2020教師資格證體育與健康學(xué)科知識與教學(xué)能力答案（2020年教師資格證高中體育學(xué)科考試真題）

第1題 單選題 （每題2分，共35題，共70分）

心理健康是每一個父母最擔(dān)心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動，父母就會擔(dān)心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統(tǒng)學(xué)習(xí)了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營養(yǎng)，心理建設(shè)等，左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)老師在直播課里都有系統(tǒng)講解，想學(xué)習(xí)的家長聯(lián)系我們。

1、肌組織是機(jī)體四大基本組織之一，下列關(guān)于肌組織描述正確的是（）

A 、 肌組織是由肌細(xì)胞和細(xì)胞間質(zhì)組成

B 、 骨骼肌纖維和平滑肌纖維上均有橫紋，屬于橫紋肌

C 、 心肌受軀體神經(jīng)支配，為隨意肌

D 、 平滑肌只分布于腸道、胃和膀胱

答案： A

解析：體育理論基礎(chǔ)知識運動解剖學(xué)人體的基本構(gòu)成組織。骨骼肌呈圓柱狀，極少有分支，平滑肌形狀為長梭形，無橫紋，故B錯；心肌以及平滑肌兩者都不隨人的意志收縮，稱為不隨意肌，故C 錯；平滑肌分布于消化道、呼吸道和血管等管壁上，故D錯。故本題選A。

2、胸大肌近固定時可使上臂屈、內(nèi)收和旋內(nèi)，可有效發(fā)展其力量的方法是（）。

A 、 直立持啞鈴后伸

B 、 坐位持啞鈴彎舉

C 、 直立持啞鈴擴(kuò)胸

D 、 仰臥持啞鈴擴(kuò)胸

答案： D

解析：雙杠支撐擺動臂屈伸、臥推、仰臥持啞鈴擴(kuò)胸等均是有效發(fā)展胸大肌力量的練習(xí)方法。故本題選D。

3、心臟各腔室間均有瓣膜附著，其中左房室口周緣的瓣膜是（ ）

A 、 二尖瓣

B、 三尖瓣

C 、 主動脈瓣

D 、 動脈瓣

答案： A

解析：四個腔：左右心房，左右心室。出口分別是左心房通向左心室為二尖瓣，左心室通向主動脈為主動脈瓣，右心房通向右心室，為三尖瓣，右心室通向肺動脈，為肺動脈瓣。肺靜脈流向左心房，上下腔靜脈流向右心房。故本題選A。

4、踝關(guān)節(jié)的距骨滑車前寬后窄，易在跖屈位發(fā)生扭傷，最容易受傷的韌帶是（ ）。

A 、 脛側(cè)副韌帶

B 、 腓側(cè)副韌帶

C 、 C內(nèi)側(cè)三角韌帶

D 、 距腓前韌帶

答案： D

解析：腓側(cè)副韌帶位于關(guān)節(jié)的外側(cè)，由從前往后排列有距腓前韌帶，跟腓韌帶、距腓后韌帶三條獨立的韌帶組成，連結(jié)于外踝與距、跟骨之間。距腓后韌帶可防止小腿骨向前脫位。當(dāng)足過度跖屈內(nèi)翻時，易損傷距腓前韌帶及跟腓韌帶。故本題選D。

5、在雙杠支撐臂屈伸慢下過程中，肱三頭肌所做的工作是（ ）

A 、 退讓工作

B 、 克制工作

C 、 支持工作

D 、 加固工作

答案： A

解析：退讓工作（離心工作）：若肌肉工作時內(nèi)部張力增加，但肌力矩小于阻力矩，引起環(huán)節(jié)向背離肌肉拉力的方向運動，肌肉的長度增加，這種工作稱為退讓工作。

6、人體運動時吸入的氣體，必須通過哪一結(jié)構(gòu)才能進(jìn)入機(jī)體?

