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未成年人心理健康_

未成年人心理健康的一個(gè)重要問(wèn)題,已經(jīng)受到社會(huì)廣泛的關(guān)注。專(zhuān)家提醒,網(wǎng)絡(luò)游戲,《王者榮耀》《和平精英》等游戲都已引起的社會(huì)各界的廣泛關(guān)注,尤其是青少年接觸網(wǎng)絡(luò)游戲的事件更是讓家長(zhǎng)們開(kāi)始擔(dān)憂(yōu)。

(一)網(wǎng)癮,現(xiàn)在很多孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲

小軍從今年上初二開(kāi)始,每天晚上放學(xué)后,就和我說(shuō)要看小說(shuō),學(xué)校里的小說(shuō),游戲,還有各種各樣的動(dòng)漫網(wǎng)頁(yè)。經(jīng)常我們夫妻倆都忙著和他說(shuō)他怎么這么煩,可是,他根本就不知道怎么調(diào)節(jié)。而且我們每次說(shuō)的都是一些負(fù)面的話(huà),他就很煩躁,有一次還跟我們動(dòng)手,嚇得我們倆不得不打起來(lái)。

可想而知,小軍“軟硬兼施”,軟硬兼施,對(duì)戰(zhàn)爸爸。孩子對(duì)爸爸已經(jīng)開(kāi)始不耐煩起來(lái)了,爸爸氣急敗壞,兩人扭過(guò)頭來(lái)對(duì)著孩子就是一頓罵,而孩子在一旁也不吭聲了。

是呀,我們是很想讓孩子放下手機(jī),可是沒(méi)辦法,孩子一玩手機(jī)就要我們吼。我們看到他這個(gè)樣子,心里肯定也是很生氣的。但是,我也是想明白孩子沉迷手機(jī)的原因,現(xiàn)在的孩子都愛(ài)玩手機(jī),而且手機(jī)已經(jīng)成為了生活的必需品。所以,我希望孩子能夠放下手機(jī),多一些精力放在學(xué)習(xí)上,于是,帶著他一塊上網(wǎng)課。他也是抱著一種高興的心情,回家以后,他就慢慢放松,而我也和他爸爸一起回家了。

之前,我家孩子上網(wǎng)課很不自覺(jué),拿著手機(jī)就很開(kāi)心,可是,自從上網(wǎng)課以后,他就完全變了一個(gè)人。不是晚上不睡覺(jué),就是白天不起床。我和孩子爸都是手機(jī)控,回家后,要么是看手機(jī),要么是玩游戲,有時(shí)候大人忙著自己都不知道在干嘛。要么是玩游戲,根本就不想學(xué)習(xí)。哪怕是玩手機(jī),他也是敷衍了事。說(shuō)他也是低著頭,眼睛瞪得很直,好像中考結(jié)束了一樣。我也跟孩子爸說(shuō),讓他玩一會(huì)手機(jī)游戲放松一下,他也答應(yīng)了,可是一玩起手機(jī)游戲就忘記時(shí)間,寫(xiě)作業(yè)一點(diǎn)都不積極。

他們一家人慢慢地就疏遠(yuǎn)了,因?yàn)楹⒆拥膶W(xué)習(xí)問(wèn)題,讓我們的關(guān)系變得越來(lái)越冷淡。所以我們決定,干脆把他關(guān)到了自己家里,放學(xué)后,他就開(kāi)始玩游戲,玩了一個(gè)晚上,沒(méi)有一點(diǎn)想學(xué)習(xí)的意思。

那段時(shí)間,我真的很想放棄他的學(xué)習(xí),真的不知道該怎么辦了。他一回家就開(kāi)始看電視,也不寫(xiě)作業(yè),就只知道玩游戲。我很焦慮,找他談了幾次,他都不愿意跟我交流,說(shuō)我要么就訓(xùn)斥他,要么就說(shuō)我同事怎么怎么怎么怎么怎么怎么怎么樣,我覺(jué)得他比我還差。

然后,幾個(gè)月后,我實(shí)在忍不住了,向他求助。

他說(shuō)他那段時(shí)間確實(shí)不知道為什么,每天晚上熬夜玩手機(jī),白天也是昏昏沉沉。

最后,我實(shí)在沒(méi)辦法了,我就讓他睡,他不睡覺(jué),鬧著要吃東西,我也不給他吃。

但是他睡了兩個(gè)多小時(shí)以后,那時(shí)候我沒(méi)有及時(shí)叫醒他,再叫他起床,他就鬧著要玩游戲,所以只好直接說(shuō)睡了。

其實(shí)這是孩子睡眠不足的一個(gè)表現(xiàn)。

當(dāng)然,為了讓孩子的睡眠質(zhì)量提高,把他自己的房門(mén)關(guān)起來(lái),那么可以先和他玩一會(huì)兒,但是這個(gè)游戲的內(nèi)容一定要和孩子的學(xué)習(xí)能力有關(guān),他的認(rèn)知能力不是很強(qiáng),可能不知道如何去理解這個(gè)游戲,他的神經(jīng)元是運(yùn)行的,那么他就無(wú)法進(jìn)行一些思考,如果是這樣的話(huà),那么他就更進(jìn)一步了。

那如果是第二個(gè)原因,就是因?yàn)楹⒆拥闹橇Πl(fā)育上的落后。

當(dāng)然,我們還可以從兩個(gè)方面來(lái)思考,一個(gè)是孩子在情緒方面,更加的情緒化,還有一個(gè)就是孩子的思考能力的強(qiáng)弱。

所以說(shuō)呢,我們說(shuō)情緒化的東西對(duì)孩子影響是很大的,他在這個(gè)世界里面都是要靠著人和人不斷的去努力學(xué)習(xí),他學(xué)的東西就會(huì)越來(lái)越多,當(dāng)然也會(huì)越來(lái)越難。

所以說(shuō)一個(gè)孩子學(xué)習(xí)能力的強(qiáng)弱,關(guān)鍵的還是在于他的思維,有沒(méi)有跟人的溝通能力。

那么這個(gè)時(shí)候呢,你要是一開(kāi)始就去要求孩子,然后呢,你一開(kāi)始就應(yīng)該學(xué)會(huì)跟孩子溝通,怎么樣跟孩子去談一談,這個(gè)時(shí)候呢,你應(yīng)該就要開(kāi)始去說(shuō)我想這個(gè)問(wèn)題,那么第2步驟,就是要學(xué)會(huì)跟孩子去,去聊一些什么樣的問(wèn)題,或者說(shuō)是怎么樣去講一些這個(gè)方面。

我就拿《正面管教》這本書(shū)的一個(gè)例子來(lái)說(shuō),我們來(lái)看看李老師在講課的時(shí)候是怎么說(shuō)的。

在李老師在講課的過(guò)程當(dāng)中,就是分享了什么樣的一個(gè)內(nèi)容,老師講的那些內(nèi)容,他也講的非常的詳細(xì)。

所以呢,我們來(lái)看看李老師是怎么說(shuō)的。

第1,是第2步驟,然后呢?就是說(shuō)剛才講的這個(gè)事情,也是跟孩子說(shuō)的,他這樣說(shuō),你為什么想,這樣做的時(shí)候,這個(gè)問(wèn)題是怎么一步步來(lái)的。

第2,你要仔細(xì)去看他說(shuō)的那個(gè)意思是什么?

他說(shuō),嗯,我說(shuō)的意思是,他很想。

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