一二年級(jí)的學(xué)習(xí)內(nèi)容比較簡(jiǎn)單，很多孩子成績(jī)也不錯(cuò)，這就讓家長(zhǎng)們?nèi)菀缀雎粤?xí)慣的養(yǎng)成。

到了高年級(jí)，課業(yè)壓力變大，還要花幾倍的力氣去糾正壞習(xí)慣，事半功倍。而在一二年級(jí)就養(yǎng)成各種好習(xí)慣的孩子，則能在三四年級(jí)，把精力更多地放在學(xué)業(yè)上，從而取得更大進(jìn)步。

因此，在孩子一二年級(jí)，家長(zhǎng)要重視孩子好習(xí)慣的養(yǎng)成，可以從以下方面進(jìn)行培養(yǎng)：

一、培養(yǎng)生活習(xí)慣

小學(xué)的學(xué)習(xí)生活，與幼兒園的生活有很大不同。家長(zhǎng)要注意培養(yǎng)孩子適應(yīng)新的生活節(jié)奏，培養(yǎng)好有規(guī)律的生活習(xí)慣。

1、規(guī)律作息

早睡早起，能讓孩子白天有更充沛的精力學(xué)習(xí)。但很多孩子有晚睡的習(xí)慣，這與他們還沒(méi)有建立完善的時(shí)間觀念和生物鐘有關(guān)，也與家庭作業(yè)的完成速度有關(guān)。這些我們會(huì)在后面詳細(xì)講解，這里提醒家長(zhǎng)們，一定要注意讓孩子明確“自己的事情自己管理”。

入睡和醒來(lái)，都是孩子自己的事情，如果孩子不按時(shí)睡覺(jué)，第二天就會(huì)沒(méi)精神，如果孩子不按時(shí)起床，就會(huì)上課遲到，受到批評(píng)。這都是不規(guī)律作息，給孩子帶來(lái)的自然后果。家長(zhǎng)可以嘗試讓孩子體驗(yàn)到自然后果，從而促進(jìn)孩子管理自己的作息。

家長(zhǎng)還可以為入睡和醒來(lái)，安排一定的儀式，方便孩子更快適用新的作息規(guī)律，比如，睡前故事，晨起音樂(lè)等。

我家孩子用了半個(gè)學(xué)期的時(shí)間，培養(yǎng)作息習(xí)慣，現(xiàn)在他二年級(jí)，每天鬧鐘一提示刷牙，他就會(huì)開始走睡覺(jué)流程，晨起聽到音樂(lè)，就會(huì)自己慢慢醒來(lái)。

特別提示家長(zhǎng)們，要讓孩子最晚9:30上床，10:00進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)，因?yàn)橥?0點(diǎn)起是生長(zhǎng)激素分泌最旺盛的時(shí)段，按時(shí)入睡，對(duì)于孩子的成長(zhǎng)是非常重要的。

2、生活自理

孩子在學(xué)校不能按時(shí)喝水，午餐不愛(ài)吃就餓著，丟鉛筆、丟橡皮、丟衣服等情況，是低年級(jí)孩子的普遍現(xiàn)象。家長(zhǎng)要教育孩子，小學(xué)生要對(duì)自己負(fù)責(zé)，要學(xué)會(huì)管理自己，這不但包括管理自己的作息，也包括管理自己的飲食和物品。

• 喝水問(wèn)題，確實(shí)是個(gè)老大難問(wèn)題。

全國(guó)十大明星校長(zhǎng)卓立分享過(guò)一個(gè)方法，我家孩子親測(cè)有效。那就是找個(gè)互相提醒的小伙伴，兩個(gè)人一下課就互相提醒喝水，先喝口水再出教室，去洗手間也好，去玩也好，都要保證一下課就先喝口水。兩個(gè)人互相提醒，互相監(jiān)督，孩子既幫助了別人也幫助了自己，是個(gè)不錯(cuò)的方法。

