一，強(qiáng)迫型
這是一種以強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫沖動(dòng)或強(qiáng)迫動(dòng)作為主要表現(xiàn)的心理問(wèn)題。自己能意識(shí)到這些表現(xiàn)不合理、不必要，但不能控制和擺脫，深為焦慮和不安。具體表現(xiàn)為：
（1）強(qiáng)迫觀念。如腦內(nèi)反復(fù)回旋某歌曲的旋律、別人對(duì)自己說(shuō)的話，擔(dān)心自己會(huì)發(fā)胖；看到小刀就會(huì)想到會(huì)割破手；腦中總是出現(xiàn)一些如“1+2為什么等于3”、“先有雞還是先有蛋”等無(wú)實(shí)際意義的想法。
（2）強(qiáng)迫沖動(dòng)和強(qiáng)迫動(dòng)作。如看到老師或父母總是想辱罵、吵鬧或打架，但表面上卻順從平靜；總是在路上數(shù)石塊數(shù)或步數(shù)。
二。抑郁型
這是有社會(huì)、心理因素引起的一種以持久的情緒低落狀態(tài)為特征的心理問(wèn)題，常伴有焦慮、沮喪、壓抑、苦悶、軀體不適感和睡眠障礙。有這類(lèi)心理問(wèn)題的人一般能基本適應(yīng)學(xué)校生活，但心理壓抑、情緒苦悶，而且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。對(duì)同學(xué)們的身心健康危害較大。具體表現(xiàn)為：
（1）興趣衰退。這類(lèi)同學(xué)對(duì)生活的興趣明顯減退，不僅對(duì)學(xué)校、社會(huì)中各種新鮮事物不感興趣，而且對(duì)自己以前的興趣愛(ài)好也基本丟失。
（2）缺乏自信。自我評(píng)價(jià)過(guò)低、妄自菲薄，并有內(nèi)疚后悔等自責(zé)傾向，多為不愉快的生活事件和對(duì)自己的失敗估計(jì)。如學(xué)習(xí)成績(jī)較好，但堅(jiān)持認(rèn)為自己學(xué)習(xí)很差，以后肯定不能畢業(yè)。
（3）精力衰退。自感疲憊無(wú)力，不能進(jìn)行復(fù)雜思考和較強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。這類(lèi)同學(xué)往往感到聽(tīng)課、做作業(yè)時(shí)，頭腦無(wú)法興奮起來(lái)，但一般無(wú)雜念而是一片空白，體育課甚至日常生活無(wú)力或不想去承受，有力不從心之感。
（4）封閉退縮。不愿交往，情緒苦悶且封閉，不訴說(shuō)也不寫(xiě)日記。這類(lèi)同學(xué)通常能維持和其他同學(xué)、老師和一般性交往，但被動(dòng)勉強(qiáng)，交往內(nèi)容表面化，不作稍深的情感交流他們的退縮往往出于自卑和認(rèn)為任何人都無(wú)法幫助自己。
（5）軀體不適。伴有軀體癥狀，如頭疼、背痛、肢體酸痛等，還有失眠等睡眠障礙，有些同學(xué)有食欲不振和消化不良之感。
（6）悲觀失望。覺(jué)得生活中一切都沒(méi)什么意義，感到前途渺茫；想前進(jìn)、想成功，但看不到光明和目標(biāo)；有時(shí)下決心改變自己，但沒(méi)有付諸行動(dòng)的勇氣；無(wú)望、無(wú)助感強(qiáng)烈。
三。焦慮型
個(gè)體處于一定的應(yīng)激狀態(tài)便會(huì)感到焦慮，這是正常的。焦慮型的心理問(wèn)題是指一種無(wú)明確對(duì)象、無(wú)法擺脫的焦慮狀態(tài)，可分為急性焦慮和慢性焦慮兩種形式。
（1）急性焦慮，又稱(chēng)驚恐發(fā)作。以突如其來(lái)的驚恐體驗(yàn)為典型特征，有“大禍臨頭”之感，并伴有心跳加快、呼吸困難、頭暈?zāi)垦５龋€可能有出汗、發(fā)抖、腹痛等。急性焦慮的發(fā)作急劇，很難預(yù)料，但持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)，一般1~20分鐘，長(zhǎng)達(dá)數(shù)小時(shí)。發(fā)作后虛弱無(wú)力，但焦慮體驗(yàn)不明顯，數(shù)日后恢復(fù)。
（2）慢性焦慮，又稱(chēng)廣泛性焦慮。在焦慮型中較為常見(jiàn)。表現(xiàn)為持續(xù)性的緊張和不安；學(xué)習(xí)、活動(dòng)時(shí)心煩意亂，記憶和思維受阻；交往中緊張、易激惹；遇事時(shí)驚慌失措，往壞處想等。明知客觀上并不存在威脅、危險(xiǎn)和失敗結(jié)局，是主觀上過(guò)濾，但無(wú)法控制，惶惶不可終日。同時(shí)出現(xiàn)心悸、口干、出汗、臉色蒼白以及震顫、發(fā)抖、肉跳、緊張性疼痛和睡眠障礙、夢(mèng)驚等現(xiàn)象。
四，恐怖型
這種心理問(wèn)題指對(duì)某些特定的事物、情境，或在人際交往時(shí)產(chǎn)生異常恐懼并主動(dòng)回避以消除不安。中學(xué)生中較常見(jiàn)的為社交恐怖和特異性恐怖，而且前者有增長(zhǎng)的趨勢(shì)。
（1）社交恐怖。主要特點(diǎn)是在人際交往中自感害羞、局促不安、尷尬、笨拙、遲鈍、怕成為人的恥笑對(duì)象，而不敢在公開(kāi)場(chǎng)合講話、做作業(yè)、吃飯等，以至不能正常交往；看著對(duì)方即自感面紅耳赤、表情異樣，而且怕被對(duì)方覺(jué)察，從而回避目光相遇，嚴(yán)重者會(huì)發(fā)展到足不出戶。
（2）特異性恐怖。指各種和個(gè)體自身活動(dòng)的特異性有關(guān)的恐怖，如飛行恐怖、注射恐怖等。一些中學(xué)生對(duì)學(xué)校產(chǎn)生恐怖，如害怕看校門(mén)、害怕見(jiàn)到老師和同學(xué)、回避學(xué)校生活，又稱(chēng)學(xué)?？植?。 以上對(duì)五種常見(jiàn)心理問(wèn)題類(lèi)型的介紹，目的是使大家對(duì)它們有一個(gè)初步了解。在青少年階段出現(xiàn)上述的心理問(wèn)題是比較普遍的，是可以理解的，大家不要害怕它，要敢于面對(duì)它，正確解決它
