小朋友的暑假計(jì)劃（暑假的計(jì)劃）

近日，鄭州一男子下班回家看到8歲女兒自制的暑假日程表，瞬間懵了，一周七天，除了吃飯、看電視、打乒乓球，幾乎都是“玩”和“下樓玩”！剛想開口教育女兒看看其他小朋友的日程安排，沒想到反被女兒上了一課：“我們不是攀比的工具，每個(gè)孩子都是最棒的?！毙娜睦细赣H無奈說道：“那你就……下樓玩吧?！?/p>

孩子學(xué)習(xí)？對于所有的家長來，最關(guān)心就是孩子的學(xué)習(xí)，對吧？如何幫孩子提升學(xué)習(xí)成績呢？影響孩子學(xué)習(xí)成績的因素有哪些？左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)13年的家庭教育服務(wù)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，影響孩子學(xué)習(xí)的主要因素有22條之多，家長你了解幾條呢？

暑假快到啦，家長朋友們，你打算讓孩子如何度過？

以下這些事，家長可以在假期和孩子一起完成。

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制定暑假關(guān)鍵任務(wù)清單

暑假的時(shí)間看似很長，如果不善加利用，不知不覺就過去了。所以在假期之初，一定要和孩子一起商量好，這個(gè)假期有哪些事是一定要做的，這樣才不會(huì)虛度時(shí)光。

建議家長讓孩子把想做的、應(yīng)該做的事情全都列出來，按照重要性和緊急程度排一下優(yōu)先級(jí)，將優(yōu)先級(jí)最高的3-4件事作為假期的關(guān)鍵任務(wù)，優(yōu)先完成。

以下這6 件事都很有意義，建議家長在與孩子確定關(guān)鍵任務(wù)時(shí)參考：

1. 完成暑假作業(yè)

學(xué)校布置的暑假作業(yè)是孩子假期必須完成的任務(wù)，建議每天都安排一點(diǎn)時(shí)間，細(xì)水長流地完成作業(yè)。一定要避免假期前半段過于放松，開學(xué)前只能突擊完成。

2. 戶外活動(dòng)

健康的體魄是孩子一生的財(cái)富。暑假期間，別讓孩子成了“家里蹲”，建議每天至少安排1小時(shí)左右時(shí)間，由家長帶著孩子，或者讓孩子與同齡人一起，適當(dāng)鍛煉身體。戶外活動(dòng)一定要注意安全，不要去河邊等危險(xiǎn)的地方，同時(shí)也要遵循防疫要求，避免去人群聚集的地方。

3. 學(xué)英語

堅(jiān)持讓孩子每天學(xué) 30 分鐘英語，背單詞，讀課文，練習(xí)聽力、口語，可以促進(jìn)良好語感的養(yǎng)成。

4.練字

建議家長給孩子選擇一套合適的字帖，每天堅(jiān)持練字半個(gè)小時(shí)。

5. 發(fā)展興趣愛好

孩子自己感興趣又有意義的事情，平時(shí)總沒空，暑假可以多花些時(shí)間去做，如音樂、美術(shù)、舞蹈、書法、攝影等，發(fā)展一技之長，可以終身受益。

6. 做家務(wù)

暑假期間，建議家長有意識(shí)地引導(dǎo)孩子做一些力所能及的家務(wù)活，例如打掃衛(wèi)生、做飯、整理衣物，鍛煉孩子的獨(dú)立生活能力，增強(qiáng)孩子的責(zé)任心。

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制定閱讀計(jì)劃

閱讀能力是學(xué)習(xí)能力的基礎(chǔ)，愛閱讀的孩子成績不會(huì)差。通過閱讀，可以開發(fā)孩子的聰明才智，開拓視野，增長見識(shí)，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)，對于孩子學(xué)習(xí)興趣的發(fā)展和學(xué)習(xí)成績的提高有著不可替代的作用。

趁暑假，引導(dǎo)孩子們放下手機(jī)，愛上閱讀，是一件可以令他們受益終身的大事。

建議家長與孩子一起制定一份科學(xué)、合理的閱讀計(jì)劃?？梢宰尯⒆觽兏鶕?jù)個(gè)人情況，自行選擇每天閱讀的時(shí)間段、閱讀書目和進(jìn)度目標(biāo)，循序漸進(jìn)。

閱讀計(jì)劃一旦制定，就要堅(jiān)定地執(zhí)行到底，切忌“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。因?yàn)榱?xí)慣的培養(yǎng)，就是不斷地重復(fù)。

