因工作調(diào)整，工作日時(shí)間，暫時(shí)無(wú)法發(fā)送文章，調(diào)整為發(fā)布學(xué)習(xí)筆記。（筆記內(nèi)容來(lái)自：書籍、公眾號(hào)、知乎、微博、付費(fèi)社群，不代表個(gè)人觀點(diǎn)）
1、如何看待孩子青春期的叛逆？
你跟孩子的關(guān)系，是相互學(xué)習(xí)的過(guò)程。
你在照顧孩子的過(guò)程中，更好地理解自己，透過(guò)外在的互動(dòng)，更深地理解和認(rèn)識(shí)自己。
當(dāng)孩子小的時(shí)候，相對(duì)而言是比較無(wú)力的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候我們?nèi)フ疹櫤⒆印?/span>
隨著孩子慢慢成長(zhǎng)步入叛逆期，就要學(xué)會(huì)慢慢放手。
孩子自己會(huì)主動(dòng)從依賴狀態(tài)成長(zhǎng)為獨(dú)立狀態(tài)。
孩子不聽(tīng)你的話，跟你的想法不一致，家長(zhǎng)沒(méi)做好放手的準(zhǔn)備，習(xí)慣性想管著孩子。
而孩子長(zhǎng)大了，覺(jué)得自己有力量對(duì)抗父母了。
一個(gè)想管，一個(gè)不想被管，就形成了所謂的青春叛逆期。
面對(duì)叛逆期的孩子，有意識(shí)地引導(dǎo)孩子獨(dú)立、自立，不再依賴別人，更加不能是相互的依賴，依賴的本質(zhì)不是愛(ài)。
很多父母通過(guò)孩子對(duì)自己的依賴，不斷尋求自我被認(rèn)同與證明自己價(jià)值。
真愛(ài)是放手的愛(ài)。
每個(gè)人的生命都是自己為自己負(fù)責(zé)，孩子也是如此。
我們作為父母是負(fù)責(zé)不了孩子的生命，只是最初我們需要照顧，而后還是要慢慢學(xué)會(huì)放手！
2、堅(jiān)信自己有巨大的潛力
偉大的人物之所以偉大，他們一個(gè)共同點(diǎn)，就是不斷開(kāi)發(fā)自己大腦的潛能。
反過(guò)來(lái)，許多學(xué)習(xí)后進(jìn)的人，絕不是沒(méi)有潛能，而是不相信自己有潛能。
經(jīng)歷一兩次失敗，就總是懷疑自己笨，不斷強(qiáng)化“自己腦子笨”的意念。
久而久之，覺(jué)得自己腦子笨的那根神經(jīng)，工作能力越來(lái)越強(qiáng)，形成習(xí)慣。
一事當(dāng)前，先想自己笨，先想自己不行，不給那些潛在的能力、腦神經(jīng)以工作的機(jī)會(huì)。
于是，潛能當(dāng)然被埋沒(méi)了。
有的人埋怨社會(huì)埋沒(méi)人才，實(shí)際細(xì)想起來(lái)，自我埋沒(méi)掉的人才要比社會(huì)埋沒(méi)掉的人才多得多。
要開(kāi)發(fā)自己大腦的潛能，開(kāi)發(fā)大腦的智力資源，第一要緊的，就是堅(jiān)信自己有巨大的潛能。
3、如何培養(yǎng)孩子的習(xí)慣？
培養(yǎng)孩子的習(xí)慣，不能批評(píng)一通，訓(xùn)斥一通，上一通政治課，講一番大道理就完事。
重要的是從孩子的行為入手，引導(dǎo)孩子把決心，把口號(hào)落實(shí)在行動(dòng)上。
如何培養(yǎng)？
1.引導(dǎo)孩子少說(shuō)空話，多做實(shí)事。
有些孩子光說(shuō)不干，我們不慣他這種毛病。
要引導(dǎo)孩子做語(yǔ)言中的矮子，行動(dòng)中的巨人。
2.首次慢動(dòng)。
開(kāi)動(dòng)大腦機(jī)器也像開(kāi)車一樣。
