南郊青少年心理咨詢醫(yī)生、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師
5月11日是世界精神衛(wèi)生日,旨在關(guān)注青少年心理健康,幫助家庭更好地建設(shè)和服務(wù)于青少年身心健康。
什么是青春期心理?
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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青春期是個(gè)體由兒童向成年人過渡的時(shí)期,年齡范圍大約為11~20歲。青少年期處于心理的“過渡期”,其獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí)日益增強(qiáng),迫切希望擺脫成人的監(jiān)護(hù)。他們反對(duì)成人把自己當(dāng)“小孩”,而以成人自居。為了表現(xiàn)自己的 “非凡”,就對(duì)任何事物都傾向于批判的態(tài)度。
正是由于他們感到或擔(dān)心外界忽視了自己的獨(dú)立存在,才產(chǎn)生了叛逆心理,從而用各種手段、方法來確立“自我”與外界的平等地位。叛逆心理雖然說不上是一種非健康的心理,但是當(dāng)它反應(yīng)強(qiáng)烈時(shí)卻是一種反常的心理。
青少年叛逆行為,呈現(xiàn)出一些共同的特點(diǎn):
1、年齡特點(diǎn)———14歲左右是青少年叛逆行為的高峰年齡。
2、性別特點(diǎn)———具有反叛性格的學(xué)生當(dāng)中,男生多于女生。
3、教育特點(diǎn)—— 上課不聽,下課不寫作業(yè),考試成績(jī)倒數(shù)第一。
4、行為特點(diǎn)———厭學(xué),不想讀書,成績(jī)明顯下降。
5、社會(huì)特點(diǎn)—— 網(wǎng)癮、早戀、未婚先孕、酗酒、流浪、仿佛系和乞丐幫兇。
6、未來發(fā)展方向——迷茫期,出現(xiàn)了一些問題,成績(jī)不良,行為不良,嚴(yán)重的甚至有自殘自殺行為。
如果您的孩子屬于這幾種情況,那么,恭喜您一定要重視孩子的厭學(xué)情緒問題。
那么,如何才能讓孩子的厭學(xué)情緒消失呢?
第一步:找到原因,對(duì)癥下藥。
如果是情緒方面的厭學(xué),家長(zhǎng)要及時(shí)幫助孩子解決,并為孩子提供心理上的支持。
第二步:跟進(jìn),及時(shí)了解孩子的心理狀況。
孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒之后,可能會(huì)有以下幾種情況:
1、注意力不集中,或者是做事特別認(rèn)真,是不是很聰明?
2、不愿意思考,學(xué)習(xí)的時(shí)候喜歡用腦,并且會(huì)有頭昏,腰酸背痛,乏力,這個(gè)時(shí)候,家長(zhǎng)需要密切關(guān)注孩子的情況。
3、不愿意交流,特別是一旦交流,有些比較嚴(yán)重的交流,家長(zhǎng)要引起重視。
4、厭學(xué),討厭學(xué)習(xí),討厭老師,覺得老師在針對(duì)自己,討厭老師同學(xué),這個(gè)時(shí)候,家長(zhǎng)一定要主動(dòng)和老師溝通,了解情況,不要讓孩子輟學(xué),甚至自己在家反省,一定要讓孩子學(xué)會(huì)自己思考。
5、孤僻,在家里,不愛與人交流,就容易出現(xiàn)網(wǎng)癮。
