大學生心理健康論文:大學生抑郁傾向和相關癥狀
網(wǎng)友提問:
大學生心理健康問卷調查數(shù)據(jù)分析顯示,有31.36%的大學生存在心理健康問題,占比為18.61%。
面對學習、生活、健康等方面出現(xiàn)的心理健康問題,大學生應該如何緩解呢?
心理健康問題困擾
青年學生群體已成為心理健康問題高發(fā)人群,而大學生也越來越多。
大學生患心理健康問題的風險因素主要是家庭、學校、社會。
據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計,有25%~50%的大學生屬于心理疾病患者,而心理健康相關的疾病則包括一些心理疾病。
而目前,我國青少年心理健康問題發(fā)生率與日俱增。據(jù)《中國國民心理健康藍皮書》報告顯示,青少年抑郁癥的發(fā)病率逐年遞增,已成為僅次于癌癥的人類第二大殺手。而在“精神疾病”之外,學生群體的心理健康問題也越來越受到社會的關注。
而擺在面前的現(xiàn)實問題是,學生群體中存在心理健康問題的人數(shù)比例較多,約占總體上的1/3。
而在這些問題中,年齡最大的占28.7%,20.9%的學生存在心理健康問題,其中,女生占比最大。
由此可看出,青少年學生群體心理健康問題不容忽視,應該引起全社會的關注。
但為什么隨著網(wǎng)絡越來越發(fā)達,青少年心理健康問題的發(fā)生率卻在逐年增加?
我們是否能從這部法律法規(guī)的角度去看待青少年兒童心理健康問題?
究竟是什么原因導致了青少年兒童心理健康問題的發(fā)生?
01
青少年兒童心理危機頻發(fā),背后的深層次原因
青少年兒童心理危機事件的發(fā)生,往往與家庭教育不當、社會環(huán)境影響有密切相關。
一項研究顯示,青少年兒童心理健康問題的發(fā)生率是極低的,其中的主要原因,是不良的家庭環(huán)境、不良的親子關系、不良的校園環(huán)境、不良的教育方式以及不良的社會環(huán)境都會對心理危機產生一定程度的影響。
二、不良的家庭環(huán)境對孩子心理健康影響
心理學專家表示,不良的家庭環(huán)境對心理健康有著極大的影響。
不良的家庭環(huán)境是導致孩子心理問題產生的重要原因之一,也是導致孩子心理健康問題的重要因素。
父母離異、分居、家庭暴力等,是造成孩子心理健康問題的主要因素。
家庭環(huán)境的不和諧、父母感情不和甚至離婚、父母一方長期感情不和或離異、家庭關系不和諧等等,都會對孩子的心理健康產生影響。
03
家庭氛圍的不和諧,對孩子心理健康產生嚴重影響
父母離婚對孩子的影響,比想象中的要大。很多孩子都是受到了父母的影響,尤其是離婚以后,孩子心里產生了陰影,產生了自卑的心理,對生活失去了希望。
在這種情況下,他們的心理承受能力就會降低,
甚至會覺得生活在這個家里太壓抑,什么事情都不想做。
他們心里的郁結在心里,并沒有得到父母的關愛,反而對自己的精神也就有影響。
03
孩子會出現(xiàn)暴力傾向
經(jīng)常被父母打罵的孩子,會變得比較叛逆。
他們不僅會認為自己是父母的附屬品,而且認為自己的所有行為都是正確的。他們往往會用自己能控制的方式去解讀別人的行為。
家長的打罵會讓孩子感到自卑,而且并沒有安全感,這樣的孩子在學校也不會有什么好的表現(xiàn)。
孩子會出現(xiàn)偷拿錢的習慣
有的孩子在學校會偷拿錢,但是他們的家長知道之后卻不制止,而是跟孩子說:”你要是不小心,咱們就不給你錢了。”
所以孩子可能會有偷拿錢的行為,但是他不知道自己這樣做是錯的,父母如果只知道打罵孩子,那么孩子也會更加不聽話。
三、父母應該怎么做,才能讓孩子不再犯同樣的錯誤?
家長應該怎樣引導孩子正確使用零花錢
1、 適當給孩子零花錢
對于小孩子來說,他們想要的零花錢很多,想要的玩具也很多,家長要學會正確的金錢觀,才能給孩子更多的零花錢。
比如告訴孩子:”如果你把你的錢全部花在購買昂貴的玩具上,這會讓你感到非常尷尬。”
讓孩子知道,自己在某些時刻是因為想要某樣東西,所以才會想要去購買。
也可以通過這些金錢來讓孩子學會自己賺錢,
這會讓孩子明白,錢不是一切,學會支配金錢才是最重要的。
2、 不要小題大做
當家長看到孩子亂花錢時,第一反應就是直接制止孩子的行為,并且告訴孩子:”這都是家里的東西,如果你要借給別人的話,就不能借給別人,不能拿別人的。”
但是其實這是一種錯誤的方式。
這樣會讓孩子產生誤解,為什么家長不能這么做?
有時候我們可以換一種方式,讓孩子知道在某些時刻,只要想要就可以得到。
這樣不僅能夠達到自己想要的目的,還能夠讓孩子學會為自己的行為負責。
例如,孩子去超市買東西,看到一個冰淇淋,孩子不買就大哭大鬧,這時家長可以明確告訴孩子:”我們需要的東西必須要拿到手,如果你不給我買,我就不去超市了”。
孩子很想要這個東西,但是家長不給,那就會哭鬧不止,甚至拿不回。
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