家庭教育具體實施方法（《中華人民共和國家庭教育促進法》家長心得）

中國青年網(wǎng)北京10月21日電（記者 李華錫）今年1月1日起，《家庭教育促進法》正式實施?！都彝ソ逃龠M法》第十六條指出：未成年人的父母或者其他監(jiān)護人應(yīng)當針對不同年齡段未成年人的身心發(fā)展特點，以下列內(nèi)容為指引，開展家庭教育：關(guān)注未成年人心理健康，教導其珍愛生命，對其進行交通出行、健康上網(wǎng)和防欺凌、防溺水、防詐騙、防拐賣、防性侵等方面的安全知識教育，幫助其掌握安全知識和技能，增強其自我保護的意識和能力。

心理健康是每一個父母最擔心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動，父母就會擔心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統(tǒng)學習了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營養(yǎng)，心理建設(shè)等，左養(yǎng)右學教育賴頌強老師在直播課里都有系統(tǒng)講解，想學習的家長聯(lián)系我們。

那么，作為家長，應(yīng)該如何引導孩子健康上網(wǎng)？又該如何為孩子提供安全的網(wǎng)絡(luò)空間？中國青年網(wǎng)記者專訪了心理學家、中國人民大學教授、中國心理學會理事兼網(wǎng)絡(luò)心理專業(yè)委員會副主任、北京市家庭教育研究會理事雷靂，為家長們支招。

家長要認識孩子面臨的諸多網(wǎng)絡(luò)安全問題

雷靂常年從事青少年網(wǎng)絡(luò)心理研究，他表示，網(wǎng)絡(luò)安全主要體現(xiàn)在兩個方面，一是信息安全，二是個人安全?！拔闯赡耆嗣媾R的網(wǎng)絡(luò)安全，都是因為上網(wǎng)導致的。不論是成人還是孩子，上網(wǎng)都會面對網(wǎng)絡(luò)安全問題，但面臨的問題會有所不同?！?/p>

他說，人們在網(wǎng)絡(luò)上主要面臨三類信息安全問題：一是網(wǎng)絡(luò)釣魚，通過虛構(gòu)一個值得信任的來源，以圖獲取諸如密碼和信用卡信息；二是網(wǎng)絡(luò)欺詐，通過虛假的許諾、騙取信任來直接騙取受害者的個人財產(chǎn)，而不是個人信息；三是惡意軟件，尤其是間諜軟件，指的是惡意的、偽裝成合法軟件的那些軟件，在未經(jīng)用戶同意或用戶不知情的情況下訪問手機和傳播隱私信息，比如密碼。

“相對于信息安全，孩子在網(wǎng)絡(luò)上遇到的個人安全問題較多?！崩嘴Z表示，當孩子成為惡意用戶的目標時，這一點尤其是家長和孩子關(guān)心的問題。個人安全面臨威脅，重點不在財產(chǎn)損失，可能會對人身造成一些傷害。但也有一些因為錢財問題導致個人安全問題的。

他說，與個人安全相聯(lián)系的問題通常包括四個方面。一是網(wǎng)絡(luò)跟蹤，是使用互聯(lián)網(wǎng)或其他電子手段來跟蹤或騷擾一個人、一個群體或組織。

二是網(wǎng)絡(luò)欺凌，通常是線下欺凌的擴展，比如使人難堪、假裝身份、揭露、哄騙、拒絕和排斥、詆毀、誹謗等。雷靂認為，網(wǎng)絡(luò)欺凌比線下欺凌更經(jīng)常發(fā)生，因為網(wǎng)絡(luò)提供了作惡者在欺凌時保持匿名和隱藏的方式，可以免遭反擊。

他表示，線下欺凌和網(wǎng)絡(luò)欺凌有很大區(qū)別，但網(wǎng)絡(luò)欺凌對受欺凌者的影響卻比線下欺凌要大得多。因為網(wǎng)絡(luò)欺凌內(nèi)容存檔可查，線下欺凌隨著欺凌者與被欺凌者物理距離拉開后，欺凌行為會慢慢消失，但在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)內(nèi)容欺凌會留有痕跡。罵聲相當于一個檔案存在網(wǎng)絡(luò)上，今天可以有人看到，明天可以有人看到，一個月、一年之后還有人會看到?！八赃@使得網(wǎng)絡(luò)欺凌在一定程度上可能比線下欺凌更經(jīng)常發(fā)生，影響更加久遠，形式也是更加五花八門?！?/p>

三是在線捕食，指的是通過互聯(lián)網(wǎng)使得未成年人涉入不正當性關(guān)系的行動。在線捕食者可能通過聊天室或網(wǎng)絡(luò)論壇引誘未成年人涉入不正當關(guān)系。四是淫穢內(nèi)容或令人憤怒的內(nèi)容。

六大方法保護孩子免受網(wǎng)絡(luò)危害

未成年人在網(wǎng)絡(luò)上會遇到多種形式的危險，家長該如何保護孩子呢？雷靂建議家長們可以從六個方面入手。

一是要主動介入。他解釋說，所謂主動介入，就是家長要知道孩子到底在網(wǎng)上干些什么？如果家長經(jīng)常跟孩子溝通，孩子在網(wǎng)上做些什么，有時候主動跟家長說?！暗袝r候孩子不跟家長說，是因為家長和孩子的親子關(guān)系還不夠密切，這個時候家長應(yīng)該多聽少說。”

