文/銀花
表姐的孩子指甲禿到都要漏肉見血了，表姐兩口子辦法用了不少，可孩子在無(wú)聊和睡覺(jué)時(shí)還是會(huì)咬。
孩子咬指甲的危害
大家都知道手指甲細(xì)菌多，可孩子咬指甲不僅僅是把細(xì)菌“吃進(jìn)去”這么簡(jiǎn)單。
1.影響健康
小孩?？兄讣祝粌H損傷甲床，讓甲床變得凹凸不平，還容易長(zhǎng)倒刺。
因?yàn)槭种附?jīng)常被咬，倒刺會(huì)難以愈合，有些孩子除了咬指甲，還會(huì)撕指甲周圍的倒刺皮，這會(huì)讓皮膚深層受到損傷，很容易引起出血和感染。
長(zhǎng)期咬指甲，還容易造成甲溝炎，讓手指疼癢難耐。
與此同時(shí)，病菌也會(huì)趁著孩子咬手指時(shí)，進(jìn)入口腔易引發(fā)如腸炎等的感染。
2. 影響牙齒發(fā)育和顏值美觀
長(zhǎng)期咬指甲，會(huì)導(dǎo)致孩子的牙齒發(fā)育變形。
如下頜前突、牙齒排列不齊、牙齦腫大等，直接影響了孩子面部骨骼的整體輪廓，讓孩子顏值受到影響。
3.影響性格
當(dāng)孩子咬指甲，被家長(zhǎng)呵斥批評(píng)時(shí)，孩子精神會(huì)越發(fā)緊張，丑丑的指甲被同齡孩子取笑、嫌棄，就容易讓孩子產(chǎn)生自卑感。
久而久之會(huì)對(duì)孩子的性格和心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響。
為什么孩子愛咬指甲？
小寶寶愛啃玩具、愛啃手腳，這都是他在學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)這個(gè)世界的方式，因?yàn)?strong>嘴巴是小寶寶最敏感的探索途徑，所以對(duì)于小寶寶啃手啃腳，不必放在心上。
但對(duì)已經(jīng)過(guò)了口腔敏感期的孩子，還出現(xiàn)了吃手、咬指甲的行為，原因也有很多。
如果是好奇模仿，比如在幼兒園看到別的小朋友吃手啃指甲，覺(jué)得好玩、好奇，所以去模仿，這個(gè)原因?qū)е碌某允忠е讣?，一般孩子自己慢慢就不吃了?/p>
北大徐震雷先生在《兒童行為問(wèn)題矯治》的課程中，關(guān)于“咬指甲”的問(wèn)題剖析時(shí)指出：
當(dāng)孩子出現(xiàn)咬指甲的行為，并不單純是行為問(wèn)題，更多要考慮孩子的心理狀態(tài)。
如果孩子長(zhǎng)期頻繁吃手咬指甲，大多是孩子的焦慮造成的。
比如在幼兒園尿床了，換了照顧的人，其他孩子會(huì)的自己不會(huì)，這些都可能產(chǎn)生壓力，引起焦慮。
而咬指甲這個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，可以快速安撫、鎮(zhèn)定孩子焦慮的內(nèi)心。
這也是他們調(diào)整自己、發(fā)泄不愉快情緒的一種方式。
請(qǐng)平靜對(duì)待孩子咬指甲的行為
孩子咬指甲，就如同成人思考咬筆頭、緊張時(shí)搓手弄頭發(fā)的習(xí)慣一樣，都是調(diào)節(jié)自我的方式。
如果孩子的情緒長(zhǎng)期得不到有效的疏導(dǎo)，就會(huì)讓孩子出現(xiàn)長(zhǎng)期頻繁吃手的行為，甚至?xí)殡S一生。
一般家長(zhǎng)看到孩子咬手指會(huì)講道理，批評(píng)教育。
而有些家長(zhǎng)因?yàn)榭刂朴⒔箲]而亂了分寸，為了戒掉孩子咬指甲的行為，會(huì)用體罰威脅、涂風(fēng)油精、苦瓜水，紅藥水等粗暴方式。
我表姐家孩子咬指甲，我表姐呵斥孩子再咬指甲就剪掉他的手指頭，也打過(guò)孩子的手，往指甲涂上過(guò)苦瓜水。