A 、 濾過屏障

B 、 血腦屏障

C 、 氣血屏障

D 、 血氧屏障

答案： C

解析：氣血屏障是指肺泡內(nèi)氧氣與肺泡隔毛細(xì)血管內(nèi)血液攜帶二氧化碳間進(jìn)行氣體交換所通過的結(jié)構(gòu)。它包括六層結(jié)構(gòu)：含肺表面活性物質(zhì)的液體層、肺泡上皮細(xì)胞層、上皮基底膜、肺泡上皮和毛細(xì)血管之間的間隙（基質(zhì)層）、毛細(xì)血管的基膜和毛細(xì)血管內(nèi)皮細(xì)胞層。故本題選C。

7、人體運動時體溫會適度升高，其最主要的產(chǎn)熱器官是（ ）。

A 、 心 臟

B、 肝臟

C 、 骨骼肌

D 、 腎臟

答案： C

解析：人體的產(chǎn)熱器官有肝臟和骨骼肌，人在劇烈運動時主要的產(chǎn)熱器官骨骼肌。

8、高原訓(xùn)練或模擬低氧環(huán)境訓(xùn)練，主要用于發(fā)展人體的哪一身體素質(zhì)? （ ）。

A 、 耐力

B 、 速度

C 、 力量

D 、 靈敏

答案： A

解析：高原訓(xùn)練和低氧環(huán)境訓(xùn)練都是發(fā)展有氧耐力，故本題選A。

9、正常人在運動后出現(xiàn)的一種生理性蛋白尿稱運動性蛋白尿，其產(chǎn)生的主要原因是（ ）。

A 、 準(zhǔn)備活動不足B 、 水分?jǐn)z入量多C 、 訓(xùn)練水平較低D 、 運動負(fù)荷量大

答案： D

解析：運動性血尿出現(xiàn)的主要原因是運動負(fù)荷量大，出現(xiàn)運動性血尿應(yīng)立即停止運動。故本題選D。

10、當(dāng)人體發(fā)動精細(xì)運動時，首先從小腦哪一部位提取運動程序?（ ）。

A 、 脊髓小腦

B 、 前庭小腦

C 、 皮層小腦

D 、 后外側(cè)裂

答案： C

解析：皮層小腦參與運動設(shè)計和程序編制，脊髓小腦是協(xié)助控制身體，前庭小腦保持平衡，故本題選C。

11、在運動技能達(dá)到鞏固與自動化階段后，教師在教學(xué)中應(yīng)注意（ ）。

A 、 強(qiáng)化練習(xí)

B 、 語言反饋信息

C 、 視覺反饋信息

D 、 講解動作要領(lǐng)

答案： A

解析：在運動技能達(dá)到固化與自動化階段后，教師在教學(xué)中應(yīng)當(dāng)注意強(qiáng)化練習(xí)。故本題選A。

12、通過力量訓(xùn)練可以引起肌肉肥大，其主要原因是（）。

A 、 肌纖維增粗

B 、 毛細(xì)血管數(shù)量增加

C 、 肌糖原增加

D 、 血紅蛋白含量增加

答案： A

解析：通過力量訓(xùn)練可以引起肌肉肥大，其主要原因是肌纖維增粗。故本題選A。

13、協(xié)調(diào)性是人體多項身體素質(zhì)或機(jī)能與運動技能結(jié)合的綜合表現(xiàn)，可有效發(fā)展協(xié)調(diào)性的練習(xí)方法是（ ）。

A 、 俯臥撐

B 、 仰臥起坐

C 、 側(cè)并步轉(zhuǎn)體

D 、 持啞鈴擴(kuò)胸

答案： C

解析：仰臥起坐和持啞鈴擴(kuò)胸都是發(fā)展力量素質(zhì)的方法途徑。故答案為C。

14、某學(xué)生打籃球時，腹部受到肘部撞擊，當(dāng)時僅感到腹部不適，1小時后出現(xiàn)面色蒼白、意 識障礙等現(xiàn)象， 該損傷最可能是（ ）。

A 、 腹壁挫傷

B 、 肝脾破裂

C 、 腹肌拉傷

D 、 肋骨骨折

答案： B

解析：脾臟是一個血供豐富而質(zhì)脆的實質(zhì)性器官，被與其包膜相連的諸韌帶固定在左上腹的后方，有下胸壁、腹壁和膈肌的保護(hù)。外傷暴力很容易使其破裂引起內(nèi)出血。脾是腹部內(nèi)臟中最容易受損傷的器官。受傷后能導(dǎo)致意識障礙。故答案為B。

15、某學(xué)生跑步時突然摔倒，倒地時用手撐地，造成前臂尺骨和橈骨骨折，造成該骨折的原因是（）.

