提到抑郁癥，大家不陌生，這是一種常見的心理疾病，病因和發(fā)病機(jī)制涉及神經(jīng)內(nèi)分泌，神經(jīng)免疫學(xué)以及心理社會因素等多方面。
尤其是長期處于壓力過大的環(huán)境，或者遭受了精神刺激，都會在一定程度上導(dǎo)致神經(jīng)遞質(zhì)紊亂，進(jìn)而誘發(fā)抑郁癥。
雖然此種心理疾病的發(fā)病率逐年提升，可很多人對抑郁癥了解比較少，有時候已經(jīng)患病卻不自知，因此，我們才要了解抑郁癥的表現(xiàn)，例如下文中提到的幾種。
1、暴飲暴食或食欲下降
臨床調(diào)查顯示，患上抑郁癥的人群身體感官度比較低，這時候他們會通過其他的方式來尋找感官上的刺激，味覺器官就是首選目標(biāo)，當(dāng)患者在進(jìn)食的過程中，便能得到一些滿足感。
同時，還有一部分人群會出現(xiàn)另一極端表現(xiàn)就是沒食欲下降，導(dǎo)致這種結(jié)果的主要原因是患者心情極度低落，對任何事物都沒有興趣，久而久之便會出現(xiàn)厭食的表現(xiàn)。
2、記憶力下降
在抑郁癥不斷發(fā)展的過程中，患者還會有記憶力下降的問題，嚴(yán)重時甚至記不起昨天發(fā)生的事情。如果沒有及時治療的話，患者還會與周圍的人和事情產(chǎn)生抗拒，哪怕曾經(jīng)最喜歡的東西，現(xiàn)在也提不起任何精神來。
3、情緒不高
眾所周知，無論是生活還是工作中，都有可能遇到不愉快的事情，但一般情況下，人們都會進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，過幾天便會摒棄不好的情緒；
可是對于患上了抑郁癥的人群而言，有時哪怕遇到了很小的一件事，但也會沉浸其中，一個人躲在角落里惆悵，有時低落的情緒可能持續(xù)一個月甚至更長的時間，這時候不僅會損傷心理，還可能影響內(nèi)分泌，出現(xiàn)健康隱患。
4、思維緩慢
如果最近一段時間，你發(fā)現(xiàn)自己或者身邊的親人朋友，說話速度慢與量少，語音低以及應(yīng)答遲鈍等表現(xiàn)，就要高度重視，因為這些表現(xiàn)不是抑郁癥到來前的主要癥狀。
倘若沒有及時干預(yù)，病情不斷發(fā)展，患者甚至還會出現(xiàn)焦慮，恐懼，激動以及自傷的行為。
5、回避社交
在抑郁癥到來時，患者有一個最典型的表現(xiàn)，就是不愿意和身邊的人溝通，總是喜歡獨居，疏遠(yuǎn)親友，所以在發(fā)現(xiàn)這種異常時，就要高度警惕。
6、睡眠障礙
抑郁癥人群大多有失眠的癥狀，這是因為當(dāng)他們躺下睡覺時，腦海中就會不斷地回憶過去的事情，從而導(dǎo)致大腦神經(jīng)興奮。
如果長期有此種問題，身體無法得不到充分休息，患者的精神狀態(tài)越來越差，到最后甚至無法應(yīng)對正常的工作。
總而言之，如果發(fā)現(xiàn)身邊有人出現(xiàn)了上文中提到的幾種表現(xiàn)，千萬不要認(rèn)為他們是矯情，很可能是抑郁癥所導(dǎo)致。
這時候家人和朋友應(yīng)該重視起來，多和患者交流，這樣他們才能把內(nèi)心的不快傾訴出來；
同時，還要鼓勵他們參加社交活動，如此一來才能避免患者長期受到低落情緒的影響，當(dāng)然，如果必要的話，還要咨詢心理醫(yī)生，進(jìn)行針對性的治療。
