孩子被診斷為重度抑郁,休學(xué)在家玩手機(jī)怎么辦呢（重度抑郁癥的孩子還可以玩手機(jī)嗎）
重慶李媽媽的孩子今年14周歲了，之前李媽媽曾經(jīng)懷孕過(guò)兩次，但都以工作忙及非典為借口沒(méi)有要，后來(lái)年齡比較大了，38歲左右生的孩子，可能是因?yàn)楦啐g產(chǎn)婦，孩子從小就脾胃弱，還是過(guò)敏體質(zhì)，也因此，從小孩子就被家人寵著，特別是爺爺奶奶非常溺愛(ài)孩子。
孩子心理健康是每一個(gè)父母最擔(dān)心的問(wèn)題，只要孩子稍微有些情緒的波動(dòng)，父母就會(huì)擔(dān)心自己的孩子是否有心理問(wèn)題？這就是需要父母系統(tǒng)學(xué)習(xí)了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點(diǎn)，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營(yíng)養(yǎng)，心理建設(shè)等，左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)老師在直播課里都有系統(tǒng)講解，想學(xué)習(xí)的家長(zhǎng)聯(lián)系我們。
上幼兒園期間，孩子的分離焦慮比較明顯，到上小學(xué)后才慢慢好轉(zhuǎn)。因?yàn)楦改付济τ诠ぷ?，孩子主要是爺爺奶奶?fù)責(zé)接送上下學(xué)。雖然孩子膽子小又貪玩，但小學(xué)期間學(xué)習(xí)很優(yōu)秀。
李爸爸長(zhǎng)年加班應(yīng)酬，脾氣溫和也疏于管教孩子，認(rèn)為教育孩子應(yīng)該順其自然；而李媽媽脾氣暴躁，從小就負(fù)責(zé)孩子的學(xué)習(xí)及補(bǔ)習(xí)，怕孩子輸在起跑線上，人云亦云，跟風(fēng)補(bǔ)課，小升初期間就因?yàn)閷W(xué)習(xí)的事，與孩子發(fā)生多次沖突。小學(xué)最后一學(xué)期孩子請(qǐng)假在家補(bǔ)習(xí)，后來(lái)順利考入本市最好的初中。
變故發(fā)生在孩子上初中后。孩子體質(zhì)不是很好，初中軍訓(xùn)時(shí)頻繁嘔吐，但是老師沒(méi)有批準(zhǔn)孩子免于軍訓(xùn)，結(jié)果軍訓(xùn)后孩子直接住院治療了?？赡芤彩且?yàn)檫@樣，老師對(duì)孩子的第一印象并不好，開(kāi)學(xué)時(shí)多次罰站孩子。
后來(lái)孩子主動(dòng)讓李媽媽找心理醫(yī)生咨詢，孩子對(duì)醫(yī)生說(shuō)老師罰站讓自己在同學(xué)面前顏面全無(wú)，甚至想死給老師看，診斷為重度抑郁，之后又分別被醫(yī)生診斷為創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、雙相情感障礙、人格障礙。從那時(shí)候起，孩子開(kāi)始服藥近2年的時(shí)間，由于孩子的癥狀不典型，醫(yī)生建議停藥再看看，現(xiàn)在停藥一周多了。
孩子最開(kāi)始對(duì)游戲是沒(méi)有興趣的，是李爸爸給孩子在手機(jī)上下載了游戲，后來(lái)孩子就每天玩手游、刷小視頻、網(wǎng)購(gòu)，手機(jī)幾乎不離手，家里人不敢刺激孩子，沒(méi)有管控孩子玩手機(jī)。
休學(xué)在家一年多的時(shí)間里，孩子越來(lái)越仇視李媽媽，從去年開(kāi)始不讓李媽媽回家?，F(xiàn)在孩子與爸爸住在姥姥家，媽媽與姥姥住在同一小區(qū)的新家。舊房子與孩子商量后賣(mài)掉，但孩子拒絕回新家住，說(shuō)沒(méi)按他的想法裝修并且說(shuō)對(duì)新家害怕。
李媽媽面對(duì)孩子如今敵對(duì)的情緒，抑郁沉迷手機(jī)不上學(xué)的狀況不知道如何引導(dǎo)了，來(lái)咨詢我們?cè)趺崔k才好。
了解到李媽媽孩子的情況后，我們分析并建議李媽媽從以下幾個(gè)方面去引導(dǎo)孩子：
第一，家長(zhǎng)控制焦慮的情緒，提升認(rèn)知思維。怕孩子落后的心情可以理解，但是給孩子補(bǔ)習(xí)，要建立在孩子目前學(xué)習(xí)成績(jī)以及孩子意愿的基礎(chǔ)上。孩子后來(lái)那么仇視李媽媽，就是因?yàn)楫?dāng)初給孩子施加過(guò)多壓力，已經(jīng)給孩子造成了心理陰影，孩子不會(huì)排解這種負(fù)面情緒，就轉(zhuǎn)變?yōu)閷?duì)媽媽的抵觸心理。
因此，李媽媽要控制自己焦慮的情緒，按NLP親子溝通，乾坤狀元親子溝通，GROW溝通去引導(dǎo)孩子，而不是簡(jiǎn)單靠逼迫的方式讓孩子接受；李爸爸對(duì)孩子使用手機(jī)方面的思維也要轉(zhuǎn)變一下，當(dāng)初給孩子下載游戲是如今孩子沉迷游戲的導(dǎo)火索，有些對(duì)孩子不好的事情家長(zhǎng)還是不要開(kāi)頭。
第二，引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)、作息、運(yùn)動(dòng)、手機(jī)網(wǎng)絡(luò)的規(guī)則意識(shí)。孩子休學(xué)在家，手機(jī)不離手，這對(duì)他目前焦慮抑郁的情緒狀態(tài)沒(méi)有任何好處。正常來(lái)說(shuō)，家長(zhǎng)更應(yīng)該引導(dǎo)孩子正常的作息、飲食、運(yùn)動(dòng)以及使用手機(jī)的邊界，讓孩子有一個(gè)積極的狀態(tài)。
第三，家長(zhǎng)要做好與學(xué)校老師的溝通互動(dòng)。孩子身體的情況不能軍訓(xùn)，按理說(shuō)老師應(yīng)該是理解才對(duì)的，這其中家長(zhǎng)有沒(méi)有跟老師溝通好呢？還有后面孩子被老師批評(píng)，家長(zhǎng)也有去引導(dǎo)孩子，與老師聯(lián)系嗎？孩子復(fù)學(xué)前后，家長(zhǎng)與學(xué)校老師的溝通是必不可少的。
第四，做好居家布置，調(diào)整孩子的衣食住行，改善孩子的睡眠、體質(zhì)與專注力。
第五，引導(dǎo)孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，按逆推思維去幫孩子分解學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定每月每周每日的學(xué)習(xí)任務(wù)，讓孩子找回學(xué)習(xí)的自信心。
也就是說(shuō)，按照引導(dǎo)孩子重返學(xué)校的幾個(gè)方面去做，幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)界限，消除面對(duì)學(xué)習(xí)面對(duì)老師的焦慮情緒。家長(zhǎng)你認(rèn)可嗎？
關(guān)于引導(dǎo)孩子上學(xué)這件事上，家長(zhǎng)你有不同的觀點(diǎn)，可以關(guān)注我們一起討論。