A 、 身體疲勞

B 、 肌肉強(qiáng)烈收縮

C 、 間接暴力

D 、 直接暴力

答案： C

解析：直接暴力：暴力直接作用于肢體上而發(fā)生骨折，骨折部位常伴有不同程度的軟組織損傷，包括并發(fā)神經(jīng)血管的損傷，如火器傷所致的脛腓骨開放性粉碎性骨折。

間接暴力：骨折發(fā)生在離暴力作用較遠(yuǎn)的部位，而不發(fā)生在暴力直接作用的部位。骨折是由于暴力通過傳導(dǎo)、杠桿或旋轉(zhuǎn)作用所致。例如肱骨髁上骨折，是由于傷員走路滑倒時，以手掌撐地，暴力上傳而造成肘關(guān)節(jié)以上肱骨髁上處的骨折。故答案為C。

16、用于診斷下肢疲勞性骨膜炎常用的檢查方法是（）

A 、 后蹬實驗

B 、 單足半蹲實驗

C 、 外翻實驗

D 、 肌肉抗阻力收縮實驗

答案： A

解析：用于診斷下肢疲勞性骨膜炎常用的檢查方法是后蹬實驗。

17、學(xué)生參加1000米跑到達(dá)終點后，立即停止運動所引起的休克，隨即出現(xiàn)重力性休克現(xiàn)象，現(xiàn)場處理應(yīng)采用（ ）

A 、 雙上肢向心性推摩

B 、 雙下肢離心性推摩

C 、 雙上肢離心性推摩

D 、 雙下肢向心性推摩

答案： D

解析：重力性休克，指疾跑后立即站立不動而引起的暈厥癥狀。因突然停止運動，下肢毛細(xì)血管和靜脈失去肌肉收縮時的節(jié)律性擠壓作用，加上血液本身的重力，使血液大量積聚在下肢血管中而導(dǎo)致暫時性腦貧血，通過雙下肢向心性按摩可以加速下肢肌肉收縮才能把血液送回心臟。

18、嚴(yán)重的開放性損傷有可能導(dǎo)致動脈出血，其出血特點是（）。

A 、 血液呈鮮紅色，流速快， 不能自行凝固

B 、 血液呈暗紅色，流速慢，不能自行凝固

C 、 血液呈鮮紅色，流速慢，可以自行凝固

D 、 血液呈暗紅色，滲出，可以自行凝固

答案： A

解析：動脈出血的特點是屬于噴射狀，流血是非常快及非常兇猛的，而且血的顏色是鮮紅色的，在短時間內(nèi)就可能會導(dǎo)致血容量下降，導(dǎo)致出現(xiàn)出血性的休克表現(xiàn)，病人可出現(xiàn)心率快，血壓下降。經(jīng)過一段時間之后心率和血壓一起下降，可危及病人的生命，所以出現(xiàn)動脈出血一定要及時的進(jìn)行壓迫止血，同時應(yīng)對出血的動脈進(jìn)行處理，患者一定要第一時間去醫(yī)院就診。

19、某學(xué)生游泳時出現(xiàn)腓腸肌痙攣時，為有效緩解癥狀可按壓（ ）。

A 、 百會穴

B 、 承山穴

C 、 合谷穴

D 、 人中穴

答案： B

解析：按摩承山穴位于人體的小腿后面正中，當(dāng)伸直小腿或足跟上提時，腓腸肌肌腹下出現(xiàn)的尖角凹陷處即是。為腿部轉(zhuǎn)筋的常用效穴。

20、運動技術(shù)動作具有運動學(xué)、動力學(xué)和綜合性特征，體現(xiàn)其綜合性特征的要素是（ ）。

A 、 運動時間

B 、 運動力量

C 、 運動節(jié)奏

D 、 運動速率

答案： C

解析：身體運動節(jié)奏是動作的快慢、用力的大小、肌肉的收縮與舒張以及時間間隔的長短合理交替的一種綜合特征。

21、運動技術(shù)是為了達(dá)到具體的體育目的而完成身體運動的合理有效方法，其****包括（）。

A 、 技術(shù)環(huán)節(jié)、技術(shù)關(guān)鍵和技術(shù)形式

B 、 技術(shù)環(huán)節(jié)、技術(shù)關(guān)鍵和技術(shù)特征

C 、 技術(shù)基礎(chǔ)、技術(shù)特征和技術(shù)細(xì)節(jié)

