告別焦慮大學生活,共建美好精神家園（告別焦慮大學生活,共建美好精神家園的句子）
2022年10月15日星期五下午，福建醫(yī)科大學基礎(chǔ)醫(yī)學院臨床醫(yī)學（“5+3”一體化）2021級志愿服務隊第二小分隊、2021級志愿服務隊第四小分隊組織27名志愿者在福建醫(yī)科大學上街校區(qū)開展了掃樓宣講、知識競賽等活動。本次活動旨在響應國家加強心理健康和精神衛(wèi)生工作的號召，營造有利于大學生身心健康發(fā)展的校園氛圍，宣傳心理健康知識，分享應對焦慮的方法等。
心理健康是每一個父母最擔心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動，父母就會擔心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統(tǒng)學習了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營養(yǎng)，心理建設等，左養(yǎng)右學教育賴頌強老師在直播課里都有系統(tǒng)講解，想學習的家長聯(lián)系我們。
本次活動主要分為掃樓宣講和知識競賽兩大部分。
掃樓宣講活動在生活區(qū)3,4,5,6號樓進行。志愿者們兩人一組，分工合作，在各自負責的區(qū)域到宿舍對同學們進行理健康知識的介紹，志愿者們都積極和同學們進行互動，耐心地分享如何科學有效的應對大學生活中學習、人際交往過程中的產(chǎn)生焦慮等，讓同學們對應對焦慮有更加深入的了解并分享給身邊的人，并且對知識競賽活動進行宣傳，鼓勵同學們參加學習。同學們也都積極地參與進來，熱情地和志愿者們進行交流探討。
在掃樓宣講活動結(jié)束后，同學們通過學習通平臺進行關(guān)于心理健康知識的知識競賽，并且根據(jù)分數(shù)排名設置相應的獎項，鼓勵同學們積極參與其中。本次活動旨在借助答題的形式，幫助同學們了解更多關(guān)于世界精神衛(wèi)生日的知識以及如何應對焦慮等問題的方法。同學們對此次活動也都很感興趣，積極參加到課程中進行學習。
大學生作為一個特殊的群體，正處于價值觀和世界觀的發(fā)展階段，面對著這個多元化快速發(fā)展的社會，承接著來自各方面的壓力。大學生作為未來社會重建和發(fā)展的主要支柱，他們的健康成長一直是家庭、
學校和社會非常關(guān)注的問題。本次活動不僅讓同學們了解到更多心理健康知識，也鍛煉了志愿者們溝通交流的能力，傳遞溫暖，收獲真心。
