原創(chuàng)：雅璐

編輯：娟子 啞鈴

校對(duì)：楊荷 娟子 卷兒

今天早上聽大家都在討論考前的焦慮。我也想說(shuō)說(shuō)我和大兒子如何處理這個(gè)焦慮的。

記得去年孩子剛上高一，成績(jī)一落千丈，全班排名倒數(shù)。當(dāng)老師把成績(jī)單發(fā)給我的時(shí)候，我焦慮不安、惱火、氣憤，感覺(jué)就這樣的成績(jī)，不用說(shuō)考學(xué)校，就是畢業(yè)也是問(wèn)題了。

那一刻我爆發(fā)了，和孩子大吵一架：罵他不爭(zhēng)氣，罵他糟蹋我的血汗錢，課外班也都補(bǔ)課了，怎么成績(jī)還是這樣的！都是自己不努力的結(jié)果……

因?yàn)槲疫@種口無(wú)遮攔地抱怨，被罵急了的孩子拿出小刀，割腕！

看到鮮血流到地上的那一刻，我害怕了。哭著和孩子說(shuō)：“對(duì)不起，是媽媽的錯(cuò)，媽媽一定改?！本瓦@樣我開始了自己的學(xué)習(xí)生涯。

高二文理科分班，第一次考試，全校倒數(shù)，而且這次的成績(jī)還要記錄在檔案里，可想而知孩子有多崩潰。

那天晚上孩子一直在微信和我說(shuō):“我不念了?！?/span>

我說(shuō):“好。媽媽尊重你。你現(xiàn)在一定很絕望和無(wú)力，需要媽媽做點(diǎn)什么？”

孩子就只回一句話:“我不念了?！?/span>

我說(shuō):“媽媽知道了。”

他一直說(shuō)了不下十遍:“我不念了?！?/span>

我只回答:“好！”

就這樣傾聽著孩子，直到孩子不說(shuō)話。

我一直在家等著孩子回來(lái)，等到星期五，孩子回到家。

我看到孩子滿臉的笑容。

他說(shuō):“媽媽，崔老師找我談話了。他對(duì)我說(shuō)：孩子，一個(gè)人不能論成績(jī)定英雄。”

我說(shuō):“看到你的笑容，媽媽感覺(jué)你陽(yáng)光許多，真帥！”孩子臉上笑開了花。

第二次考試，孩子可能考前緊張，有點(diǎn)高燒，我把孩子接回家，給他看病吃藥，給他做飯端水，我要讓孩子看到：媽媽不是因?yàn)槌煽?jī)才去關(guān)心他，而是不管任何時(shí)候，他這個(gè)人永遠(yuǎn)比成績(jī)重要。

孩子在家安心休息了兩天，考試也過(guò)去了?？晌业玫降氖呛⒆訚M臉的笑容和親子關(guān)系的融洽。

第三次考試，也就是這次的考試，就在昨天孩子打來(lái)電話，打球把腿摔腫了，想休息一下。我說(shuō):可以。

隨后我又陪孩子看腿，確認(rèn)沒(méi)事，讓孩子安心。

我問(wèn)到:“你需要休息還是上學(xué)？”

孩子選擇上學(xué)，他說(shuō):“就要考試了，想好好復(fù)習(xí)一下。”

他還幽默的說(shuō):“上次考試高燒讓我退場(chǎng)，這次摔一跤是給我祝賀，給我一份神秘的禮物?！?/span>

我說(shuō):“那媽媽送你去學(xué)校吧，你腿也不方便來(lái)回走動(dòng)。”

這次我看到孩子那份自信，那份從容淡定。

以前面對(duì)孩子這種種行為，我都會(huì)說(shuō):就是不想考試找理由。

自我學(xué)習(xí)之后，讓我看見自己、修煉自己，轉(zhuǎn)變了思維，也讓我看到真實(shí)的孩子，不管任何時(shí)候都要看到孩子背后的那份感受和需要，給予尊重和支持！在生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴支持孩子。

就像楊荷老師常說(shuō)的:一定要關(guān)注到這個(gè)人，問(wèn)題就迎刃而解了。

焦慮只會(huì)讓關(guān)系越來(lái)越糟，放下焦慮會(huì)讓關(guān)系越來(lái)越融洽。當(dāng)你教會(huì)孩子處理這些關(guān)系時(shí)，孩子是不是就能滿心歡喜的和同學(xué)以及老師和睦相處，不內(nèi)耗了呢，還愁孩子融入不了社會(huì)嗎？

對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)不光是為了成績(jī)，還有各種關(guān)系的處理。

