愛(ài)警暖警聚警心（關(guān)愛(ài)民警心理健康）
為認(rèn)真貫徹落實(shí)省公安廳黨委愛(ài)警暖警措施，10月11日至12日，省公安廳心理健康服務(wù)團(tuán)隊(duì)第二送教小組到市公安局特警支隊(duì)、明光市公安局等基層一線實(shí)戰(zhàn)單位開(kāi)展“喜迎二十大、忠誠(chéng)保平安”全省公安機(jī)關(guān)心理健康服務(wù)基層行送教活動(dòng)。
心理健康是每一個(gè)父母最擔(dān)心的問(wèn)題，只要孩子稍微有些情緒的波動(dòng)，父母就會(huì)擔(dān)心自己的孩子是否有心理問(wèn)題？這就是需要父母系統(tǒng)學(xué)習(xí)了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點(diǎn)，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營(yíng)養(yǎng)，心理建設(shè)等，左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)老師在直播課里都有系統(tǒng)講解，想學(xué)習(xí)的家長(zhǎng)聯(lián)系我們。
在特警支隊(duì)，心理健康服務(wù)團(tuán)隊(duì)送教小組組織特警隊(duì)員，開(kāi)展了“PK接龍”“我們是一家人”“數(shù)字驛站”“放飛煩惱”等活動(dòng)，特警隊(duì)員們?nèi)硇牡耐度牖顒?dòng)，與教官積極互動(dòng)，釋放壓力的同時(shí)也提高了團(tuán)隊(duì)凝聚力。
在明光市局張八嶺派出所、西環(huán)路派出所和城西派出所等基層一線實(shí)戰(zhàn)單位，送教小組為民警、輔警傳授了舒緩壓力、疏導(dǎo)心理問(wèn)題的方式方法，同時(shí)通過(guò)“熱身活動(dòng)、幸福拍拍、壓力管理、交流感受、音樂(lè)放松、快樂(lè)工作、優(yōu)勢(shì)挖掘”等豐富多樣的團(tuán)輔活動(dòng)對(duì)民警、輔警進(jìn)行了心理減壓輔導(dǎo)，并開(kāi)展心理健康咨詢。
在三界派出所，送教團(tuán)隊(duì)為該所民警輔警開(kāi)展了心理危機(jī)干預(yù)，帶領(lǐng)大家通過(guò)“蝴蝶拍”將正性的積極情緒植入大腦、清除哀傷，通過(guò)慈念練習(xí)把安全、寧?kù)o、舒適的環(huán)境重新帶給大家。通過(guò)訓(xùn)練，大家敞開(kāi)心扉、暢所欲言，身心得到了放松。
此次省公安廳心理健康服務(wù)團(tuán)隊(duì)送教活動(dòng)，加深了民警對(duì)心理健康理論知識(shí)的理解，掌握了心理調(diào)節(jié)和緩壓方法，緊張情緒得到了有效放松，受到被送教單位民警的一致好評(píng)。
