文/格格斗

家庭教育是每一個父母必修的課程，國家也推出家庭教育促進法，主要是如何通過家庭教育的培養(yǎng)，讓孩子身心健康成長的，左養(yǎng)右學教育賴頌強團隊13年的家庭教育服務經驗總結：家庭教育應實現(xiàn)三個目標：第一個孩子身心健康成長，第二個孩子綜合素質的培養(yǎng)，第三個孩子的完成學業(yè)，家長你認可嗎？

小區(qū)里溜娃時，幾個寶媽聚在一起，互相吐槽起來。鄰居可樂媽媽苦惱地說：“我家孩子最近越來越不聽話了，原來小時候還挺聽話呢，這上了幼兒園，越大反而越不懂事了，昨天我下了班，她非要拉著我講故事，我說我在忙工作，她就是聽不懂我說的話一樣。最后撒潑打滾，被我揍了一頓?！?/p>

幾個媽媽聽了，瘋狂點頭表示理解。的確在孩子的成長過程中，越來越多的家長們發(fā)現(xiàn)，孩子不但沒有原來那般聽話，反而身上的毛病越來越多。

真的是中了“孩子越長大越不聽話“的魔咒了嗎？其實，本質的原因不是孩子毛病多了，而是隨著孩子的長大，父母更多的關注到孩子的行為，而忽略了孩子內心的想法。

身為父母，當孩子鬧情緒、強烈抵觸一件事時，我們第一時間想到的應該是，寶寶內心肯定有什么想法，我要去了解，而不是粗暴地歸因為寶寶不懂事。

而想要走進孩子的內心，了解孩子在想什么，高效的溝通必不可少。所以不是孩子越長大越不聽話，是因為父母沒有做好溝通這件事。

有人曾說，不與人溝通的人，仿佛生活在一座孤島，生命里滿是蒼涼。而人在孤島中是無法存活的，不管大人還是孩子。尤其對于語言系統(tǒng)尚未發(fā)育完全的孩子，很多時候是在用他們“不聽話“的行為，向我們表達他們說不出來的想法。此時，看見孩子行為背后的心理需求就尤為重要。所以在我們和孩子的相處中溝通就變得非常重要，而良好的親子溝通，是父母實施一切教育方法的關鍵。

一、那么如何做到與孩子有效的溝通呢？怎么做才能讓父母和孩子的溝通更順暢呢？以下幾個小方法，爸爸媽媽可以試試看。

1.接納孩子，并幫助他說出內心的感受

我記得小胖子小時候，我每次出門反而很輕松。但是隨著小家伙兒的長大，小心思越來越多，每天出門上班前，都要跟他“斗智斗勇“。每當小胖子拽著我的胳膊，鬧情緒地說”媽媽不上班，在家陪寶寶?！拔叶紩蛯殞氄f：”寶寶在家乖乖的，媽媽上班掙錢，下班回來給寶寶買好吃的?！案嗟臅r候我是偷偷的溜走。但是現(xiàn)在這些辦法都不行了。他每次都會大哭大鬧。就在昨天，我突然想到，育兒書上說的，站在孩子的立場，接納孩子的感受，并引導孩子說出他內心的感受。于是我蹲下來對小胖子說：”媽媽知道，小胖是不想媽媽上班，在家陪小胖“

這時，小胖子緊跟著我的話說：“媽媽不上班，不能掙錢買好吃的了！“

我趁熱打鐵說：”是啊，媽媽不去上班就掙不到錢，沒有錢就沒有辦法給小胖買好吃的了。”

小胖子脫口而出：“那媽媽去上班吧！“

驚喜來得真是太突然了！于是我順著小胖子的話，趕忙和他拜拜，屁顛地上班去了。

小胖之所以乖乖地放我走，是因為他感受到了，來自媽媽的理解。我真的很慶幸自己沒有，大喊大叫，吼叫孩子，而是站在了孩子的立場，感受并他小小的心思。教育學家阿黛爾.法伯曾說：”當面對孩子的負面感受時，則需要我們使用溝通技巧。我們需要拋棄以往常用的忽略、否定、說教的方式?！?/p>

