父母都是抑郁癥孩子怎么辦(父母有抑郁癥孩子會得抑郁癥嗎)
抑郁癥是最常見的,也是目前對青少年、學(xué)生群體危害最大的精神心理障礙。
孩子心理健康是每一個父母最擔(dān)心的問題,只要孩子稍微有些情緒的波動,父母就會擔(dān)心自己的孩子是否有心理問題?這就是需要父母系統(tǒng)學(xué)習(xí)了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點,如何幫孩子消除焦慮的情緒,幫孩子做好心理營養(yǎng),心理建設(shè)等,左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強老師在直播課里都有系統(tǒng)講解,想學(xué)習(xí)的家長聯(lián)系我們。
可大眾對抑郁癥仍然缺乏理性科學(xué)的認知,導(dǎo)致很多青少年患者和家長在求醫(yī)治病時走了彎路。
比如很多青少年剛出現(xiàn)情緒癥狀時,很多父母不重視,以為只不過是“青春期”、“叛逆”、“學(xué)習(xí)壓力大”、“抗壓能力差”;有的還對孩子更加嚴厲,甚至打罵。
直到孩子的病情不斷惡化,無法堅持上學(xué),甚至嘗試自殘、自殺時,父母才意識到孩子出問題了!求助專業(yè)人士時,孩子被診斷為抑郁癥。
很多父母以為既然得了病,那就好好接受治療,把問題交給精神科醫(yī)生或心理從業(yè)人員就好了,然而很快就發(fā)現(xiàn)沒那么簡單。
很多青少年患者去過很多醫(yī)院、吃過很多藥,也找過心理治療/心理咨詢,但效果都不好。醫(yī)生們也說法不一,有的說孩子是“難治性抑郁癥”,很難治愈;有的則說孩子其實是“雙相障礙”,一下子又被貼上了“重性精神病”的標(biāo)簽。
如此反反復(fù)復(fù),青少年患者與同齡人的差距越來越大,離正常生活越來越遠,一家人都非常彷徨絕望。
很多青少年患者拖著拖著,便錯過了心理干預(yù)的最佳時機,復(fù)學(xué)失敗,病情進一步加重,人生遭受更大挫折。有的孩子甚至抗拒治療,想通過自殺來結(jié)束痛苦。
難道抑郁癥這個病真的治不好嗎?
難道真如一些權(quán)威的專業(yè)人士所言,是“慢性復(fù)發(fā)性疾病”嗎?即使從精神醫(yī)學(xué)的角度來說,這種說法也不科學(xué),更何況從跨學(xué)科角度來說。
患者家長之所以有這種困惑,很大程度上是因為不了解抑郁癥背后的心理根源,沒有掌握科學(xué)的精神心理學(xué)知識,并因此缺乏清晰的康復(fù)思路。
也就是說,很多家長只知道最終目標(biāo)是康復(fù),但不知道抑郁癥的根源,不清楚康復(fù)需具備哪些條件、有哪些道路可以實現(xiàn)這個目標(biāo),更不知道這個過程的關(guān)鍵因素是什么。反而在四處求醫(yī),嘗試了各種方法之后陷入迷茫。
所以,如果孩子得了抑郁癥,父母首先要做的并不是第一時間求醫(yī)治病,而是先盡快認真地了解、掌握抑郁癥的相關(guān)科學(xué)知識。而且不是表面的、照搬教科書的知識,而應(yīng)是深入的、專業(yè)而實用的科學(xué)精神心理學(xué)知識。
這樣的策略看起來比較慢,但能盡量少走彎路,“慢就是快”,這能幫助青少年更快、更高效、更穩(wěn)定地康復(fù)。