排球簡(jiǎn)答題及答案（排球試題庫(kù)）

1、簡(jiǎn)述排球運(yùn)動(dòng)的功能。
答： （1）具有振奮民族精神的作用。
（2）培養(yǎng)勤奮、助人、團(tuán)結(jié)拼搏的優(yōu)秀品質(zhì)。
（3）培養(yǎng)人的信息意識(shí)，提高配合及應(yīng)變能力。
（4）培養(yǎng)和鍛煉良好的心理品質(zhì)。
（5）增進(jìn)健康、強(qiáng)健體魄。
2、位置交換的目的是什么？
答：（1）充分發(fā)揮每名隊(duì)員的特長(zhǎng)，以取得揚(yáng)長(zhǎng)避短的效果。
（2）便于進(jìn)攻和防守戰(zhàn)術(shù)的組織，發(fā)揮攻防戰(zhàn)術(shù)的優(yōu)勢(shì)。
（3）采用專位分工的進(jìn)攻和防守，以提高攻防戰(zhàn)術(shù)的質(zhì)量。
3、簡(jiǎn)述氣排球的特點(diǎn)。
答：氣排球的“球”的特點(diǎn)使排球運(yùn)動(dòng)的技巧性降低。比賽中球的飛行速度減慢，來(lái)回球的次數(shù)增加，擊球花樣增多，初學(xué)者對(duì)球的恐懼感消失，因而大大提高了氣排球比賽的趣味性、吸引力和可觀賞性。
4、排球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練應(yīng)注意什么？
答：（1）戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練必須在掌握一定技術(shù)的基礎(chǔ)上才能進(jìn)行。
（2）戰(zhàn)術(shù)實(shí)質(zhì)就是技術(shù)的運(yùn)用。
（3）進(jìn)攻與反攻相結(jié)合。
（4）選好二傳手。
（5）要由易到難。
（6）練為戰(zhàn)。
5、簡(jiǎn)述排球比賽的基本方法。
答：排球比賽的基本方法是由兩支人數(shù)相等的球隊(duì)在被球網(wǎng)隔開的兩塊均等的場(chǎng)區(qū)內(nèi)站成兩排，根據(jù)規(guī)則以身體任何部位，將球從網(wǎng)上擊入對(duì)方場(chǎng)區(qū)。比賽開始是由后排的右邊隊(duì)員在發(fā)球區(qū)內(nèi)用一只手或手臂將球擊過(guò)網(wǎng)，以后每方最多擊球3次（攔網(wǎng)觸球除外）使球過(guò)網(wǎng)，不能持球和連擊，比賽應(yīng)不間斷進(jìn)行，直到球落地、出界或某隊(duì)犯規(guī)。
6、簡(jiǎn)述比賽中常用的發(fā)球戰(zhàn)術(shù)。
答：（1）加強(qiáng)發(fā)球的性能；
（2）控制發(fā)球的落點(diǎn)；
（3）改變發(fā)球的方法；
（4）改變發(fā)球的攻擊性和準(zhǔn)確性。
7、陣容配備的原則有哪些？
答：（1）擇優(yōu)原則；
（2）攻守均衡原則；
（3）相鄰默契原則；
（4）輪次針對(duì)原則；
（5）優(yōu)勢(shì)領(lǐng)先原則。
8、排球多年訓(xùn)練計(jì)劃的主要內(nèi)容是什么？
答：（1）制定指導(dǎo)思想；
（2）規(guī)劃出所要達(dá)到的訓(xùn)練指標(biāo)和要求的內(nèi)容；
（3）多年訓(xùn)練計(jì)劃的階段劃分與目標(biāo)；
（4）實(shí)施計(jì)劃的主要措施。
9、簡(jiǎn)述排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)。
答：（1）形式的多樣性和廣泛的群眾性。
（2）技術(shù)的全面性和高度的技巧性。
（3）激烈的對(duì)抗性和嚴(yán)密的集體性。
（4）休閑的娛樂(lè)性和開展活動(dòng)的便利性。
10、簡(jiǎn)述排球戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展趨勢(shì)。
答：（1）“全面型”和“立體化”成為進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的主體。
（2）提倡“前高位”和“后低位”相結(jié)合的整體化防守戰(zhàn)術(shù)。
（3）貫徹“快速化”的戰(zhàn)術(shù)思想。
（4）采用“多變型”的戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)。
（5）戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用趨向合理、簡(jiǎn)練和實(shí)效。