D 、 技術(shù)基礎(chǔ)、技術(shù)環(huán)節(jié)和技術(shù)細(xì)節(jié)

答案： D

解析：體育運動技術(shù)，簡稱為運動技術(shù)，是指為了達(dá)到某種具體的體育目的而完成身體運動的合理有效的方法。體育運動技術(shù)的基本結(jié)構(gòu)包括技術(shù)基礎(chǔ)、技術(shù)環(huán)節(jié)和技術(shù)細(xì)節(jié)。合理的、正確的運動技術(shù)須符合項目運動規(guī)則的要求，有利于運動員的生理、心理能力得到充分的發(fā)揮，有助于運動員取得好的競技效果。

22、體育教學(xué)模式具有一套穩(wěn)定的教學(xué)活動框架和程序，其核心要素（ ）。

A 、 理論基礎(chǔ)、教學(xué)設(shè)計、 教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)評價

B 、 知道思想、教學(xué)環(huán)境、學(xué)情分析和組織形式恩

C 、 理論基礎(chǔ)、教學(xué)目標(biāo)、操作程序和實現(xiàn)條件

D 、 指導(dǎo)思想、課程內(nèi)容、教學(xué)方法和教學(xué)環(huán)境同教師

答案： D

解析：體育教學(xué)模式具有一套穩(wěn)定的教學(xué)活動框架和程序，其核心要素包括指導(dǎo)思想、課程內(nèi)容、教學(xué)方法和教學(xué)環(huán)境。

23、《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2017年版2020年修訂）》確定的體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)包括（ ）。

A 、 運動能力、健康行為和體育品德

B 、 身體素質(zhì)、健康教育和運動技能

C 、 基本知識、基本技術(shù)和基本技能

D 、 運動參與、健康教育和心理素質(zhì)

答案： A

解析：體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)包括運動能力、健康行為和體育品德。

24、采用態(tài)度、主題規(guī)范、行為意向和控制感等變量來預(yù)測體育活動行為，其依據(jù)是（ ）

A 、 合理行為理論

B 、 計劃行為理論

C 、 控制點理論

D 、 社會認(rèn)知理論

答案： B

解析：合理行為理論認(rèn)為，人是理智的，當(dāng)他看到危險時會以一種最理智的方式做出反應(yīng)，而意圖是行為預(yù)測的最佳因子。

計劃行為理論假設(shè)，人的行為取決于行為意向，行為意向是由個人對行為的態(tài)度、主觀規(guī)范和所體驗到的主觀控制感共同決定的；主觀控制感不僅決定行為意向，而且對行動的產(chǎn)生也有一定的預(yù)測作用。

控制點理論認(rèn)為，個體要對影響自己行為的因素進(jìn)行評價，評價這些因素是處于自己控制之下，還是由他人或某種偶然因素所控制。

根據(jù)社會認(rèn)知理論，個體、行為、環(huán)境三個因素是相互作用、相互影響的，個體因素中的認(rèn)知、思維和情感是非常重要的部分。

25、影響賽前狀態(tài)焦慮的因素一般特定為環(huán)境因素和個體因素，其中環(huán)境因素包括（ ）。

A 、 比賽結(jié)果的不可預(yù)測性和自尊

B、 比賽結(jié)果的不可預(yù)測性和個體特質(zhì)焦慮

C 、 比賽的重要程度和比賽結(jié)果的不可預(yù)測性

D 、 比賽的重要程度和個體特質(zhì)焦慮

答案： C

解析：個人心理因素：特質(zhì)焦慮、自尊；環(huán)境因素：比賽的重要程度、比賽結(jié)果的不可預(yù)測性。故本題答案為C。

26、足球中的踢球完整動作過程包括助跑、支撐腳站位、踢球腿擺動、腳擊球、隨前動作五個技術(shù)環(huán)節(jié)，其中決定踢球力量及準(zhǔn)確性的重要環(huán)節(jié)是（）。

