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3~6歲孩子六大核心習慣

6歲前最重要的工作是培養(yǎng)孩子的6個核心習慣:睡眠、飲食、溝通、安全、生活、娛樂。

一、睡眠習慣:入睡時間、睡眠時長、入睡習慣

二、飲食習慣:自主進食(1歲后養(yǎng)成)、準時吃飯(不因其他事情延誤吃飯)、飲食結(jié)構(gòu)(不挑食)、充足的量(自己判斷是否吃飽)

三、溝通習慣:聽得懂、說得清(2歲左右用言語表達,3歲后自己解決同齡間矛盾)、能交流(根據(jù)父母反饋能調(diào)整自己的預(yù)期,不會因為需求未滿足/拒絕而哭泣崩潰)、能執(zhí)行(聽到指令可以立刻執(zhí)行)

四、生活習慣

日常生活:自己穿衣、穿鞋、吃飯、接水、洗漱、整理被褥

家務(wù)勞動:自己把垃圾丟入垃圾桶、把臟衣服扔進洗衣筐、可以幫忙分發(fā)碗筷……

五、安全習慣:家庭安全、出行安全、性安全

家庭安全:不去危險的地方(陽臺、廚房等)、不碰危險的物品(刀、剪刀等)、不做危險的行為(嘴里含東西奔跑、使用牙簽等尖銳物品、吃玻璃球、摸插座……)

出行安全:紅綠燈、人行道等

性安全:知道如何保護自己的隱私,受到侵害時可以及時跟父母反饋。

娛樂習慣:與成人的互動習慣,用適當?shù)幕顒犹顫M孩子們的空閑時間

6歲前孩子的認知世界的方式主要是游戲,在3歲前基本上每個孩子可以做到每天固定大約30分鐘看視頻、專注地玩某些玩具20~30分鐘,玩好后自己歸位;不要限制太多,安全范圍內(nèi)盡可能多的讓孩子自由活動。

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