如培養(yǎng)孩子寫日記的習(xí)慣，第一次切莫要求高，只寫一句話就行。
培養(yǎng)孩子長(zhǎng)跑的習(xí)慣，笫一次跑200米就不錯(cuò)。
凡事不要一開(kāi)始就急于求成，想一口吃成個(gè)胖子，這樣孩子便覺(jué)得難而又難，從而失去了做事的興趣。
3.逐漸加速。
若日記長(zhǎng)到了每篇寫兩三句話，跑步長(zhǎng)到每天跑300米時(shí)，在慢動(dòng)的基礎(chǔ)上，逐漸增加一點(diǎn)量，不知不覺(jué)，大腦這部汽車比前幾天運(yùn)轉(zhuǎn)快了。
4.不怕慢，只怕站。
若寫日記心情不好，寫不出太好的文章，可以少寫幾句，但不要停下來(lái)。
摒棄“一件事不做則已，一做就要做得盡善盡美”的想法；
建立起——行動(dòng)就比空想強(qiáng)，只要做，就比不做強(qiáng)的觀念。
許多人沒(méi)能養(yǎng)成良好的習(xí)慣，都跟想盡善盡美有關(guān)。
5.控制時(shí)空，制訂計(jì)劃。
進(jìn)一步培養(yǎng)習(xí)慣，就要制定比較全面的計(jì)劃，增強(qiáng)孩子對(duì)自我行動(dòng)的時(shí)間和空間的控制能力。
從時(shí)間上，和孩子商量從早到晚的行動(dòng)計(jì)劃，什么時(shí)間跑步，鍛煉，唱歌，看課外書。
各項(xiàng)活動(dòng)，各用多少分鐘？
使每日，每周，每月，每年的時(shí)間安排都有序化和有益化。
從空間上適合能夠把握自己的環(huán)境，什么歌廳，酒吧，網(wǎng)吧，臺(tái)球室這些地方，一旦進(jìn)去，就容易失去自控，不由自主地放棄好習(xí)慣。
注意訂計(jì)劃的時(shí)候，任務(wù)指標(biāo)不要定得過(guò)高。
要使孩子覺(jué)得稍加努力便可達(dá)到，稍稍一跳，便可把果子摘下來(lái)。
6.進(jìn)入軌道。
孩子按計(jì)劃行動(dòng)起來(lái)了，逐漸提高了學(xué)習(xí)效率，每天定時(shí)定量地鍛煉，預(yù)習(xí)，做題，背單詞，寫日記，唱歌，到了某段時(shí)間就做某件事。
按照計(jì)劃不停地做實(shí)事，慣性就越來(lái)越大，就像列車在軌道上行駛，衛(wèi)星進(jìn)入軌道，再也不會(huì)走走停停。
進(jìn)入軌道，當(dāng)然也需要檢修。
需要防止的，一是外部干擾，二是內(nèi)部障礙，對(duì)外界不良的引誘要及時(shí)切斷。
對(duì)付內(nèi)部故障，如情緒不佳，舊病復(fù)發(fā)，猶豫拖拉的最好辦法，不是批評(píng)，不是訓(xùn)斥，而是以最快的速度把注意力引導(dǎo)到做當(dāng)時(shí)力所能及的實(shí)事小事來(lái)。
人一旦開(kāi)始做實(shí)事，負(fù)責(zé)憂慮猶豫等不良工作的腦細(xì)胞就休息了。
4、不要主動(dòng)給別人建議和忠告
膚淺的一個(gè)特征就是習(xí)慣于主動(dòng)給別人建議和忠告。
這樣的人不知道自己的生命經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)是偏狹和有限的，也沒(méi)有意識(shí)到每個(gè)人的人生經(jīng)歷和體驗(yàn)注定是特別和不同的。
他們以為自己掌握了這個(gè)世上唯一的正確，但可能從未想過(guò)，這個(gè)世上可以同時(shí)并存著無(wú)數(shù)個(gè)正確。
甚至，根本就不存在所謂的＂正確＂。
5、相逢的意義
相逢的意義在于彼此照亮，不然的話，一個(gè)人喝酒也很浪漫，一個(gè)人吹風(fēng)也能清醒。