A 、 助跑，支撐腳站位、踢球腿擺動

B 、 踢球腿擺動、腳擊球、隨前動作

C 、 助跑、踢球腿擺動，腳擊球

D 、 支撐腳站位、踢球腿擺動、腳擊球

答案： D

解析：踢球的方法很多，動作要領(lǐng)也有所不同，但是每一種踢法都是由助跑、支撐腳站位、踢球腿的擺動、腳觸球和踢球后的隨前動作五個環(huán)節(jié)組成。

27、雙手胸前傳球是籃球運動中最基本的一種傳球技術(shù)，其動作要點是（ ）。

A 、 蹬地發(fā)力、用力連貫、手腕用力

B 、 發(fā)力有序、蹬地轉(zhuǎn)肩、手腕用力

C 、 持球動作正確、跨步引球，食指中指撥球有力

D 、 持球動作正確、用力連貫，食指中指撥球有力

答案： D

解析：雙手胸前傳球動作要點：持球動作準(zhǔn)確，用力協(xié)調(diào)連貫，食指、中指撥球。

28、排球比賽時，陣容配備最主要的有（ ）。

A、 “四二”配備和“五一”配備

B、 “四二”配備和“三軍”配備

C 、 “三三”配備和“五一”配備

D 、 “三一二”配備和“三三”配備

答案： A

解析：排球比賽的陣容配備有四二配備、五一配備和三三配備，最主要的兩種為五一配備和四二配備。

29、在體操保護(hù)與幫助教學(xué)中，保護(hù)與幫助者應(yīng)站在練習(xí)者（ ）。

A 、 體側(cè)

B 、 體后

C 、 體前

D 、 體側(cè)后方

答案： A

解析：體操保護(hù)與幫助的原則是不能阻礙動作并能起到保護(hù)幫助作用，手倒立接前滾翻動作是向前做的，故不能在體前，體后和體側(cè)后方起不到保護(hù)幫助作用。

30、原地背向推鉛球的最后排列順序可概括為以下要訣，其正確的排列是（）

A 、 蹬、轉(zhuǎn)、送、撐、抬、挺、推、撥

B 、 蹬、送、轉(zhuǎn)、抬、挺、撐、推、撥

C 、 蹬、轉(zhuǎn)、送、挺、抬、撐、推、撥

D 、 蹬、轉(zhuǎn)、送、抬、挺、撐、撥、推

答案： C

解析：背向滑步推鉛球動作要領(lǐng)為左腿向后蹬腿，帶動右腿向后滑動成弓步；蹬右腿、轉(zhuǎn)體、送髖、挺胸、抬頭、45度推手、撥指、保持身體平衡。

31、形神拳集中體現(xiàn)了形神兼?zhèn)涞奈湫g(shù)本質(zhì)特點，該拳包括的五種步型是（ ）

A 、 弓步、馬步、仆步、釘步、歇步

B 、 弓步、馬步、仆步、躍步、墊步

C 、 弓步、馬步、仆步、虛步、歇步

D 、 弓步、馬步、墊步、虛步、歇步

答案： C

解析：形神拳包括五種步型：弓步、馬步、仆步、虛步、歇步。

32、教學(xué)實施是體育教學(xué)設(shè)計中為達(dá)成教學(xué)目標(biāo)而組織的執(zhí)行過程，其內(nèi)容一般包括（ ）

A 、 教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)步驟、教學(xué)組織和教學(xué)條件

B 、 教學(xué)目標(biāo)、環(huán)境條件、教學(xué)步驟、教學(xué)組織和教學(xué)反思

C 、 教學(xué)大綱、學(xué)情分析、教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)條件

D 、 課程標(biāo)準(zhǔn)、學(xué)情分析、教學(xué)步驟、教學(xué)組織和教學(xué)反思

答案： A

解析：體育教學(xué)策略包括教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)步驟、教學(xué)組織和教學(xué)條件。

