青少年兒童心理輔導(dǎo)專家湯小林
近年來,中小學(xué)生心理健康問題不斷,其中,青少年學(xué)生的心理問題越來越多。
濟(jì)南市心理咨詢師協(xié)會(huì)心理師協(xié)會(huì)秘書長王永柏說,“從2020年6月至今年9月,濟(jì)南市在全市中小學(xué)進(jìn)行的心理健康測評量表一共30分,超過150人,其中有50人存在心理健康問題?！?/p>
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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“初中一年級,學(xué)習(xí)壓力比較大,表現(xiàn)為緊張,對學(xué)習(xí)的要求比較高,遇到問題容易產(chǎn)生退縮,或者對學(xué)習(xí)的抵觸情緒?！睗?jì)南市心理咨詢師協(xié)會(huì)心理師協(xié)會(huì)心理師協(xié)會(huì)心理師協(xié)會(huì)秘書長王豐告訴記者,小學(xué)二年級到高中三年級是孩子情緒和行為習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵期。這個(gè)時(shí)段,孩子的行為習(xí)慣養(yǎng)成與學(xué)習(xí)成績具有很大關(guān)聯(lián),并且隨著孩子年級的升高,還會(huì)出現(xiàn)生活和學(xué)習(xí)成績的明顯變化,出現(xiàn)各種各樣的問題。孩子性格的養(yǎng)成與家長對孩子的教育密不可分,一些問題就會(huì)暴露出來,這時(shí)如果家長對孩子不聞不問,孩子的不良習(xí)慣養(yǎng)成很可能埋下隱患。
王豐源老師表示,對于小學(xué)階段出現(xiàn)的不良習(xí)慣,父母應(yīng)該給予重視,在孩子的學(xué)習(xí)成長過程中扮演好引路人的角色,通過觀察和引導(dǎo),及時(shí)發(fā)現(xiàn)并且改正孩子這些不良習(xí)慣。如果父母不加以管教,等到了初中、高中時(shí),就很難改變他的不良習(xí)慣,并幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
王老師認(rèn)為,小學(xué)階段是孩子行為習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期,在這個(gè)階段,孩子的人格特征會(huì)更為重要。初中階段,孩子的內(nèi)心充滿了矛盾與矛盾,自尊心也是十分敏感脆弱,并且在面對大量復(fù)雜的社會(huì)評價(jià)時(shí),他們有更加明顯的自卑心理。而在學(xué)校環(huán)境中,由于成績的落差,使得孩子的自尊心很容易受到影響,也會(huì)讓孩子的自尊心變得越來越低。
同時(shí),孩子會(huì)覺得在學(xué)校中各種情況都不開心,總是被瞧不起,因此會(huì)產(chǎn)生消極情緒。在平時(shí),孩子也會(huì)非常在乎自己的成績,一旦考試不理想,就會(huì)覺得自己沒有價(jià)值,一無是處。因而會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的失落感,嚴(yán)重的還會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的自我懷疑,否定自我價(jià)值。
而這樣的情況,對孩子的人生觀的形成、自我意識的完善非常不利。甚至?xí)绊懙剿麄兊囊簧Ｒ虼?對孩子的一生來說,父母要充分認(rèn)識其自身的價(jià)值,不過度地反對、貶低孩子的成績,用激勵(lì)的方式促進(jìn)孩子的進(jìn)步。同時(shí)也要懂得尊重孩子,鼓勵(lì)和支持孩子,
提高孩子的自尊,讓孩子感覺到自己的努力是有價(jià)值的,可以做得更好。
2.正確看待孩子的成績單,分析試卷的得失情況
一次考試成績并不能完全判斷孩子的學(xué)習(xí)情況,孩子考好了皆大歡喜,考差了大發(fā)雷霆。其實(shí)孩子在考試之后出現(xiàn)的問題,很多都與父母平時(shí)的教育有關(guān),如果父母能夠冷靜對待,認(rèn)真反思、不斥責(zé)、不指責(zé),孩子就不會(huì)再出現(xiàn)成績下滑的情況。
我是婷媽,一位專業(yè)的孕產(chǎn)、育兒知識指導(dǎo)師,多平臺原創(chuàng)作者,專注分享科學(xué)育兒知識,與寶寶一起健康快樂成長。如果你喜歡本文內(nèi)容,歡迎點(diǎn)贊關(guān)注,轉(zhuǎn)發(fā)分享給更多的人。