暑假孩子學(xué)習(xí)壓力相對較輕，可以有大段的時(shí)間用來閱讀。每天安排固定的閱讀時(shí)間，有助于幫助孩子養(yǎng)成穩(wěn)定的閱讀習(xí)慣。

每天讀完書，家長可以讓孩子做個(gè)小記錄，也可以鼓勵(lì)孩子寫讀后感，與家長分享交流，或以其他形式體現(xiàn)閱讀成果，并給予適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)。這樣堅(jiān)持下去，等到假期結(jié)束，一定可以幫助孩子培養(yǎng)出終身受益的好習(xí)慣。

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制定每天的作息時(shí)間表

暑假期間，為了保證孩子日常作息規(guī)律，建議家長每天晚上和孩子一起制定第二天的作息時(shí)間表，盡量和上學(xué)時(shí)的作息接近，這樣假期結(jié)束時(shí)就不需要花太多時(shí)間重新調(diào)整了。每晚寫好作息時(shí)間表后貼在墻上，第二天認(rèn)真執(zhí)行。

作息時(shí)間表可參考下面的格式，具體內(nèi)容根據(jù)每天的實(shí)際情況制定：

X月X日作息時(shí)間表

7:00 起床、洗漱、吃早飯

7:30-8:00晨讀，可以背詩詞，學(xué)英語

8:00-11:00寫作業(yè)，中途累了可以短暫休息

11:00-14:30 吃午飯，看電視，午休

14:30-16:00讀書，練字

16:00-18:00自由活動(dòng)，干自己感興趣的事

18:00-19:00 吃晚飯，幫爸媽做家務(wù)

19:00-20:00戶外活動(dòng)

20:00-21:00 和爸媽聊天，看電視

21:00 洗漱、睡覺

家長和孩子在制定每天的日常作息表時(shí)，最好確定一下當(dāng)天最重要的事是什么。如果出現(xiàn)臨時(shí)情況需要調(diào)整，首先要確保做完最重要的事。

制定時(shí)間規(guī)劃和作息表的時(shí)候，家長一定要與孩子充分協(xié)商，不能把自己的想法強(qiáng)加孩子，否則就起不到幫助孩子提升時(shí)間管理能力的目的。孩子一旦脫離了家長的監(jiān)視，就原形畢露。

假期最該養(yǎng)成的6大好習(xí)慣

有人說：人與人之間的差距，就是習(xí)慣的差距。

確實(shí)，習(xí)慣的力量是一種頑強(qiáng)而有巨大的力量，一旦形成，不花十倍百倍的力氣將很難改變。

暑假是培養(yǎng)孩子習(xí)慣的最好時(shí)期，家長一定要充分利用這段時(shí)間。

第一、獨(dú)立作業(yè)，及時(shí)檢查的習(xí)慣

作業(yè)要獨(dú)立認(rèn)真完成，作業(yè)完成后要檢查，看看有沒有遺漏的部分。

第二、全神貫注，心無旁騖的習(xí)慣

做事學(xué)習(xí)切忌三分鐘熱度，要專注，不要受周圍環(huán)境的影響。

第三、適當(dāng)預(yù)習(xí)，全面復(fù)習(xí)的習(xí)慣

引導(dǎo)孩子對新教材進(jìn)行適當(dāng)預(yù)習(xí)，對相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行略讀，對之前學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行全面復(fù)習(xí)。

第四、整理錯(cuò)題，總結(jié)歸納的習(xí)慣

把上學(xué)期做過的試題以及試卷花個(gè)時(shí)間整理一遍，對做錯(cuò)的題目重新再做一遍，直到真正弄懂，最后對做題思路進(jìn)行提煉，進(jìn)行歸納總結(jié)。

第五、課外閱讀，堅(jiān)持練字的習(xí)慣

暑假是進(jìn)行課外閱讀和練字的最佳時(shí)期，每天固定花一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間進(jìn)行課外閱讀，以及花半個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間堅(jiān)持練字，長期堅(jiān)持下去，會(huì)看到效果的。

第六、規(guī)律作息、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣

規(guī)律的作息會(huì)讓孩子有足夠的睡眠和充沛的精力，是讓孩子一生受益的好習(xí)慣。除此之外，暑假期間，運(yùn)動(dòng)不能少，雖然夏季炎熱不愿出門，但適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量是必需的。

良好的習(xí)慣，是人生的起步。暑假期間，家長多費(fèi)點(diǎn)心，孩子會(huì)給你一個(gè)巨大的驚喜。

給孩子的暑假時(shí)間表

希望在各位家長的幫助下，

能讓孩子們過一個(gè)受益終身的暑假！