厭學(xué)狀態(tài)不好是一種比較常見(jiàn)的情緒，特別是在當(dāng)前教育競(jìng)爭(zhēng)激烈、學(xué)習(xí)壓力大的環(huán)境下，很多人的厭學(xué)情緒都會(huì)變得更加強(qiáng)烈。我也不例外，我曾經(jīng)也體驗(yàn)過(guò)厭學(xué)狀態(tài)不好的感受。
我曾經(jīng)是一名學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生，但自從進(jìn)入大學(xué)后，我開(kāi)始對(duì)自己的學(xué)習(xí)感到厭倦。我發(fā)現(xiàn)，我的大腦似乎對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了一種抵觸情緒，我很難把注意力集中在學(xué)習(xí)的事情上。我開(kāi)始放棄自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，不愿意去上課，不愿意去圖書(shū)館自習(xí)，甚至不愿意去學(xué)校。
這種厭學(xué)狀態(tài)讓我感到非常痛苦，我不知道自己該怎么辦。我開(kāi)始懷疑自己的學(xué)習(xí)能力，質(zhì)疑自己的能力和價(jià)值。我感到非常沮喪，我覺(jué)得自己的未來(lái)變得無(wú)望。
我嘗試了很多方法來(lái)緩解自己的厭學(xué)情緒，包括調(diào)整自己的心態(tài)，改變自己的學(xué)習(xí)方法，增加自己的學(xué)習(xí)時(shí)間等等。但這些方法對(duì)我都沒(méi)有效果。我開(kāi)始覺(jué)得自己無(wú)法克服這種情緒，我覺(jué)得我的未來(lái)變得絕望。
直到有一天，我遇到了一位心理醫(yī)生。他告訴我，我厭學(xué)狀態(tài)不好是一種很常見(jiàn)的情緒，很多人都會(huì)經(jīng)歷。他告訴我，只要我保持積極的心態(tài)，改變自己的態(tài)度，我就能夠克服這種情緒，重新找到自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力。
我開(kāi)始接受自己，相信自己的能力和價(jià)值。我改變自己的態(tài)度，開(kāi)始專注于學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。我增加自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，嘗試不同的學(xué)習(xí)方法，發(fā)現(xiàn)自己的成績(jī)開(kāi)始逐漸提高。
現(xiàn)在，我已經(jīng)走出了厭學(xué)狀態(tài)不好的情緒，重新找到自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力。我意識(shí)到，學(xué)習(xí)是一種持續(xù)不斷的過(guò)程，需要不斷地努力和堅(jiān)持。只有堅(jiān)持學(xué)習(xí)，才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢(mèng)想，才能夠?yàn)樽约旱奈磥?lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
因此，我得出結(jié)論，厭學(xué)狀態(tài)不好是一種很常見(jiàn)的情緒，只要我們保持積極的心態(tài)，改變自己的態(tài)度，就能夠克服這種情緒，重新找到自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力。
