啊漫老師_催眠抑郁恐懼雙相、焦慮強迫驚恐！
一個孩子，抑郁。
以下是媽媽的描述，
孩子日常表現都很正常，所以我們之前一直沒注意到孩子的問題，初二偶然間發(fā)現孩子手臂上的刀口痕，才意識到孩子的情況不對。
起初孩子偶爾有頭痛，我們以為是學習壓力大，頭疼能自己緩解。
后來孩子持續(xù)說有情緒低落、有輕生念頭，要我們帶她去醫(yī)院，結果診斷為“抑郁狀態(tài)”。
平時看起來情緒都正常，也有說有笑，后來才知道一部分開心是孩子故意裝的，怕家長擔心。
初一下學期上課心思就有些不集中了，會上課偷偷畫畫之類，成績略有下降。那時我們對她學習上還是有要求的，會催她做一些課外題。
暑假7月份做完了課內作業(yè)后，不再愿意做課外題，假期兩個輔導班也不愿去現場上課，改成網課，但網課也不好好上了，就是開著網課當背景，不認真聽。
8月份的背誦作業(yè)沒有做，大量時間花在網上聊天、連麥打游戲，我們給她限定時間，一起商量好的時間，她會拖延，為此我們和她發(fā)生過幾次小沖突。
8月我們偷偷看她手機，發(fā)現她有幾次在朋友圈屏蔽我們的情況下發(fā)了一些要輕生的文字，看到后我們感覺到很震驚，也很害怕她做出極端的事。她說過有一次她想自殺，但被網友勸住了。
目前她白天自己玩游戲，我們不去提上學，或者沒有突發(fā)事件，她就一天情緒都還不錯的，一提學習就會情緒急躁。
她說早上醒來和天黑后情緒容易低落，容易胡思亂想，甚至想到極端念頭。
開學前幾天發(fā)現她很緊張擔心，說不想開學，我們發(fā)現她在朋友圈偷偷發(fā)要在學校廁所自殺的文字。
我們很擔心，沒忍住就直接跟她說了我們的擔心，也跟她道歉我們偷看了她朋友圈。她有生氣的，但聽了我們的擔心后也流了一些眼淚。
1.母親對問題容易忽略。
母親對回顧問題時，會有些輕描淡寫，或者更注重正面的力量，而容易忽略負面的問題。
跟孩子發(fā)生沖突，用小沖突形容，父母有段時間經常吵架，但會比較強調事后都和解了。
初中沒有進入理想的學校，母親只注意到大人們有幾天擔憂，而忽略了孩子的失落。
當回顧到小升初四門輔導班，初中父母對學習抓的緊，放學回來會催做作業(yè)，買了課外輔導書，安排做習題，初中老師盯的緊，罰抄，到辦公室談話等等時，母親也只是推測可能當時有壓力，但過去對孩子的壓力感受不是特別強烈。
母親對孩子的情緒和壓力顧及不到的另一個原因，也是孩子本身看起來有些大大咧咧，沒心沒肺。上幾分鐘還特別低落、難過、傷心，下幾分鐘就已經在游戲中歡樂。
其實大大咧咧、沒心沒肺是孩子的性格特點，但大大咧咧跟情緒壓力不沖突。大大咧咧有，情緒和壓力也有，它們是平行存在的兩個通道，并不會相互抵消。
大大咧咧可能是當時因為游戲等事件而開心，但這樣的開心并沒有解決因為創(chuàng)傷帶來的情緒、壓力和沖突，情緒、壓力和沖突還是在的，并沒有消失。
2.父母爭吵，孩子也會承受攻擊。
父母有一段時間吵得特別厲害，父母的矛盾會內化成孩子的矛盾，孩子不知道該聽誰的。
孩子也會因為無法阻止父母的吵架，而感受到自身的無力和無能。
父母吵架，孩子也會承受攻擊。孩子會覺得父母吵架都是因為自己，都是自己的錯，孩子會因此感覺到自責和內疚。
孩子曾經就在朋友圈寫過這樣一句話：要是自己不在了，父母就不會再為自己操心了，也不會再產生矛盾了。
3.母親內向、社交恐懼，也傳遞給孩子外在是危險的，需要回避。
母親性格內向，不太喜歡嘗試新的挑戰(zhàn)，喜歡在熟悉的環(huán)境中，有點社交恐懼，不喜歡跟不熟悉的人交際，不喜歡外出。
孩子長期跟媽媽在一起，媽媽的焦慮，對外的恐懼，也會無意識傳遞給孩子，讓孩子覺得外在是危險的，是需要回避的。
4.父親對親密關系防御、疏離，給不到孩子關注和支持。
父親比較外向，不懼怕跟陌生人交際，比較喜歡挑戰(zhàn)，但父親說話比較生硬，會像領導向下屬布置任務一樣的語氣，父親從小帶孩子出去玩的比較少。
父親看起來外向、喜歡挑戰(zhàn)，實際上是通過外向和挑戰(zhàn)來證明自己的勇敢和力量。
父親是不允許自己懦弱，不允許自己沒有力量，只能一往無前，所以也不能縱容孩子的退縮。
當孩子已經診斷抑郁，退回到家里，父親就很煩躁。有幾次看到孩子不學習玩手機，忍不住要向孩子發(fā)火。孩子不學習，退回到家里，激發(fā)了父親無力感，讓父親受挫，變得急躁。
父親從小帶孩子出去玩的比較少，說話也比較生硬，會像領導向下屬布置任務一樣的語氣，說明父親對親密關系是比較防御和梳理的，不容易給到孩子關注和支持。
5.學校里經歷太多創(chuàng)傷，
幼兒園的時候，她感覺老師不夠關注她，有兩個小朋友也總不跟她一起玩。
小學的時候，課間玩耍時一個同學摔跤了，她覺得不是她錯，但班主任卻批評了她，她感覺到很不公平。
初中語文課，她開小差，沒聽到老師報的一個大題答案，老師故意叫她起來回答，她想按自己的理解來回答，結果剛說了一句，老師就說“0分”，接著讓另一個跟她有競爭關系的同學回答出了正確答案，這次事情讓她感覺到受挫和難堪。
還有體育課的一件事她也印象深刻：她一直不愛運動，體育成績不好，雙杠練習時，她試了幾次都撐不起來，班級其他人都撐起來了，連另一個體育不好的女生也撐起來了。
于是體育老師用一種無奈的眼神看她，讓她感覺體育老師的潛臺詞是：“全班都做到了，怎么就你做不到呢”。
初二開學前很緊張，不想開學，開學第一天去了，在學校就感到壓抑、矛盾，既想回答課堂提問，又害怕老師叫她；既渴望同學來跟她說話，又抗拒同學靠近；覺得老師上課無聊，感覺自己情緒特別不好，有極端想法。
抑郁恐懼、焦慮強迫的處理主要有這幾部分：處理潛意識影響事件和因素；處理情緒；學會與癥狀相處；建立適宜的改善行為模式。
公眾號：啊漫老師深度催眠
啊漫老師：
累計數千嚴重心理障礙案例實例，保存大量心理催眠實錄，包括視頻和文字，實戰(zhàn)型心理障礙催眠專家。
專注及擅長領域：
抑郁、恐懼、雙相情感障礙、焦慮、強迫、驚恐發(fā)作；學生社交恐懼癥及學?？植腊Y；學生抑郁自殘不上學；親子關系療愈；戀愛/婚姻關系療愈；心理催眠技術與療愈課程培訓。
