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孩子為何會得抑郁癥

現在抑郁的孩子越來越多了,動不動就有人割腕跳樓,學校和家長防不勝防。

孩子為何會得抑郁癥

孩子為何會抑郁呢?

外因是多方面,但關鍵的內因卻只有一個,就是缺乏對外部事物正確的分析和準確判斷能力(思想和邏輯),不懂得如何管理自己的情緒,對情緒缺乏正確的管理水平(認知)。

孩子還小,不具備冷眼看世界,更沒能準確把握事物內在規(guī)律的思想和認知能力。

對孩子來言,造成抑郁的主因不是內因,而是外因——客觀環(huán)境。

孩子在學校和外面遇到壓力(比如學業(yè)問題)或打擊(比如失戀,校園欺凌,包括被同學孤立),不敢發(fā)泄,而忍氣吞聲,硬是用自己的血肉之軀筑成“抗洪的大壩”。

什么意思呢?孩子在外受了氣,不敢發(fā)聲。

強咽下去的氣怎么辦?它會形成一股憤怒的情緒,從大腦發(fā)出,流遍全身。

這股情緒,像水一樣,想尋找突破口,尋找攻擊的目標。卻被孩子活生生地用理性強行控制住了。

孩子為何會得抑郁癥

因為孩子考慮了后果,所以隱忍不發(fā),硬是用自己的身體抗住了這股奔騰的情緒。

憤怒不會說話,但會咆哮,會傷人,會一次次沖擊攔截它的阻力。

誰在給它設置阻力,不讓憤怒的情緒去發(fā)泄,去攻擊目標呢?

是理性,是孩子的用自己脆弱的身體器官筑成“大壩”,抵擋洶涌澎湃的憤怒情緒。

表面風平浪靜,心里卻暗流涌動,時刻都在沖擊“血肉大壩”。

可想而知,這對孩子的身體會造成多大的破壞!

孩子在外面受了委屈,回家如果又遇到強勢或者無可挑剔的父母,會如何?

孩子會選擇緊閉金口,一言不發(fā),關在房間內暗自舔傷。

孩子為何會得抑郁癥

很多父母不解:為何我們盡心盡力去侍奉孩子,孩子總是不高興?

“現在的孩子是怎么啦?我以前只要父母弄一點好菜,就會高興得蹦蹦跳跳。”

父母不理解現在的孩子,無法走進孩子的內心。

真是話不投機半句多,所以孩子死也不說。

為了自保,為了免遭精神崩潰,孩子就想到了玩下游戲,看看電視,緩解下精神壓力。

但望子成龍的父母不會看到孩子“墮落”,一次次的催促、提醒,甚至關閉路由器,切斷電源。

孩子怎么辦?

孩子會像大人一樣吸煙排解煩悶嗎?

孩子會像大人一樣喝酒解憂嗎?

孩子為何會得抑郁癥

孩子會像大人一樣去茶座喝茶聽音樂嗎?

孩子會像大人一樣三兩成群打情罵俏,說三道四的拉家常嗎?

除了游戲或動畫電視,割腕自殘,甚至自殺,孩子什么都不會。

父母不能剝奪孩子的排解煩惱的權利,不能堵死孩子排解煩惱的渠道。

父母說,那我們愛孩子,為孩子提供良好的生活環(huán)境,讓孩子在家里順心如意,不就可以了嗎?

當孩子在外面受了氣回到溫馨的家,看到父母做人做事毫無破綻,孩子會高興嗎?

此時此刻,孩子會哭笑不得。

為啥呢?

本來在外面忍氣吞聲,回到家里,本來可以找個出氣孔發(fā)泄下,但父母做得天衣無縫,讓孩子找不到發(fā)泄的理由,只能悶在心里。

家,不再是可以發(fā)泄的好地方,因為父母用“愛”變成堵死孩子情緒奔流的“大壩”,讓孩子無法釋放壓抑的情緒。

父母無可挑剔的照顧,卻變成了孩子情緒的“大壩”,漸漸把讓孩子的心,變成如止水一般冰涼。

看到父母討好的表情,百依百順的謙卑,孩子又能說啥呢?

父母看起來那么懂孩子,那么愛孩子,如此好的父母,孩子還忍心發(fā)火嗎?

孩子沒有攻擊父母的理由,只能怒火焚身自己。

只因為吃飽了撐著的父母會在孩子面前表現得盡善盡美,讓孩子無話可說。

但壓在孩子心里的負面情緒怎么辦?

孩子為何會得抑郁癥

只有獨自忍下,只有強咽,所以孩子心里很痛苦,很抑郁。

孩子不能發(fā)火,也不會發(fā)火,情緒無處釋放。

孩子是無辜的,是父母用溺愛,把高尚,把無私的愛變成了殺人不見血的惡魔。

其實這類父母一點都不懂孩子,父母不是愛孩子,而是害孩子。

聰明的父母,會在孩子面前裝傻,時不時鬧些笑話,犯個小錯,讓孩子“瞧不起你”,讓孩子覺得你不那么高大偉岸,讓孩子找到攻擊和怨恨你的理由。

雖然嘴上不攻擊你,但孩子的心理也會釋放情緒,也會感到好受。

去年,我女兒向我訴苦,說青春期的孩子每天對她橫眉冷對。

“虧我對她那么好,竟然不知感恩,每天還吹胡子瞪眼睛?!?/span>

我笑了告訴她:我要恭喜你,你的女兒,我的外孫女,她不會抑郁,因為她有一對“偉大的”父母。

孩子為何會得抑郁癥

你們沒有把全部心思都放在孩子身上。為了一家人的生計,為了盡一份社會責任,你早出晚歸,默默奉獻自己的青春。

雖然你們成為孩子“看不起”,并且成為孩子經常攻擊的“低等人”,但你們扮演了包容萬物的垃圾桶的角色。

就憑這點,你們真的很偉大。

當孩子一次次把在學校里受的氣,毫無理由地發(fā)泄到父母身上后,孩子的內心也變得越來越純凈,越來越明亮了。

作為心理專家,作為孩子們的長輩,我當然要感謝你們啊。

孩子為何會得抑郁癥

那晚,當我看到外孫女從電梯里走出來,帶著燦爛幸福的笑容,我突然一下抱住了孩子,眼睛噙著淚花。

感謝動不動翻白眼的小女孩,感謝你的純真,感謝你的叛逆,讓我學會了很多東西,也變成了我心理學寫作的素材。

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