記得楊荷老師一堂課，對(duì)自己的各種關(guān)系去做個(gè)排序。我的排序是：自己、老公、親子。我深深地體會(huì)到，如果我有了焦慮，首先要做的是先放下自己的焦慮，而不是去從外在的關(guān)系里找答案。

只有先處理好自己和自己的關(guān)系，各種問(wèn)題也會(huì)迎刃而解。

另附上孩子曾在報(bào)刊上發(fā)表的文章《媽媽，請(qǐng)分我一點(diǎn)愛(ài)》

《媽媽，請(qǐng)分我一點(diǎn)愛(ài)》

作者：合肥市鳳凰城小學(xué)四（4）班 任杰瑞

出版刊物：《安徽青年報(bào)——學(xué)生周刊（小學(xué)版）》（國(guó)內(nèi)統(tǒng)一刊號(hào)CN34-0019）

發(fā)表時(shí)間：2015年9月2日第5078期3版

編前語(yǔ)：如果媽媽的愛(ài)只有一份，可是你還有個(gè)弟弟，該怎么辦？是否應(yīng)該寫封信告訴媽媽，問(wèn)她能不能把愛(ài)分一點(diǎn)出來(lái)呢？報(bào)紙前的媽媽們，看完這封信，你們?cè)趺纯矗?/span>

媽媽，有些話兒我早就想對(duì)您說(shuō)了，可每次都是話到嘴邊說(shuō)不出口，今天我就和您說(shuō)說(shuō)吧！

媽媽，我想對(duì)您說(shuō)，自從有了小弟弟后，我的生活改變了。生活中，原本您幫我做的事情我要一個(gè)人做了，您沒(méi)有時(shí)間帶我出去玩，甚至沒(méi)有時(shí)間再過(guò)問(wèn)我的學(xué)習(xí)。雖然我依然能夠自覺(jué)學(xué)習(xí)，但我還是想念那個(gè)每當(dāng)我放學(xué)回家就對(duì)我噓寒問(wèn)暖，打探我學(xué)校生活的媽媽啊！

以前，我學(xué)習(xí)中有什么不明白的問(wèn)題，您總是耐心地、不厭其煩地講給我聽，直到我弄明白為止。學(xué)習(xí)上需要的學(xué)習(xí)用品您都會(huì)毫不猶豫地幫我買。有的文具我到現(xiàn)在還保存在我的小盒子里面。舍不得丟棄。還記得有一次我考試沒(méi)考好，不敢告訴您分?jǐn)?shù)，也不敢把試卷拿給您看，這時(shí)您耐心地對(duì)我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，拿給媽媽看一下，媽媽幫你分析一下，看看到底錯(cuò)在什么地方，這次沒(méi)考好，只要把粗心的和不會(huì)的題目搞懂，下次我想你一定會(huì)進(jìn)步的！不要灰心，加油噢！”聽了您的一席話我才大膽地把試卷拿給您看，也是您的這些話使我鼓足了勇氣，也增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的信心。說(shuō)真的，沒(méi)考好，您不但沒(méi)訓(xùn)我，還鼓勵(lì)我，媽媽，真的謝謝您！

可是自從有了弟弟，您既要照顧弟弟，又要忙著家務(wù)。我的作業(yè)就再也無(wú)心過(guò)問(wèn)，試卷拿回家，您只是草草地在上面簽字，成績(jī)下降了一點(diǎn)，您不問(wèn)青紅皂白狠狠地訓(xùn)斥我，而且我發(fā)現(xiàn)您現(xiàn)在總是亂發(fā)脾氣，還沒(méi)弄清事實(shí)就沖我發(fā)火，我挺傷心的。還記得前幾天吃午飯時(shí)，您盛了一碗湯遞給我，然而湯碗太燙了，我一不小心把湯碗掉在了地上。您大發(fā)雷霆，不但狠狠地?cái)?shù)落了我一番，還把無(wú)辜的爸爸也牽扯了進(jìn)來(lái)，爸爸被您罵得一聲不吭，整個(gè)家庭一片死氣沉沉，往日的歡聲笑語(yǔ)漸漸少了。

媽媽，我想對(duì)您說(shuō)，我已經(jīng)長(zhǎng)大了，可以幫著您做一些家務(wù)了。當(dāng)您累了，可以指揮我?guī)湍苫盍恕Ｄ男羷谖叶伎丛谘劾?，我?huì)好好學(xué)習(xí)，盡量不讓您操心。請(qǐng)您也放松心情，多笑笑吧，俗話說(shuō)“家和萬(wàn)事興”啊。

媽媽，照顧小弟弟是挺麻煩的，但是等我們長(zhǎng)大后，可以一起照顧你們啊。媽媽，放慢你的腳步，放慢你的心情，好嗎？讓我以前的媽媽可以追上您的腳步，讓我們回到從前，好嗎？