• 吃飯問(wèn)題，要在家培養(yǎng)孩子不挑食習(xí)慣

平時(shí)飯桌上就有孩子愛(ài)吃和不愛(ài)吃的東西，給孩子講解膳食結(jié)構(gòu)黃金比例，讓孩子明白，什么食物要多吃，什么食物一點(diǎn)點(diǎn)就夠了，慢慢的，孩子就能改善挑食的習(xí)慣，接受學(xué)校的飯菜。全面而均衡的營(yíng)養(yǎng)，也有助于孩子的成長(zhǎng)發(fā)育。

• 丟三落四的問(wèn)題，需要家長(zhǎng)放手

多讓孩子自己做主，孩子才會(huì)有主人翁意識(shí)，才會(huì)看顧好自己的東西。低年級(jí)培養(yǎng)好這些習(xí)慣，高年級(jí)才不會(huì)因?yàn)閬G三落四而影響學(xué)習(xí)。

二、培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣

1、跟上教學(xué)節(jié)奏

低年級(jí)的小朋友，注意力不會(huì)集中很久，所以老師在備課時(shí)，會(huì)在15-20分鐘的時(shí)候，加入各種聲、光刺激，或提問(wèn)和活動(dòng)，用來(lái)重新吸引孩子的目光，凝聚注意力。因此孩子在課上，懂得跟隨老師的教學(xué)節(jié)奏，就顯得尤為重要。

有些孩子，上課走神，思維不運(yùn)轉(zhuǎn)等情況，都與孩子不知道自己要跟隨老師有關(guān)。家長(zhǎng)要提示孩子，上課時(shí)要跟隨老師的節(jié)奏，跟上老師的腳步，讓干什么干什么，讓聽就聽，讓說(shuō)就說(shuō)。這對(duì)于低年級(jí)孩子來(lái)講，是從幼兒園的純玩型授課模式，到知識(shí)型授課模式的轉(zhuǎn)變，他們需要掌握方法來(lái)適應(yīng)課堂。

為此，家長(zhǎng)可以每天晚上請(qǐng)小朋友當(dāng)老師，把老師講的復(fù)述一遍，不用追求100%都復(fù)述，但只要是孩子講出來(lái)的，家長(zhǎng)就要給與正面的積極鼓勵(lì)。這樣，孩子就會(huì)為了第二天晚上再得到家長(zhǎng)的表?yè)P(yáng)，而上課積極聽講啦。

2、主動(dòng)舉手互動(dòng)

主動(dòng)舉手與老師互動(dòng)，是跟隨老師授課節(jié)奏的一個(gè)重要步驟，也是孩子培養(yǎng)自信，鍛煉語(yǔ)言表達(dá)能力，和愛(ài)上課堂的重要一環(huán)，家長(zhǎng)不要忽略。

卓立校長(zhǎng)說(shuō)：“敢發(fā)言，敢于發(fā)表自己的見(jiàn)解，敢于問(wèn)問(wèn)題，這都是孩子具有創(chuàng)造力的表現(xiàn)?！?/span>因此，家長(zhǎng)需要正確引導(dǎo)孩子，積極與老師互動(dòng)。

既不要強(qiáng)行要求孩子舉手，也不能不聞不問(wèn)。家長(zhǎng)要積極關(guān)注孩子每天的課堂互動(dòng)情況，請(qǐng)孩子聊聊今天課上的趣事，老師跟他們討論了什么問(wèn)題，他是怎么想的，他又是怎么表達(dá)的。多鼓勵(lì)孩子，多肯定孩子，孩子在家嘗到了表達(dá)的甜頭，就會(huì)想要在課堂上一展身手啦。

3、記錄重要事項(xiàng)