33、教學(xué)計劃體系包含超學(xué)段等六種具體的教學(xué)計劃，制定課時教學(xué)計劃依據(jù)的上位計劃是

（）。

A 、 季度教學(xué)計劃

B 、 學(xué)年教學(xué)計劃

C 、 學(xué)期教學(xué)計劃

D 、 單元教學(xué)計劃

答案： D

解析：教學(xué)工作計劃有學(xué)年計劃、學(xué)期計劃、單元計劃和課時計劃，課時計劃依據(jù)單元計劃。

34、課堂教學(xué)實施前，教師對學(xué)生的體育基礎(chǔ)進(jìn)行摸底測試，以判斷學(xué)生的實際水平，該評價方式是（ ）。

A 、 診斷性評價

B 、 過程性評價

C 、 終結(jié)性評價

D 、 多主體評價

答案： A

解析：題干中指出是體育教學(xué)設(shè)施前做的評價，故為診斷性評價。

35、依據(jù)體育課的內(nèi)容、課堂表現(xiàn)和學(xué)習(xí)興趣等對學(xué)生進(jìn)行評價，著重評價的是 （）。

A 、 學(xué)生的態(tài)度

B 、 學(xué)生的態(tài)度與參與

C 、 學(xué)生的知識與技能

D 、 學(xué)生的態(tài)度與合作

答案： B

解析：根據(jù)題干中的出勤率得出答案為參與。

第2題 簡答題 （每題10分，共3題，共30分）

36、簡述運動訓(xùn)練對肌纖維類型的影響。

（1）肌纖維選擇性肥大

（2）酶活性改變

（3）肌肉體積增大

（4）肌纖維中線粒體數(shù)目增多，體積增大

（5）肌肉內(nèi)毛細(xì)血管數(shù)量增加

（6）肌肉內(nèi)脂肪減少

（7）肌肉內(nèi)化學(xué)成分發(fā)生變化

37、簡述體育教學(xué)方法選擇的基本依據(jù)。

（1）要依據(jù)體育課目的與任務(wù)來選擇教學(xué)法

不同體育課的教學(xué)目的與教學(xué)任務(wù)需要不同的體育教學(xué)方法。比如新授課，就得更多地運用語言的方法、示范和演示的方法。

（2）要根據(jù)教材內(nèi)容的特點來選擇教學(xué)法

一般說來，不同性質(zhì)的教材內(nèi)容，也要求采取不同的教學(xué)方法。體育教師應(yīng)在仔細(xì)分析教材的基礎(chǔ)上，根據(jù)教材的性質(zhì)和具體內(nèi)容的特點，靈活而有創(chuàng)造性地選擇適當(dāng)?shù)捏w育教學(xué)方 法。

（3）要根據(jù)學(xué)生的實際情況來選擇教學(xué)法

使用體育教學(xué)方法的最根本目的是為了使學(xué)生能更有效地學(xué)習(xí)，而不是教師的一種什么“展 示”。因此，選擇體育教學(xué)方法是否合適，要看該教學(xué)法是否符合學(xué)生身心發(fā)展特征，是否對學(xué)生有幫助。應(yīng)當(dāng)注意從學(xué)生具體實際出發(fā)，選擇那些最能適應(yīng)學(xué)生條件和能促進(jìn)和發(fā)展學(xué)生技能的教學(xué)方法。

（4）要根據(jù)教師本身的條件和特點來選擇教學(xué)法

任何一種體育教學(xué)方法，只有和教師自身的條件和特點密切結(jié)合時才能取得最佳的效果。有的教學(xué)方法雖好，但實施的教師缺乏必要的素養(yǎng)條件仍然不能產(chǎn)生良好的教學(xué)效果。因此， 體育教師的條件和特長，也會成為選擇教學(xué)方法的重要依據(jù)。

（5）根據(jù)各種體育教學(xué)方法的功能、適用范圍和使用條件等來選用教學(xué)法

任何體育教學(xué)方法都不可能是萬能的，都有各自的獨特功能、適用范圍和使用條件的限制， 有各自的優(yōu)點和缺點。體育教學(xué)方法受教學(xué)過程中各種因素的影響，可能有時有非常好的教學(xué)效果，可能有時就事與愿違。

