在照鏡子的時(shí)候，很多人都會(huì)覺(jué)得：我的天，這么俊俏的人兒是哪家的？
有心理專家稱：照鏡子時(shí)候看到的自己，大概比真實(shí)長(zhǎng)相好看30%。有時(shí)候就算是相同的打扮，你也會(huì)覺(jué)得鏡子里的自己比照片中的更好看。但是你的朋友看到照片，并不覺(jué)得照片中的你沒(méi)有真人好看。也就是說(shuō)，只有你會(huì)覺(jué)得有差別。
所以
鏡子里的自己會(huì)被美化30%是真的嗎？
曝光效應(yīng)
1977年的一項(xiàng)研究
就和“曝光效應(yīng)”有關(guān)
曝光效應(yīng)（the exposure effect or the mere exposure effect）：又謂多看效應(yīng)、（簡(jiǎn)單、單純）暴露效應(yīng)、（純粹）接觸效應(yīng)等等，它是一種心理現(xiàn)象，是指的是我們會(huì)偏好自己熟悉的事物，社會(huì)心理學(xué)又把這種效應(yīng)叫做熟悉定律，我們把這種只要經(jīng)常出現(xiàn)就能增加喜歡程度的現(xiàn)象叫做曝光效應(yīng)。
其實(shí)這是一種心理現(xiàn)象
指的是我們會(huì)
偏向自己熟悉的事物
這個(gè)效應(yīng)已經(jīng)被廣泛地證實(shí)
比如就算是長(zhǎng)得幾乎相同的貓
你也會(huì)覺(jué)得自己家的更好看
當(dāng)然
曝光效應(yīng)是一種
非常個(gè)人的體驗(yàn)
也就是說(shuō)
只有你認(rèn)為照片上的你更丑
是不是覺(jué)得很欣慰？
并且
如果照片中的你
真的長(zhǎng)得和鏡子中一樣
其他人反而會(huì)覺(jué)得你長(zhǎng)得很奇怪
這就不得不提到另一個(gè)研究結(jié)果：凍臉效應(yīng)
人們認(rèn)為
視頻中的人
會(huì)比同一個(gè)視頻的截圖更好看
動(dòng)態(tài)圖比靜態(tài)圖更有吸引力
這就是“凍臉效應(yīng)”
所以啊
照鏡子的時(shí)候
人是動(dòng)態(tài)的
自然要比靜態(tài)的照片好看
鏡子本身和照鏡子時(shí)的心情
有些鏡子
比如商場(chǎng)的長(zhǎng)方形鏡子
會(huì)把人拉長(zhǎng)、變高
鏡子里的光線反射
會(huì)過(guò)濾掉人的皺紋、暗瘡
這樣你是真的會(huì)變好看
而照鏡子的時(shí)候
在心情好的情況下
會(huì)主觀認(rèn)為
鏡中的自己更好看
也就是說(shuō)
好看都是你腦補(bǔ)的
但是
如果本身就對(duì)自己長(zhǎng)相不滿意的人
照鏡子的時(shí)候如果
一直盯著自己的缺點(diǎn)
就會(huì)越看越不喜歡。
“心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人們照鏡子時(shí)大腦自動(dòng)進(jìn)行腦補(bǔ)，所以照鏡子的時(shí)候并不是真實(shí)長(zhǎng)相，大概比真實(shí)長(zhǎng)相好看30%。這就是為什么很多人照相時(shí)感覺(jué)不像自己的原因?！辈蛔屔倬W(wǎng)友感嘆：知道真相的我，眼淚掉下來(lái)了。
那么，真實(shí)情況是這樣嗎?
多數(shù)網(wǎng)友認(rèn)可
重慶晚報(bào)記者發(fā)現(xiàn)，多數(shù)網(wǎng)友認(rèn)可照鏡子比照相好看。隨機(jī)抽取網(wǎng)上50個(gè)評(píng)論，有34個(gè)網(wǎng)友認(rèn)為鏡中的自己比照片更好看，占比68%。
網(wǎng)友“喜怒無(wú)常情緒”說(shuō)：“難怪每次照鏡子覺(jué)得皮膚變白臉瘦，卻總有人說(shuō)我黑了也更圓了?！?/p>
網(wǎng)友“強(qiáng)子de強(qiáng)子”也說(shuō)：“怪不得長(zhǎng)時(shí)間照鏡子會(huì)產(chǎn)生長(zhǎng)得還不錯(cuò)的錯(cuò)覺(jué)?！?/p>
網(wǎng)友“Darin_Yao”嘆道：“照鏡子就覺(jué)得丑，現(xiàn)在才知道原來(lái)那不是我的底線，我還可以丑得更徹底。”
也有網(wǎng)友持不同意見(jiàn)。網(wǎng)友“亡姬_Athena”說(shuō)：“照片比鏡子里好看不科學(xué)”。
網(wǎng)友“蓽諾”則對(duì)30%這個(gè)數(shù)據(jù)表示懷疑：“真是某個(gè)專家對(duì)比出來(lái)的百分比?”
其實(shí)都有失真
一個(gè)人照鏡子和照相為什么有差異?長(zhǎng)期給模特拍照的重慶凱爾商業(yè)攝影工作人員武鑫分析，這是由于兩者成像原理不同造成的。“照鏡子遵循光反射原理，呈現(xiàn)在鏡中的是虛像，也就是左右相反的像。相機(jī)成像原理利用凸透鏡，通過(guò)光折射形成實(shí)像。從這個(gè)角度說(shuō)，照片中的自己可能更接近自己。因?yàn)?，照鏡子時(shí)你看到的是左右對(duì)稱的你?！?/p>
“但這不能說(shuō)明，照片中的自己就是真實(shí)長(zhǎng)相?！蔽漩窝a(bǔ)充說(shuō)，“照片效果受各種因素影響：光線、距離、布局結(jié)構(gòu)、拍照人技巧、表情等，有時(shí)因?yàn)殓R頭產(chǎn)生畸變。所以，照片并不能如實(shí)反映出真實(shí)相貌。有人可能覺(jué)得自己某張照片很上相，另一張卻很丑不上相。其實(shí)，無(wú)論美丑，都是一種失真?！?/p>
出于心理暗示
為什么有人覺(jué)得照鏡子更好看?重慶協(xié)會(huì)心理顧問(wèn)事務(wù)所所長(zhǎng)譚剛強(qiáng)表示，更多出于一種自我心理暗示?！懊總€(gè)人都希望自己好看點(diǎn)，不滿意就會(huì)調(diào)整照鏡子角度、表情、距離，直到滿意為止。久成習(xí)慣，就會(huì)對(duì)鏡中自己越來(lái)越喜愛(ài)。這跟照鏡子時(shí)的心情有很大關(guān)系，心情好自然覺(jué)得什么都美好。如果心情抑郁失落，恐怕不會(huì)覺(jué)得鏡子里的自己好看?！?/p>
照鏡子比真實(shí)長(zhǎng)相好看30%是否有研究依據(jù)?譚剛強(qiáng)笑稱：“照鏡子可能產(chǎn)生一定程度自我美化，這是無(wú)法定量的?！?/p>
來(lái)源：北晚新視覺(jué)綜合 新華社 重慶晚報(bào) 百科
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