低年級(jí)的孩子，最容易丟三落四，他們不僅會(huì)丟東西，還會(huì)記不住作業(yè)，記不住老師讓帶的東西，這就很被動(dòng)了。

我兒子班里就有這樣一位同學(xué)，媽媽每天都要私信我，問(wèn)作業(yè)，問(wèn)家長(zhǎng)信，問(wèn)默寫內(nèi)容等等，麻煩別人不說(shuō)，孩子自己如果不養(yǎng)成習(xí)慣，等高年級(jí)了作業(yè)和事情都多了，再天天問(wèn)別人也不現(xiàn)實(shí)。

因此，家長(zhǎng)們要注意從一二年級(jí)，就培養(yǎng)孩子記錄重要事項(xiàng)的好習(xí)慣。可以給孩子帶一個(gè)記事本，孩子不會(huì)寫的字很多時(shí)，用畫畫或者自創(chuàng)記號(hào)的形式，都是可以的，重要的是養(yǎng)成記錄的習(xí)慣。

前幾天，有個(gè)天津小孩的筆記本火了，我覺(jué)得孩子邏輯思維很強(qiáng)，符號(hào)自己也都能看懂，這種記錄就很不錯(cuò)。

4、找到學(xué)習(xí)樂(lè)趣

低年級(jí)的孩子，有個(gè)重要任務(wù)就是找到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，孩子要自己能夠樂(lè)在其中。如果這項(xiàng)工作做得不好，孩子后面會(huì)越學(xué)越累，越學(xué)越?jīng)]興趣。相反，如果孩子能學(xué)會(huì)從課堂知識(shí)中找到樂(lè)趣，就能越學(xué)越愿意學(xué)，越學(xué)越有干勁。

學(xué)習(xí)的樂(lè)趣可以從很多方面去尋找：

• 找到課程知識(shí)在生活中的應(yīng)用

家長(zhǎng)可以帶孩子一起看快遞確認(rèn)單，看玩具說(shuō)明書，計(jì)算超市收銀條等，家長(zhǎng)在生活中找到的應(yīng)用場(chǎng)景越多，孩子越能感受到課堂知識(shí)的重要性，就越能從學(xué)習(xí)中找到樂(lè)趣。

• 從課外興趣中找到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣

喜歡看書的孩子，在閱讀時(shí)，能找到學(xué)習(xí)語(yǔ)文的好處；喜歡看迪士尼動(dòng)畫的孩子，能找到學(xué)習(xí)英文的好處；喜歡打游戲的孩子得算積分吧；喜歡看電視直播的孩子得認(rèn)識(shí)鐘表……總之，無(wú)論孩子的興趣愛(ài)好是什么，家長(zhǎng)總能引導(dǎo)他們與課堂知識(shí)相結(jié)合，幫助孩子找到學(xué)習(xí)的興趣。

• 努力后獲得成功的體驗(yàn)最珍貴

上學(xué)前，孩子是否有過(guò)“努力后收獲”的體驗(yàn)?zāi)?？這種體驗(yàn)特別有成就感。如果孩子能在學(xué)習(xí)中得到這種體驗(yàn)，他就會(huì)有動(dòng)力去挑戰(zhàn)更難的學(xué)習(xí)任務(wù)。

我家孩子一年級(jí)時(shí)寫《素質(zhì)手冊(cè)》中學(xué)生的話，都是自己寫的字。二年級(jí)又要寫這個(gè)時(shí)，他發(fā)現(xiàn)一年級(jí)的字好難看啊。我趕緊鼓勵(lì)他：“你瞧你寫了一年的字，有多大進(jìn)步啊，簡(jiǎn)直是一個(gè)天上，一個(gè)地下啊，你今年再好好練，等下次寫“學(xué)生的話”時(shí)，一定能寫得更漂亮。”

那次之后，他對(duì)練字特別有興趣，沒(méi)事兒就自己寫字，心里期望著：通過(guò)努力，字能變得更好看。

小朋友是很容易被引導(dǎo)的，家長(zhǎng)一定要從細(xì)微處著眼，抓住時(shí)機(jī)對(duì)孩子進(jìn)行教育，有時(shí)候只要一兩句話，孩子就能有所轉(zhuǎn)變。

