抑郁大學(xué)休學(xué)
大學(xué)是我一生中最美好， 最充實(shí)的時(shí)光之一。但是在我讀大三的時(shí)候， 我遭遇了嚴(yán)重的抑郁。我感到絕望， 無(wú)助， 孤獨(dú)， 并且沒(méi)有任何動(dòng)力去做任何事情。我試圖抵抗這種情緒， 但是我發(fā)現(xiàn)它越來(lái)越強(qiáng)大。最終， 我決定休學(xué)一年， 去尋求專(zhuān)業(yè)幫助， 并且尋找一種健康的生活方式。
在這一年里， 我接受了專(zhuān)業(yè)的治療， 并且嘗試了許多不同的健康的生活方式。我開(kāi)始健身， 規(guī)律地睡眠， 并且學(xué)會(huì)了如何管理我的情緒。雖然這些努力幫助我緩解了一些癥狀， 但是我抑郁的情緒仍然存在。我決定再次休學(xué)， 并且決定在這一年里專(zhuān)注于尋找一種有效的療法。
現(xiàn)在， 我已經(jīng)回到了學(xué)校， 并且繼續(xù)接受治療。雖然我的抑郁癥狀還沒(méi)有完全緩解， 但是我已經(jīng)學(xué)會(huì)了如何應(yīng)對(duì)它， 并且已經(jīng)變得更加強(qiáng)大。我相信， 只要我堅(jiān)持治療， 并且采取健康的生活方式， 我一定能夠克服我的抑郁癥， 并且重新回到我熱愛(ài)的學(xué)業(yè)中去。
大學(xué)是一個(gè)充滿(mǎn)機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)的地方。 我在這里度過(guò)了一生中最美好， 最充實(shí)的時(shí)光之一。但是如果我遇到了抑郁癥， 我會(huì)放棄我的機(jī)會(huì)嗎？ 我不會(huì)。 我會(huì)堅(jiān)持治療， 并且采取健康的生活方式， 并且我相信我一定能夠克服它， 重新回到我熱愛(ài)的學(xué)業(yè)中去。
