青少年時期是人生成長的必經(jīng)階段,也是人生的黃金時期。青少年正處于求學(xué)階段,接觸的朋友較多,容易受到學(xué)業(yè)及交友方面的問題困擾。再者,青少年在生理方面有較明顯變化,往往導(dǎo)致情緒及行為方面出現(xiàn)偏差,積壓時間長了可能演變?yōu)樾睦碚系K,嚴(yán)重的更會有抑郁自殺行為。
青少年容易產(chǎn)生哪些不健康的心理?
01、自卑心理
02、逆反心理
03、厭學(xué)心理
04、考試焦慮心理
此外,學(xué)習(xí)壓力、師生關(guān)系、親子關(guān)系、交友方面等也會引發(fā)青少年心理健康問題。
家長該怎么做才能科學(xué)引導(dǎo)孩子?
1、坦誠相待
對待孩子要保持真誠、坦誠的態(tài)度,你需要解釋你對他們做出的要求與決定,這也能勵他們對爸爸媽媽保持坦率。
2、學(xué)會傾聽
經(jīng)常和孩子說說話,但要尊重孩子的舒適圈。也許他們并不想說話,所以重要的是,讓孩子知道你在,愿意傾聽,不要讓孩子有必須參與對話和回應(yīng)的壓力。
3、不要妄下結(jié)論
當(dāng)你想要指正孩子的想法,或?qū)⒆拥淖龇ㄏ屡袛鄷r,請忍住。最好避免給出任何建議,更不要給他們的想法或做法下結(jié)論。
4、表現(xiàn)關(guān)愛
有些人也許會擔(dān)心對孩子過分慈愛會讓他們更依賴父母,實(shí)際上,向他們展露你對他們的情感,能讓他們收獲安全感。而父母的關(guān)愛有助于提高孩子的安全感。
5、不要貶低孩子
孩子青春期的時候情緒化也很正常,但你只要忽視了孩子的怒火,或把他們生悶氣時的沉默當(dāng)成階段性的鬧脾氣,便意味著你并沒有發(fā)現(xiàn)其中的潛在問題。
對處于青春期的青少年來說,更需要家長的陪伴和理解,家長要正確的引導(dǎo)孩子,讓孩子保持健康、積極的心理狀態(tài),如果出現(xiàn)了一些心理問題,積極尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助,及時處理這些問題,以免影響孩子的健康成長。
濟(jì)南神康醫(yī)院—山東省精神心理疾病??漆t(yī)院,山東省中西醫(yī)結(jié)合治療精神疾病??漆t(yī)院。濟(jì)南市精神衛(wèi)生中心聯(lián)盟單位,濟(jì)南市心理咨詢師協(xié)會理事單位,濟(jì)南市門規(guī)定點(diǎn)機(jī)構(gòu),濟(jì)南市精神殘疾康復(fù)醫(yī)療救助定點(diǎn)機(jī)構(gòu)。多年來致力于精神心理疾病的治療和康復(fù),形成失眠、抑郁癥、精神分裂癥、情感障礙、精神康復(fù)、酒精依賴、心理咨詢與評估、心理精神疾病復(fù)發(fā)預(yù)防與社會功能康復(fù)規(guī)劃指導(dǎo)中心等診療科室,醫(yī)院擁有專業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊,中西醫(yī)結(jié)合診治精神疾病,將中醫(yī)中藥、針灸醫(yī)學(xué)、物理療法、心理療法,融合現(xiàn)代西醫(yī)結(jié)合治療,使精神疾病臨床治愈得到提升,幫助患者回歸社會和家庭。濟(jì)南神康醫(yī)院是山東省醫(yī)保定點(diǎn)單位,全國聯(lián)網(wǎng)和異地結(jié)算定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu),醫(yī)院多年來堅持誠信建院的宗旨,讓患者既少花錢又能把病看好,實(shí)實(shí)在在地履行好行醫(yī)為民的社會責(zé)任。