焦慮孩子的表現(xiàn)（焦慮癥對孩子的影響）
心理健康是每一個父母最擔心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動，父母就會擔心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統(tǒng)學習了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營養(yǎng)，心理建設等，左養(yǎng)右學教育賴頌強老師在直播課里都有系統(tǒng)講解，想學習的家長聯(lián)系我們。
兒童少年焦慮障礙的概述
兒童少年焦慮障礙是發(fā)生在兒童少年時期的一種情緒障礙，是一種病理性焦慮；患者常表現(xiàn)為恐怖、抑郁或軀體功能障礙等一系列臨床表現(xiàn)；發(fā)病原因可能跟患者的大腦缺少某種化學物質有關，也可能是受家庭環(huán)境的影響，或經歷了某些創(chuàng)傷性事件，或遺傳了父母的氣質類型；兒童少年焦慮障礙一般可分為分離性焦慮障礙、廣泛性焦慮障礙、社交性焦慮障礙、選擇性緘默、特殊恐怖癥、廣場恐怖癥、急性焦慮發(fā)作（驚恐障礙）等類型；焦慮障礙會對兒童少年的心理、生理都產生影響，影響患者正常的生長發(fā)育；兒童少年焦慮障礙的發(fā)病有逐年增加的趨勢，發(fā)病人群一般無性別差異，有些類型也可表現(xiàn)為女性發(fā)病居多；兒童少年焦慮障礙一般通過藥物和心理配合的方法治療，有反復的可能。
如何區(qū)分生理性焦慮與病理性焦慮？
生理性焦慮和病理性焦慮是兩種類型，病理性焦慮區(qū)別于生理性焦慮有四個因素：1、與同齡人相比，焦慮程度超過了正常范圍，2、在焦慮范圍上可表現(xiàn)為過分焦慮，3、在持續(xù)時間上，焦慮障礙患者可表現(xiàn)為持續(xù)性焦慮，且會反復，4、焦慮的情緒會對患者的學習、人際交往等功能造成損害，一般情況下，只有當焦慮癥狀具備這四點時，才可能判斷為病理性焦慮。
兒童少年焦慮障礙的發(fā)病原因
兒童少年焦慮障礙的發(fā)病原因有先天性原因和后天性原因兩種：1、先天性原因，患者大腦可能缺少某些化學物質，如5-羥色胺、去甲腎上腺素等，還有一部分是遺傳了父母的氣質類型；2、后天性原因中：家庭方面，父母的性格和氣質很容易在日常中影響到孩子，或是患者在早年間受到了一些生活的創(chuàng)傷，或很早與母親分離等等，學校方面，比如說遇到了一些應激情況，或患者的期望值與自己的實際水平不符合、過于看重結果等，此外，由藥物引起的焦慮障礙也是后天性原因的一種，如抗哮喘的激素類藥物等，但不是所有的激素類藥物都會引起焦慮障礙。
兒童少年期易發(fā)焦慮障礙的因素
兒童少年期易發(fā)生焦慮障礙與以下因素有關：1、與依戀類型有關，即兒童少年跟他最親密的人有安全性的依戀關系，離開了就覺得不舒服；2、與父母的教養(yǎng)方式有關，如父母的性格和習慣等，父母過于刻板與追求完美，孩子就容易緊張、焦慮；3、與生活事件有關，尤其是發(fā)生在兒童少年時期的重大事件有關，影響兒童少年心理成長；4、與認知有關，比較多見的就是災難性思維，即總把未來的事情理解為不好的結果，且對自我的評價低于自己實際的水平，這樣也容易造成焦慮障礙。
兒童少年焦慮障礙的臨床表現(xiàn)
兒童少年焦慮障礙的臨床表現(xiàn)可概括為一組焦慮綜合征的表現(xiàn)：1、精神的焦慮，患者表現(xiàn)為對未來漫無目的的焦慮；2、軀體不適，軀體不適的典型表現(xiàn)就是運動不安，患者還會伴有自主神經的癥狀，如血壓升高、心率加快、尿頻尿急、頭昏頭痛等，甚至腹瀉。
兒童少年焦慮障礙的治療方法
兒童少年焦慮障礙的治療方法包括藥物治療和心理治療，這兩種治療方法需要酌情使用；臨床上常用的抗焦慮類的藥物有：SSRI類、苯二氮卓類（安定）、阿米替林、多塞平等，治療期一般不短于半年，有些患者需持續(xù)用藥3-5年才能有效緩解；心理治療方面，需要根據(jù)患者的具體情況選擇恰當?shù)男睦碇委煼椒ǎ鐚扇龤q、三四歲的孩子可做家庭干預，四五歲的孩子比較適合游戲治療、藝術治療、沙盤治療等，而初中年齡段的孩子就可以選擇認知行為療法，甚至精神分析、情緒管理等心理治療方法；心理治療前需要對患者先做評估和制定目標，選擇適合患者年齡的心理治療方法，配合醫(yī)生，分析患者成長事件，分步驟地達到治療目標。
家庭和學校如何輔助治療兒童少年焦慮障礙？
兒童少年焦慮障礙的輔助治療，家庭方面需要做到：家長需要管理好自己的情緒，克服自身弱點或神經質傾向，提供父母生物反饋療法，給孩子提供一個比較輕松的家庭環(huán)境，并選擇適合孩子放松情緒的方法，如配合音樂、游戲等，給孩子安全感，對于有抵觸或逆反心理的孩子，父母需要與孩子多溝通，必要時可求助心理老師；學校方面，需要重視成績的同時，重視孩子的心理和身體健康，老師也需要適時調節(jié)自己的情緒，不要將自己的焦慮情緒傳染給孩子，注重科學的教育方法。
兒童少年焦慮障礙的預防
兒童少年焦慮障礙的預防，需要從家庭和學校兩方面入手；家庭方面，家長首先需要為兒童少年創(chuàng)造一個溫馨、輕松的家庭環(huán)境，培養(yǎng)孩子良好的性格，積極的人生態(tài)度、意志、品質等，這樣可以起到一定的防病作用，其次家長多用自己的影響去培養(yǎng)孩子，而非交給保姆或他人；學校方面，老師要重視孩子的心理健康，用正確的方法去引導孩子，切忌威脅、恐嚇等，用科學的方法去調動孩子積極性，讓孩子主動學習，激發(fā)孩子的學習動機，從而提高學習成績，達到身心都健康的目的。
給兒童少年焦慮障礙患者家長的提醒
兒童少年焦慮障礙對孩子一生的性格塑造，甚至成年以后的婚戀、家庭甚至下一代都會造成很大的影響，心理問題不容忽視；如果發(fā)現(xiàn)孩子有焦慮的癥狀，建議家長及時帶孩子去找精神科醫(yī)生鑒別，是普通的心理問題、生理焦慮還是病理性焦慮，在鑒別以后對癥治療，及早解除病因，給孩子一個健康、和諧的成長環(huán)境。
兒童少年焦慮障礙患者的就醫(yī)指南
兒童少年焦慮障礙患者在就醫(yī)時，建議家長發(fā)現(xiàn)孩子有焦慮癥狀時，要及時帶孩子去精神科鑒別，弄清楚孩子患的是普通的心理問題還是生理性焦慮、病理性焦慮等，鑒別以后再對癥治療；心理治療的費用因選擇的方式方法和治療機構的不同而有差異，一般情況下公立醫(yī)院一個小時一百元左右，而較高端的心理治療機構或大城市心理治療室，收費可能會高一些，一個小時有可能幾百塊錢。