可結(jié)果是，父母在面前時(shí)孩子會(huì)克制，可一旦離開了父母的視線，還是繼續(xù)咬，反而加重了孩子對(duì)指甲的強(qiáng)迫行為。
幫孩子戒掉咬指甲的實(shí)用辦法
其實(shí)，任何一個(gè)習(xí)慣的改變都是需要花時(shí)間的。
我家大寶中班時(shí)換了幼兒園，孩子到了新的幼兒園出現(xiàn)了吃手的行為。
1.家長(zhǎng)態(tài)度要平靜有愛
我每天送她去幼兒園時(shí)，都會(huì)親一下她的胳膊，和她玩?zhèn)€“秘密游戲”：
“如果你想媽媽了，或是在幼兒園感到緊張、不開心時(shí)，就親一下你的胳膊，它會(huì)給你力量的?！?/p>
平時(shí)看到她咬指甲，我也沒(méi)有大驚小怪，而是很平靜地抱了抱她，并且提醒她，
“媽媽看到你在吃手，是不舒服嗎？如果下次你感到無(wú)聊或不舒服的話，可以讓媽媽抱一抱，或者我們一起玩游戲。”
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)孩子吃手咬指甲的行為越來(lái)越少了。
當(dāng)她適應(yīng)了新幼兒園生活，有了自己的新朋友，她吃手咬指甲的行為也就消失了。
2.給個(gè)提醒物
我一客戶，孩子從小是姥姥帶大的，后來(lái)姥姥生病了，3歲多時(shí)被父母接到了身邊。
孩子來(lái)到身邊后，出現(xiàn)了嚴(yán)重的吃手咬指甲行為。
她媽媽開始也很著急，但是她理解是離開了一直熟悉的姥姥和環(huán)境，讓孩子產(chǎn)生了焦慮。
媽媽和爸爸都給予孩子耐心的引導(dǎo)和關(guān)愛，讓孩子知道咬指甲不衛(wèi)生，還會(huì)讓手指受傷。
當(dāng)孩子意識(shí)到咬指甲是不對(duì)的，孩子?jì)寢尶吹脚畠簩?duì)自己涂的指甲油很感興趣，也給她買了兒童安全用指甲油涂上。
孩子愛美，媽媽告訴她指甲油不能咬才美，慢慢地，孩子想要咬指甲時(shí)，看到手指上涂了指甲油的手指就停下來(lái)了。
一個(gè)月后，孩子就再也不咬自己的指甲了。
像給孩子涂指甲油，貼粘貼、創(chuàng)可貼等的目的，其實(shí)就是給孩子一個(gè)提醒物，讓孩子有自我停止咬指甲的意識(shí)。
3.采用正面激勵(lì)的方式
有一個(gè)朋友，她兒子有咬手指行為時(shí)，她沒(méi)有跟孩子講道理，呵斥孩子，而是采用正面激勵(lì)的方式，讓孩子戒掉了咬手指的習(xí)慣。
她在墻上粘了個(gè)挑戰(zhàn)記錄表。只要孩子半天沒(méi)有吃手行為，就可以領(lǐng)一張他喜歡的粘貼，連續(xù)五天得到獎(jiǎng)勵(lì)，爸爸媽媽就有超級(jí)驚喜送給他。
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他們很少給孩子物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，而是體驗(yàn)式的獎(jiǎng)勵(lì)。
他們夫妻周末帶著孩子去他喜歡的動(dòng)物園、海洋館、游樂(lè)園、博物館等地。
因?yàn)橛懈改傅呐惆?，孩子也很期待周末，用了差不?個(gè)月的時(shí)間，孩子就不再咬手指了。
以上只是方法，如果你的孩子有咬指甲的行為，父母真正需要做的是找到孩子焦慮的原因，關(guān)注孩子內(nèi)心真正的訴求，并給予孩子理解、接納和關(guān)心，而不是控制和強(qiáng)迫，才有可能幫孩子主動(dòng)開“戒”。
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