三、培養(yǎng)收納整理習(xí)慣

在一二年級(jí)，培養(yǎng)孩子的收納整理習(xí)慣，不但可以提高孩子的條理性和秩序感，還能提升主人翁意識(shí)，幫助培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)主動(dòng)性。

1、學(xué)會(huì)自己整理書包

整理書包有兩個(gè)維度，第一個(gè)是要按照書本、作業(yè)本、文件夾、鉛筆盒、學(xué)習(xí)用品等分門別類地進(jìn)行整理。第二個(gè)是要按照明天的課表，拿出不需要帶的東西，放入需要帶的用品。

2、整理自己的書桌

家中書桌和學(xué)校的課桌，都需要整潔干凈。家中書桌要規(guī)劃功能區(qū)域，進(jìn)行分門別類的整理，做到方便取用和放回。

3、整理自己的房間

當(dāng)孩子前兩項(xiàng)都做得不錯(cuò)時(shí)，整個(gè)房間的內(nèi)務(wù)都可以交給他，培養(yǎng)孩子愛(ài)干凈的好習(xí)慣，同時(shí)也培養(yǎng)主人翁精神，鍛煉孩子為自己負(fù)責(zé)。

長(zhǎng)期內(nèi)務(wù)整潔的孩子，他們的條理性非常好，學(xué)習(xí)起來(lái)也會(huì)按部就班，有條有理。同時(shí)他們的邏輯思維能力也不錯(cuò)，寫起作文來(lái)也是邏輯清晰，令人眼前一亮。

四、培養(yǎng)時(shí)間管理習(xí)慣

能管理自己的時(shí)間，這是對(duì)一二年級(jí)小朋友的高階要求，但并不是不能實(shí)現(xiàn)的。只要家長(zhǎng)從一年級(jí)開始，慢慢培養(yǎng)孩子，孩子基本能夠在二年級(jí)養(yǎng)成自己管理時(shí)間的習(xí)慣，為日后復(fù)雜的課業(yè)內(nèi)容做好準(zhǔn)備。

1、家庭作業(yè)的時(shí)間規(guī)劃

小朋友一開始都不會(huì)自己規(guī)劃時(shí)間，放學(xué)回家了就想著玩。家長(zhǎng)這時(shí)一定要帶著孩子一起規(guī)劃放學(xué)后的作業(yè)安排，讓小朋友參與進(jìn)來(lái)，一起制定計(jì)劃，監(jiān)督孩子執(zhí)行計(jì)劃。

過(guò)程中，讓小朋友嘗到不按計(jì)劃表完成會(huì)怎樣的后果。慢慢的讓孩子認(rèn)同：遵守計(jì)劃表可以讓他有更多玩的時(shí)間，從而讓孩子從內(nèi)心認(rèn)可執(zhí)行計(jì)劃。

教育專家李玫瑾教授，為一二年級(jí)的小朋友提供了一種作業(yè)規(guī)劃方法：將作業(yè)分解成小塊，每塊15-20分鐘，中間有5-10分鐘的休息時(shí)間。一般這樣安排之后，小朋友都會(huì)很快完成作業(yè)，并嘗到甜頭的。

2、培養(yǎng)專注力提升效率

家長(zhǎng)平時(shí)要關(guān)注孩子是不是可以在自己喜歡的事情上集中注意力，看電視不算哦，比如，看書、下棋、拼積木、做手工等活動(dòng)，如果孩子能在這些項(xiàng)目中集中注意力，就說(shuō)明孩子的專注力是沒(méi)有問(wèn)題的。

一二年級(jí)的小朋友，如果平時(shí)在自己喜歡的項(xiàng)目中，都很難集中注意力，家長(zhǎng)就要按照以下方法，來(lái)提升孩子的專注力：