可見，當面對孩子的小情緒時，接納并理解孩子的情緒，使用一定的溝通技巧，會讓親子關系更和諧融洽。

2拒絕給孩子貼標簽，多多正向鼓勵孩子

朵朵今年已經3歲了，朵朵奶奶對我說“她現(xiàn)在變得特別不乖，小朋友一起玩，一下她的玩具都碰不得，生怕別人搶了去“。 奶奶很無奈，你說這孩子現(xiàn)在怎么這么不懂分享??！其實像朵朵奶奶這樣的家長還有很多呢，孩子一沒按著大人的期望做事，就無意中給孩子貼上標簽。比如，孩子見人沒有打招呼，就說孩子”內向，不愛說話“；孩子進門前沒敲門，就說孩子”你怎么這么沒禮貌啊“；孩子不愛把自己的玩具給別的小朋友玩，就說孩子”你怎么不知道分享啊“ 父母一旦給孩子貼上，內向、沒禮貌、不懂分享等等負面標簽，孩子就會在心里將這種評價強化，心想，反正我很差了已經，再差一點也沒什么的。

這樣的溝通就是失敗的，孩子覺得父母不理解自己，父母覺著孩子越來越不懂事。正確的做法是，理解孩子的內心想法，3歲的孩子，正處在自我意識敏感期，對你、我、他開始分的很清，他不能理解自己的玩具為什么要給別人玩，所以這個時候，家長不要一上來就批評孩子不懂分享，或要求孩子分享，你要告訴孩子“媽媽知道，這些玩具是寶寶的，你可以選擇給其他小朋友玩，也可以選擇不給他們玩，但是你想啊，寶寶，你們可以一起交換著玩，呆會你的還是你的，小朋友的還是小朋友的，這樣你就可以玩兩個玩具了！，“鼓勵孩子，勇敢的和他人分享，或者是禮貌地拒絕。

3高質量的陪伴，才是溝通的法寶。

付海濤曾說：“良好的親子關系是親子溝通的基礎，而建立良好的親子關系很重要的一點就是親子間有足夠的陪伴?！安灰驗槊β?，而忽略了對孩子的關注。

曾有一段時間，小胖子的脾氣變得很大。常常在晚飯后摔東西，手里的繪本說扔就扔，還故意大聲喊叫。每次我在家里加班的時候，我越是告訴他小點聲音，他越是大聲。

后來我慢慢地發(fā)現(xiàn)，小胖子這是在跟我無聲的抗議。因為那段時間我特別忙，回家也總是有突如其來的班要加，所以陪著他的時候，也在拿著手機，看工作群的信息。對于孩子的問話，有一搭沒一搭地敷衍著。

其實，孩子是最敏感的，他能準確地辨析來自父母地信號，我這樣做給小胖子地感覺就是，媽媽不關注我不愛我，注意力永遠在工作上，這樣孩子就會產生很大地失落感，進而發(fā)脾氣來表達。

意識到這一點之后，我開始刻意改變，只要不是十萬火急的工作，我選擇不在家里加班做。

昨天，一進門，我就跟小胖子說，媽媽吃完飯就陪寶寶讀故事。于是小胖子早早找來了想看的故事書，坐在沙發(fā)上等我吃飯，期間由于太期待，興奮地問我媽媽吃完了沒有啊？

飯后，我抱著小胖子在沙發(fā)上讀起了繪本，不看手機，不回電話，小胖子格外的開心，完事還意猶未盡地和我說，媽媽明天再陪我讀??！

就這樣我成功地解決了小胖子愛發(fā)脾氣地問題，所以，高質量地陪伴，才是和寶寶溝通最好地法寶。

《兒童溝通心理學》一書中曾說：“孩子的錯永遠是大人的錯，停止吼叫，才能進行真正的雙向溝通。“所以，與孩子溝通時，不要一上來就大吼大叫，身為父母我們要做的是，學習與孩子溝通的技巧，從與孩子的日常對話里聆聽和表達，尊重并接納孩子的情緒。愿每一對父母，都能夠走進孩子的心里，結束沖突和對抗，收獲親密的親子關系！

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關于作者

格格斗，89年全職媽媽一枚，與寶寶共成長，遇見更好的自己。