11、簡(jiǎn)述“自由防守隊(duì)員”的運(yùn)用。
答：（1）替換場(chǎng)上進(jìn)攻能力強(qiáng)而防守能力較弱的隊(duì)員。
（2）替換因進(jìn)攻、攔網(wǎng)而體力消耗大的主力隊(duì)員。
（3）替換上場(chǎng)后，適時(shí)傳達(dá)教練員的臨場(chǎng)指揮意圖。
12、簡(jiǎn)述移動(dòng)步法的運(yùn)用。
答：（1）并步主要用于近距離的移動(dòng)，如傳、墊球、攔網(wǎng)等技術(shù)；
（2）滑步主要用于短距離移動(dòng)中，即來(lái)球距體側(cè)稍遠(yuǎn)，并步不能接近球時(shí)運(yùn)用滑步移動(dòng)接球。
（3）交叉步主要用于體側(cè)2—3米左右的來(lái)球，或二傳手和攔網(wǎng)者在網(wǎng)前移動(dòng)及防守兩側(cè)來(lái)球時(shí)運(yùn)用。
（4）當(dāng)來(lái)球低、速度快、距離身體1米左右時(shí)運(yùn)用跨步較多。
（5）球距離身體更遠(yuǎn)時(shí)，可采用跑步。
13、簡(jiǎn)述墊重球的技術(shù)方法。
答：采用平蹬或低蹬的準(zhǔn)備姿勢(shì)，兩臂放松置于腹前，含胸收服，同時(shí)用手臂和手腕動(dòng)作墊球的方向和角度，當(dāng)擊球點(diǎn)稍高并靠近身體時(shí)仍用前臂墊，當(dāng)擊球點(diǎn)低而距身體較遠(yuǎn)是，屈肘翹腕把球墊在手腕部位的虎口處。
14、簡(jiǎn)述正面扣球錯(cuò)誤動(dòng)作的糾正方法。
答：①助跑起跳前沖，擊球點(diǎn)保持不好。A、進(jìn)一步講解，并多做助跑起跳聯(lián)系。B、做限制性聯(lián)系，如設(shè)置障礙無(wú)起跳，底墑劃出起跳點(diǎn)與落點(diǎn)。C、口固定球，接墊球，一步起跳扣球。②上步時(shí)間早，起跳早。 A 、以口令、信號(hào)限制啟動(dòng)起跳時(shí)間。B、固定二傳弧度來(lái)年系口求。③擊球手法不正確，手未包滿，擊球的球不旋轉(zhuǎn)。A 、擊固定球，對(duì)墻平扣，打旋轉(zhuǎn)。B、低網(wǎng)園地口求聯(lián)系。C、練習(xí)手腕、推壓、鞭甩動(dòng)作。
15、簡(jiǎn)述雙人攔網(wǎng)那個(gè)下的“心跟進(jìn)”戰(zhàn)術(shù)。
答：固定的6號(hào)位隊(duì)員跟進(jìn)，防吊球及前區(qū)球稱“心跟進(jìn)”防守陣型，或稱“6號(hào)位跟進(jìn)”防守陣型。它在對(duì)方采取以扣吊結(jié)合為主的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，為了解決“心”空間問(wèn)題的采用，優(yōu)點(diǎn)是加強(qiáng)了網(wǎng)前的防守能力，缺點(diǎn)是后排防守隊(duì)員之間的空當(dāng)較大，防守力量減弱。
16、簡(jiǎn)述后排隊(duì)員進(jìn)攻性擊球犯必須滿足的三個(gè)條件。
答：①后排隊(duì)員觸及到前場(chǎng)區(qū)、②完成進(jìn)攻性擊球、③高于網(wǎng)的上緣擊球
17、簡(jiǎn)述“四二配備”的優(yōu)缺點(diǎn)。
答：優(yōu)點(diǎn)：是前排每個(gè)輪次都有一個(gè)二傳隊(duì)員和兩名進(jìn)攻隊(duì)員，便于組織“中二三”“邊二三”進(jìn)攻，戰(zhàn)術(shù)配合有一定的穩(wěn)定性。缺點(diǎn)：是前排進(jìn)攻點(diǎn)相對(duì)較少，隱蔽性差，不能適應(yīng)高水平球隊(duì)的要求。
18、簡(jiǎn)述自由防守隊(duì)員的規(guī)定。
答：①作為后排隊(duì)員上場(chǎng)，不得將高于球網(wǎng)的球直接擊入對(duì)方地區(qū)，完成進(jìn)攻性擊球②不得發(fā)球，攔網(wǎng)，或試圖攔網(wǎng)③當(dāng)所傳求高于球網(wǎng)時(shí)，其他隊(duì)員不得進(jìn)行進(jìn)攻性擊球。
19、試述三種進(jìn)攻陣型各自的特點(diǎn)。
答：（1）“中一二”進(jìn)攻陣型
其優(yōu)點(diǎn)是二傳隊(duì)員居中站位，場(chǎng)上移動(dòng)距離以及傳球距離短；一傳目標(biāo)明確、容易，有利于組成進(jìn)攻；戰(zhàn)術(shù)配合簡(jiǎn)單，適合初學(xué)者采用。其缺點(diǎn)是戰(zhàn)術(shù)配合方法少，對(duì)方容易識(shí)破進(jìn)攻意圖。