（6）根據(jù)教學(xué)時間和效率的要求選用教學(xué)法

教學(xué)方法所需要的時間和工作效率也是不一樣的。如發(fā)現(xiàn)法要比講解法費時間，分解法要比完整法費時間等。所以在實際的教學(xué)中，選擇某個教學(xué)方法時，也應(yīng)考慮其所用教學(xué)時間和教學(xué)效率的高低。好的教學(xué)方法應(yīng)該是高效低耗的，能保證在規(guī)定的時間內(nèi)完成教學(xué)任務(wù)。但是我們還要注意“有價值的彎路”，即看起來稍費時間但實際上是很重要的步驟，會產(chǎn)生長遠(yuǎn)的影響和奠基作用。

38、簡述高中體育與健康課程中體能模塊教學(xué)的目的。

評價的目的在于引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)、掌握和運用適宜的體能練習(xí)方法，利用所學(xué)的知識對自己的體能狀況和身體形態(tài)進(jìn)行評估，能夠根據(jù)實際情況制訂適合自己的課外體能鍛煉計劃并予以實施，增強(qiáng)體能，保持良好體形，并在這一過程 中養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣和克服困難、勇于進(jìn)取等體育品德。

第3題 案例分析題 （每題15分，共2題，共30分）

39、體育教師王某對幾個不喜歡上體育課也不參加體育鍛煉的學(xué)生說：“體育鍛煉對人體有好處。伏爾泰曾說‘生 命在于運動’，希望你們能好好上體育課，好好鍛煉身體?！?/p>

但學(xué)生楊某卻振振有詞地說：“也有人認(rèn)為不參加體育鍛煉也能長壽，我曾經(jīng)看到一張圖（見圖1）。圖中反映出各種動物的心率與壽命之間的關(guān)系。老師，我認(rèn)為運動后心率會增加，會縮短壽命。又一位學(xué)生李某接著說：“老師，您能給我們說說體育鍛煉有什么好處嗎?”……

問題：

（1）學(xué)生楊某的觀點是否正確?結(jié)合圖1和所學(xué)知識給予分析。

（2）如果你是王老師，應(yīng)如何引導(dǎo)學(xué)生***體育課?

（1）

①雖然運動中心率增加，但經(jīng)常參加體育鍛煉的人運動心臟的特點是竇性心動過緩。

②運動心臟特點：竇性心動徐緩，運動性心臟增大，心臟泵血功能改善。對健康有利。

（2）

①充分重視和利用學(xué)生的各種需要：提高學(xué)生的內(nèi)部動機(jī)，增加運動活動的趣味性，啟發(fā)學(xué)生的好奇心，滿足學(xué)生的歸屬需要，增強(qiáng)學(xué)生的自主需求，激發(fā)學(xué)生的外部動機(jī)；

②提高學(xué)生的體育成就動機(jī)；

③適當(dāng)展開競爭，積極組織合作；

④及時反饋，積極評價；

⑤端正對運動活動的態(tài)度。

40、某高中舉行田徑運動會，學(xué)生李某參加了100米和110米欄兩項比賽，在100米跑的決賽中獲得了冠軍，在110米欄比賽中僅獲得第五名，為此李某非常困惑，兩項運動都是靠速度取勝，比賽成績?yōu)楹斡腥绱舜蟮牟町惸?

賽后，老師告訴他：你的過欄動作有點慢，是在跳欄而不是跑欄，并且在過欄后落地邁步較小，還有明顯停頓感……

（1）針對學(xué)生李某的困惑，分析100米和110米欄兩個項目的技術(shù)特點。

（2）請給出3種糾正李某跳欄錯誤動作的練習(xí)方法。第4題 教學(xué)設(shè)計 （每題20分，共1題，共20分）

41、根據(jù)下面材料，設(shè)計籃球模塊中進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)（新授課）的教學(xué)重點、難點和教學(xué)步驟。

教學(xué)對象：高二籃球選項班30人。

教學(xué)內(nèi)容：籃球進(jìn)攻基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)-傳切配合

教學(xué)目標(biāo)：了解籃球進(jìn)攻基礎(chǔ)配合的概念、分類及運用，初步掌握傳切配合在比賽中的運用。

教學(xué)條件： 3分鐘的NBA進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合視頻案例，戰(zhàn)術(shù)演示版一塊，可移動多媒體設(shè)備一套；室內(nèi)籃球場一塊；籃球15個