• 平時(shí)不要經(jīng)常打斷孩子
• 提升孩子的時(shí)間意識(shí)，約定15分鐘集中注意力完成作業(yè)，完成之后給予休息時(shí)間
• 跟孩子一起，玩一些提升專注力的游戲，比如拼圖、迷宮等

如果孩子平時(shí)專注力還可以，一遇到寫作業(yè)就注意力不集中。家長(zhǎng)就要分析具體原因了，孩子是不是在作業(yè)方面有困難？是不是課上有沒(méi)聽懂？是不是做題方法有問(wèn)題？家長(zhǎng)輔導(dǎo)作業(yè)是不是態(tài)度很兇等等，幫助孩子解決具體問(wèn)題，孩子才能不懼怕寫作業(yè)，把注意力集中起來(lái)。

3、周末學(xué)習(xí)放松兩不誤

當(dāng)孩子可以安排好自己的作業(yè)時(shí)間，也能集中注意力提升作業(yè)效率時(shí)，家長(zhǎng)就可以放手讓孩子自己安排周末的時(shí)間啦。

跟孩子一起確定周末必須要做的學(xué)習(xí)任務(wù)有什么，也跟孩子一起制定下玩樂(lè)計(jì)劃，請(qǐng)孩子把這些內(nèi)容合理安排在兩天的時(shí)間里，嘗試一下他的計(jì)劃是不是合理，能不能被執(zhí)行。

一開始，孩子可能會(huì)把學(xué)習(xí)安排在一天的最后，家長(zhǎng)也可以放手讓孩子這么去做。但往往后面的任務(wù)會(huì)被忽略，或者被擠得沒(méi)時(shí)間，孩子就得熬夜做。有一兩次這樣的體驗(yàn)后，家長(zhǎng)可以建議他把學(xué)習(xí)安排在清晨，那時(shí)候效率高，而且寫完了，全天就都是玩啦。讓孩子嘗試一下，一般孩子都體驗(yàn)過(guò)之后，會(huì)自主選擇把學(xué)習(xí)任務(wù)放在清晨。

4、假期更需要合理規(guī)劃

如果孩子前面的規(guī)劃都已經(jīng)駕輕就熟，他就有能力安排1-2個(gè)月的寒暑假計(jì)劃了。

像之前的方法一樣，家長(zhǎng)給予適當(dāng)指導(dǎo)，多讓孩子自己制定計(jì)劃，孩子才有主人翁精神，計(jì)劃才會(huì)被更好的完成。

這期間也是孩子試錯(cuò)的過(guò)程，家長(zhǎng)要有思想準(zhǔn)備，即使一個(gè)假期被孩子虛度了，但如果這能換來(lái)以后每個(gè)假期孩子都充實(shí)而有計(jì)劃的學(xué)習(xí)和生活，也是值得的。有些錯(cuò)，必須自己經(jīng)歷過(guò)，才能有深刻的領(lǐng)悟。

結(jié)語(yǔ)

楊冪曾在節(jié)目中說(shuō)：“沒(méi)有哪個(gè)孩子會(huì)愿意去聽父母講的道理，因?yàn)楦^都要自己去摔?！?/span>

這個(gè)觀點(diǎn)在培養(yǎng)孩子好習(xí)慣的時(shí)候，也特別適用。因?yàn)楸粡?qiáng)迫養(yǎng)成的，不是好習(xí)慣，是深深的厭煩。家長(zhǎng)一定要注意，教育是引導(dǎo)，不是強(qiáng)迫，為孩子養(yǎng)成好習(xí)慣，更是重在引導(dǎo)，讓孩子自己去發(fā)現(xiàn)，他們往往才能更深信不疑。

愿每位一二年級(jí)的小朋友，都能在這兩年養(yǎng)成上述13個(gè)好習(xí)慣，等升入更高年級(jí)時(shí)，你們會(huì)發(fā)現(xiàn)，這些好習(xí)慣讓學(xué)習(xí)輕松起來(lái)，你們能比別人活得更輕松、更快樂(lè)。