（2）“邊一二”進(jìn)攻陣型
其優(yōu)點(diǎn)是進(jìn)攻隊(duì)員位置相鄰便于互相掩護(hù)，可以組織較多的快變戰(zhàn)術(shù)，也有利于掩護(hù)后排進(jìn)攻。其缺點(diǎn)是對(duì)一傳的要求較高，尤其是對(duì)二傳隊(duì)員的傳球及分配球，以及場(chǎng)上的組織能力、應(yīng)變能力要求較高。
（3）“后排插上”進(jìn)攻陣型
最大特點(diǎn)能保持前排三點(diǎn)進(jìn)攻，可充分利用球網(wǎng)長(zhǎng)度，有利于發(fā)揮隊(duì)員的多種掩護(hù)配合，加上后排的兩點(diǎn)進(jìn)攻，形成多方位、前后交錯(cuò)的“立體化”進(jìn)攻，更具有突然性和攻擊性。
20、簡(jiǎn)單說(shuō)明上手發(fā)球及上手發(fā)飄球技術(shù)的常見錯(cuò)誤與糾正方法。
答：上手發(fā)球常犯錯(cuò)誤
（1）拋球偏前、偏后
（2）揮臂未成弧形
（3）手未包滿球，無(wú)推壓動(dòng)作
（4）用不上全身協(xié)調(diào)力量
糾正方法
（1）講清拋球方法，固定目標(biāo)拋球練習(xí)
（2）反復(fù)徒手做弧形揮臂或扣樹葉練習(xí)
（3）對(duì)墻輕扣球，體會(huì)手包球推壓動(dòng)作，使球前旋
（4）擲小網(wǎng)球或用杠鈴片或?qū)ζ娇?br />上手發(fā)飄球常犯錯(cuò)誤
（1）拋球時(shí)高時(shí)低
（2）揮臂不成直線
（3）擊球不準(zhǔn)，力量沒(méi)通過(guò)球體重心
（4）拋球與揮臂動(dòng)作脫節(jié)
糾正方法
（1）多做固定目標(biāo)的拋球練習(xí)
（2）作直線揮臂，或?qū)艄潭ㄇ蚓毩?xí)
（3）用掌根硬部擊固定球或擊固定目標(biāo)練習(xí)
（4）隨教師口令節(jié)奏進(jìn)行拋球揮臂練習(xí)
21、墊球中墊輕球的動(dòng)作方法是什么？
答：（1）準(zhǔn)備姿勢(shì)。面對(duì)來(lái)球，成半蹲或稍蹲姿勢(shì)站立。
（2）墊球手型。兩手掌根相靠，兩手手指重疊，手掌互握，兩拇指平行向前，手腕下壓，兩前臂外翻成一個(gè)平面。
（3）墊球動(dòng)作。當(dāng)球飛到腹前約一臂距離時(shí)，兩臂夾緊前伸，插入球下，同時(shí)配合蹬地、跟腰、提肩、頂肘、壓腕、抬臂等全身協(xié)調(diào)動(dòng)作迎向來(lái)球，身體重心隨著擊球動(dòng)作向前上方移動(dòng)。
（4）擊球點(diǎn)。保持在腹前高度。
（5）擊球后動(dòng)作。在擊球瞬間，兩臂要保持穩(wěn)定，身體重心繼續(xù)協(xié)調(diào)地向抬臂方向送球。墊擊動(dòng)作結(jié)束后，立即松開雙臂做好下一個(gè)動(dòng)作的準(zhǔn)備。
22、傳球教學(xué)訓(xùn)練中應(yīng)注意的問(wèn)題有哪些？
答：（1）傳球采用完整教學(xué)法，首先建立傳球技術(shù)的完整概念。教學(xué)時(shí)，應(yīng)先著重于手形、擊球點(diǎn)和用力的準(zhǔn)確與協(xié)調(diào)練習(xí)，然后逐步過(guò)渡到手指、手腕的彈擊和控制球的能力練習(xí)上。
（2）教學(xué)中盡量采用觸球次數(shù)多的練習(xí)，并在初學(xué)階段就結(jié)合近距離移動(dòng)的傳球，以利于形成正確的擊球點(diǎn)和手形，為學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)難度大的傳球打下良好的基礎(chǔ)。
（3）教學(xué)時(shí)自始至終要強(qiáng)調(diào)正確手形，正確的擊球點(diǎn)和協(xié)調(diào)用力3個(gè)環(huán)節(jié)。同時(shí)還要注意指出典型易犯的錯(cuò)誤動(dòng)作，以便學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中進(jìn)行正、誤對(duì)比。
（4）從心理方面講，初學(xué)者一般怕戳手，怕弧度高、力量大和速度快的來(lái)球。因此，要從解決手形入手，從易到難，循序漸進(jìn)。多傳近距離、低弧度和速度慢的球，避免學(xué)生手指局部負(fù)擔(dān)過(guò)重，減輕心理壓力。
23、作為一名教師，你怎樣進(jìn)行扣球的教學(xué)訓(xùn)練？
答：講解與示范