在有青春期孩子的家庭中，家長會抱怨跟孩子沒話說。雷靂分析說，如果孩子得到的負面反饋太多的話，就不愿意與家長交流和溝通。家長多聽少說可以讓孩子有足夠充分地表達，如果有不同意見或看法，可以一起討論分析，讓孩子可以感受到自己有表達觀點的權(quán)利。孩子在網(wǎng)上到底做了什么，才愿意跟家長講。

二是要交談溝通。家長要在與孩子交流溝通的過程中，告訴孩子網(wǎng)絡(luò)上是有潛在風險的，不要以為網(wǎng)絡(luò)是絕對安全的。讓孩子樹立警惕網(wǎng)絡(luò)風險的意識。如果他們在網(wǎng)絡(luò)與其他用戶進行互動時出現(xiàn)問題，鼓勵孩子和家長談?wù)劇?/p>

三是要設(shè)定規(guī)矩。雷靂說，家長要跟孩子設(shè)定哪些規(guī)矩呢？比如，什么時候可以上網(wǎng)，可以上網(wǎng)多久，哪些信息可以瀏覽，告訴孩子在社交媒體發(fā)布信息不要設(shè)置定位?！熬W(wǎng)絡(luò)上有網(wǎng)絡(luò)追蹤的風險，很多孩子發(fā)朋友圈會定位自己家庭的位置，會造成一定的風險?！?/p>

四是巧用資源。近幾年在國家相關(guān)部門的督促下，網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用增加了青少年模式等可以保護未成年人的措施，可以過濾掉一些不良信息，屏蔽非法內(nèi)容。家長還可以根據(jù)自己對孩子的了解，為孩子制定專屬的內(nèi)容權(quán)限。家長利用這些資源，可以有效避免孩子遇到網(wǎng)絡(luò)安全問題。

五是小心盯緊。雷靂建議，孩子上網(wǎng)最好要在家長看得見的地方上網(wǎng)。比如有些家庭條件好的孩子用平板和筆記本電腦，最好放在客廳這樣人來人往的地方使用，這樣相當于形成一種監(jiān)控。一方面對孩子本身會形成一種壓力，約束孩子的行為；另外一方面，家長來來回回走動也可以無意間看到孩子在網(wǎng)絡(luò)上遇到一些危險的信息。

六是進行舉報。他表示，如果孩子上網(wǎng)的過程中遇到一些安全問題，比如兒童虐待，家長要及時向管理機構(gòu)舉報不良信息?！斑@樣家長也可以在舉報的過程中，幫助孩子分辨哪些信息可以看，哪些信息不能看，讓孩子建立一定的判斷標準?！?/p>

家長應(yīng)提升自身網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)，加強親子溝通

在工作中，雷靂經(jīng)常聽到家長持有一種觀點，認為未成年人上網(wǎng)是存在風險，既然有風險，就不讓孩子上網(wǎng)，控制孩子上網(wǎng)時間，從根本上解決網(wǎng)絡(luò)安全問題?！捌鋵嵾@是不正確的行為?！?/p>

雷靂說，中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，我國目前的網(wǎng)民超過10億?！皬倪@個角度來講，我們現(xiàn)在已經(jīng)處在數(shù)字化時代，不上網(wǎng)是不行的?！?/p>

他表示，尤其是隨著移動互聯(lián)網(wǎng)的不斷發(fā)展擴展，生活中的方方面面都和網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系起來，必須使用網(wǎng)絡(luò)。要解決這個問題，首先家長要明白，數(shù)字時代和網(wǎng)絡(luò)時代，不能停留在固守過去那些生存技能上，要去適應(yīng)這個時代，去學習一些新鮮東西，自覺培養(yǎng)自己的網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)。

雷靂建議家長要有終身學習的心態(tài)，網(wǎng)絡(luò)時代很多東西變化非?？?，相比過去，在今天終身學習更加重要。今天的家長，在孩子面臨網(wǎng)絡(luò)安全問題時，不能夠因噎廢食，也不能談網(wǎng)色變。要看到網(wǎng)絡(luò)在給未成年來帶來學習和成長機會的同時，也會帶來消極的影響，但不能因為有消極影響就杜絕孩子上網(wǎng)。

他認為家長也要向孩子學習，因為一些孩子在網(wǎng)絡(luò)使用方面要比家長更加嫻熟，孩子在吸收新信息方面比成年人更快，所以家長要多聽少說，主動與孩子溝通，從而促進親子溝通。

“在溝通的過程中，也是給孩子創(chuàng)造一個展示自我的機會。”他說，孩子更快學會了一些網(wǎng)絡(luò)使用的技術(shù)，作為“老師”教家長如何使用，對促進親子溝通很有幫助。家長也要和孩子一起交流、溝通、學習，放下家長的“架子”。

最后，雷靂建議，隨著孩子年齡的成長，家長對待孩子的方式應(yīng)該逐漸后撤，不要再像嬰幼兒小學階段管得那么多、那么嚴、那么深入。同時，孩子在遇到網(wǎng)絡(luò)安全問題時，家長要逐漸給孩子機會，一方面讓他展現(xiàn)自己的問題解決能力，另外一方面要學會承擔一些責任，讓孩子通過犯的錯誤進行學習、反思、成長。