曉前的第一道曙光劃破黑暗帶來無限的光明。媽媽出差回來后來醫(yī)院看我就堅持要我出院，媽媽一回家就加入了幸福人生學(xué)院，她在之前就讀過老師的文章并且特別相信老師的理論，她早就想加入學(xué)院，但遭到爸爸的反對，這次她是下定決心要通過學(xué)院幫助我。

我一開始十分抵觸，覺得一定是騙錢的，吃了那么多藥，看了幾十次心理醫(yī)生，拜了那么多次鬼神都無濟于事，怎么可能這么簡單就治好心理疾病。但當(dāng)媽媽開始聽YY后,我也被吸引住了，也跟著一起聽。聽了李嘉琪老師的課后,我仿佛茅塞頓開、豁然開朗，有什么一直死死包裹糾纏著我的東西煙消云散了，我感覺如釋重負(fù)、渾身輕松?？戳死蠋煹奈恼潞?，我被老師的大愛無疆、無私正直所深深感動，深受鼓舞。聽了幾節(jié)課后，我就對老師的話深信不疑，我終于意識到自己以前是徹徹底底的錯了，根本就不存在什么心理疾病，都是自己不斷將問題放大糾纏釋放負(fù)能量的結(jié)果。種瓜得瓜，種豆得豆，只有釋放正能量才能吸引正能量。

當(dāng)我撿起一片垃圾，當(dāng)我?guī)蛬寢屪黾覄?wù)，當(dāng)我和老師分享自己好的轉(zhuǎn)變，當(dāng)我給同桌買禮物，祝她生日快樂，當(dāng)我欣賞大自然的美麗，當(dāng)我發(fā)愿所有青少年都能擺脫心理精神困苦，長大后幫助全人類擺脫心理精神困苦時，我體驗到發(fā)自內(nèi)心的寧靜快樂無比的喜悅滿足。越來越多幸運的事接二連三的發(fā)生，在生活中我堅信這是正能量的結(jié)果。

我現(xiàn)在完全的好了，想起自己曾經(jīng)的痛苦，更加感激媽媽的明智之舉，感激緣分讓我遇見了李嘉琪老師。如果更多的人能明白宇宙自然規(guī)律法則，去做有利于他人有利于社會有利于世界的事，這個世界會多么和諧美好。沒有白走的路，沒有白吃的苦，有時生活讓我們經(jīng)歷痛苦，是為了讓我們明白自己錯了，是為了我們更好的成長。生命的意義不在于自己得到了多少，而在于為這個社會創(chuàng)造了多少價值，向這個社會釋放了多少正能量。人的生命是有限的，做正能量的事是無限的，我們要把有限的生命投入到無限的做正能量的事中去。只要堅定內(nèi)心的信念去做正能量的事，就一定能收獲真正的健康快樂。

最后我想祝福全人類都能徹底擺脫心理精神困苦，獲得真正的健康和發(fā)自內(nèi)心的快樂，也希望中國越來越富強，世界越來越美好。

【本文由幸福人生學(xué)院150號畢業(yè)學(xué)員小晴原創(chuàng)，版權(quán)已備案，轉(zhuǎn)發(fā)請注明出處，必須包含此聲明在內(nèi)全文轉(zhuǎn)發(fā)，不得節(jié)選演繹，不得用于商業(yè)行為，侵權(quán)必究】

李嘉琪老師結(jié)語：這么好的孩子，卻被精神病學(xué)、心理學(xué)錯誤的認(rèn)知，判定為精神分裂，抑郁癥，，焦慮癥等心理疾病，精神病科和心理醫(yī)生認(rèn)為難解決的問題，其實只是投射出了自己學(xué)習(xí)到的錯誤的理論知識而已，和實際情況完全不同，解決心理疾病找到正確的方向，解決就在一念之間，而這一念的轉(zhuǎn)變不僅僅是心理問題得解決，更是人生的轉(zhuǎn)折。