（1）講解：教師首先講解扣球技術(shù)在排球比賽中的作用，技術(shù)方法與動(dòng)作要領(lǐng)。在初步掌握技術(shù)動(dòng)作后，再進(jìn)一步講解助跑節(jié)奏、時(shí)機(jī)、起跳點(diǎn)的選擇，擊球點(diǎn)及手掌包滿時(shí)的鞭甩動(dòng)作等。
（2）示范：教師首先做完整扣球技術(shù)的示范，讓學(xué)生建立完整、直觀的動(dòng)作概念。然后做分解示范，關(guān)鍵環(huán)節(jié)放慢示范速度，必要時(shí)也可邊講解邊示范，重點(diǎn)突出動(dòng)作要領(lǐng)和關(guān)鍵。教師示范扣球時(shí)，力量要適當(dāng)，動(dòng)作要輕松，效果好。要引導(dǎo)學(xué)生觀察技術(shù)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)，揮臂動(dòng)作的發(fā)力，擊球的手法，球飛行的路線、弧度和旋轉(zhuǎn)等。
組織練習(xí)順序
（3）助跑起跳練習(xí)→揮臂擊球練習(xí)→原地自拋?zhàn)钥劬毩?xí)→助跑起跳扣拋球
24.后排隊(duì)員擊球過(guò)網(wǎng)犯規(guī),有幾條規(guī)定?
答:后排隊(duì)員不得踏及和踏過(guò)進(jìn)攻線,擊高于球網(wǎng)上沿的球;將球直接擊過(guò)對(duì)方。這三條必須同時(shí)具備,其中有一條不具備,都不能判為后排隊(duì)員擊球犯規(guī)。
25、排球場(chǎng)地規(guī)格是否準(zhǔn)確，怎樣進(jìn)行檢查？
答：檢查時(shí)，可將皮尺的一端固定在球場(chǎng)一角之外緣，依次丈量進(jìn)攻線、中線、進(jìn)攻線、端線角，符合（10.80M、12.72M、15M、20.12M）的數(shù)據(jù)者即為標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地。除中線外，其余均以線的外緣進(jìn)行丈量。
26、標(biāo)志桿高中球網(wǎng)部分80厘米，分別涂以相間10厘米的什么顏色？網(wǎng)內(nèi)100厘米部分涂以白色是否正確？?jī)蓸?biāo)志桿應(yīng)如何系法？
答：標(biāo)志桿全長(zhǎng)180厘米，每間隔10厘米分別涂以紅色和白色。網(wǎng)內(nèi)部分完全涂成白色是不正確的。
標(biāo)志桿應(yīng)分別安裝在標(biāo)志帶的外沿球網(wǎng)的不同側(cè)并高出球網(wǎng)80厘米。兩桿距離為9米，作為球網(wǎng)的界線。
27、畫出一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地，并用圖示說(shuō)明其規(guī)格、區(qū)域？
答：（標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)區(qū)略）
①各條線的寬度為5厘米，界線計(jì)算在場(chǎng)區(qū)內(nèi)。
②場(chǎng)地的地面應(yīng)該是平坦的、水平的并且是劃一的。
③地面的質(zhì)量為合成物、木質(zhì)或土質(zhì)。
④地面的顏色場(chǎng)區(qū)內(nèi)為淺色，界線為白色。比賽場(chǎng)區(qū)和無(wú)障礙區(qū)分別為另外不同的顏色。
⑤場(chǎng)地的無(wú)障礙區(qū)至少3米，正式國(guó)際比賽邊線外5米，端外8米。場(chǎng)地上空至少7米、正式國(guó)際比賽12.5米無(wú)障礙物。
28.甲、乙雙方同時(shí)擊球,球觸及乙方場(chǎng)區(qū)上方或場(chǎng)外除礙物,應(yīng)如何判斷?第二裁判員是否可以鳴哨?
答:應(yīng)判甲方擊球出界。第二裁判員可以鳴哨。

心理健康是每一個(gè)父母最擔(dān)心的問(wèn)題，只要孩子稍微有些情緒的波動(dòng)，父母就會(huì)擔(dān)心自己的孩子是否有心理問(wèn)題？這就是需要父母系統(tǒng)學(xué)習(xí)了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點(diǎn)，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營(yíng)養(yǎng)，心理建設(shè)等，左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)老師在直播課里都有系統(tǒng)講解，想學(xué)習(xí)的家長(zhǎng)聯(lián)系我們。