#非常病例#找一個(gè)可以告訴我接下來怎么做的心理咨詢師,我不需要你的安慰,我只想要接下來怎么做?
國家心理咨詢師考試教材對心理咨詢的定義是,心理咨詢是心理咨詢師運(yùn)用心理學(xué)的有關(guān)知識,遵循心理咨詢的有關(guān)規(guī)定和設(shè)置,幫助有心理問題的人(來訪者),擺脫痛苦,回歸正常的工作學(xué)習(xí)生活,完善人格,修復(fù)個(gè)性的工作。
從工作職責(zé)中可以看出,心理咨詢師就是要分析來訪者問題的形成原理,解釋心理問題的發(fā)作規(guī)律,給出具體的康復(fù)方案,并一點(diǎn)點(diǎn)的把來訪者帶出來。從這些工作職責(zé)看,心理咨詢師所做的工作絕不是簡單的陪伴、傾聽、接納、安慰。
上面這位提問的朋友,應(yīng)該是找過不同的心理咨詢師做咨詢,但是都是類似于接納,安慰,傾聽,共情之類的咨詢方式,咨詢沒有真正的幫助和正確的指導(dǎo),導(dǎo)致咨詢無效。
但是確實(shí)有一些心理咨詢師,不給來訪者分析解釋,而是把主要精力用在傾聽上,時(shí)不時(shí)的點(diǎn)頭表示同情,這種咨詢,看似心理咨詢師的同情心很好,能和來訪者共情,但不能解決來訪者的實(shí)際問題,所以這種咨詢師無效的。
在實(shí)際咨詢中,能像題目說的,告訴來訪者接下來怎么做的心理咨詢師并不多,所以有一些心理咨詢是無效的,一是讓來訪者白花錢,耽誤時(shí)間,二是損壞了心理咨詢師的社會聲譽(yù)。來訪者尋求幫助的主要原因,就是迷失了自己,很痛苦又無法擺脫,需要專業(yè)的指導(dǎo),而心理咨詢師就是專業(yè)做這些的,如果不能給出科學(xué)的分析,正確的指導(dǎo),咨詢就失去了意義。
有效高效的心理咨詢,就是了解來訪者問題緣由,分析形成癥狀原因,解釋出現(xiàn)癥狀的原理,給出操作性強(qiáng),能回歸正常工作學(xué)習(xí)的方法,并帶著來訪者走出困境,這樣的咨詢才是有意義的。